孕晚期做梦乱七八糟

  • 孕晚期做梦梦见自己牙掉一个

      等生完孩子去医院把牙垢清理一下

  • 为什么老是做梦.而且梦乱七八糟的!

      每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 经常听到有人说:"昨晚没有休息好,做了一夜的梦"、"我晚上梦多,简直没有睡着"。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做 4~5回梦。 说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。 而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。 临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关

  • 孕晚期做梦梦见老公说自己出轨啦!他很难受

      就是是你即将生下一个男宝宝了,有人剥夺了你的爱

  • 孕晚期腹痛像月经有20天了

      你好,如果快到预产期的话有可能好了,快要出生了,尽量还是多注意。平常的时候也要注意加强营养。

  • 孕晚期肚子疼,像来大姨妈一样的疼是怎么回事

      可以考虑是否是因为宝宝在不断入盆的关系,即便出现这样的情况也算是比较普遍的,你可以尝试走一走,定期的去医院做检查

  • 我是一个孕晚期的孕妇,所谓的见红是什么样的

      分娩开始之前24小时内,阴道会排出一些血性粘液,欲称“见红”.因为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,则就是俗称的见红.通常是粉红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝.一般见红在阵痛前的24小时出现,但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红.如果只是淡淡的血丝,量也不多,孕妈咪可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了.如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊.自行入院就可以,不需要叫救护车.一般来说,见红后的24小时内就会开始阵痛,进入分娩阶段.但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩.个体差异很大,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色,量等再作判断.

  • 晚上一睡着了就开始做梦,一般做一宿梦,是怎么回事,梦都是乱七八糟的

      还失眠吗?其实有的人说,失眠多梦是不好的象征。我一直是这个样子,几乎每晚都做梦,梦都很杂。但是我的身体状况很好。我觉得做梦丰富了我的生活!。。。建议你,不要因为生活上的事生气,注意休息,压力不要!放松心情!会好的!

  • 孕晚期每天吃多少水果为宜

      所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,建议最好等血糖控制平稳后再加水果。其次,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要少量。   糖尿病孕妇一定要计算好每天摄入的总热量,如果水果吃多了,就要相应减少主食,以保证全天总热量摄入不要超标。但不能用水果代替主食,因为主食属于复合碳水化合物,它不会在短期内快速升高血糖,而水果却恰恰相反。吃水果的时机也很重要,最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。   孕期摄入过多的坚果等高脂食物,也对健康十分不利。这类食物含热量较高,同样会导致血糖升高。

  • 孕晚期吃饮食孕晚期吃山药有好处吗

      孕期是可以吃山药的,不仅可以吃,而且山药是时令蔬菜,多吃点山药好处也是很多的。不仅仅是能促进消化,润肺止咳,秋季吃是最合适不过了,但是这类孕妈千万吃不得,小编今天就给大家详细介绍一下!一、孕期吃山药的好处1、促进消化山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,可治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、预防便秘山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。3、降低血糖山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,对于患糖尿病的准妈妈可是一种不错的保健食物。4、益肺止咳正值秋季,天气干燥,容易导致喉咙的不适合咳嗽等症状,孕期是可以适当食用一点山药,不仅仅是可以润肺止咳,还能够缓解有痰的情况,因为山药中含有皂甙、黏液质,是很滋润的,可以治疗肺虚、痰嗽、久咳之症,所以适合孕妈在孕期食用哦!二、孕期吃山药的注意事项1、如果孕妈对山药过敏的千万不要食用,不过敏的孕妈吃山药也是要注意去皮,多洗几遍手才行,山药片比较容易造成皮肤过敏。

  • 不知为什么,最近睡觉老是做梦,做的梦乱七八糟的,一起床就觉得头晕晕的…这里什么情况?

      根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起失眠多梦表现,建议健脾养心,安神,可以服用归脾汤加减,配合安神补脑液,保持心情舒畅,多运动锻炼,