最近老是做梦但不失眠
最近老是失眠，做梦，会影响月经吗
时间太长的话，肯定有影响的，包括其他的身体问题，建议睡前运动，喝一杯牛奶
每天晚上睡觉总做梦是什么情况但不失眠
这个要看情况，有身体健康方面原因，也有住宅环境原因，还有心理方面原因
最近不知道回事老失眠，还老做梦怎么办
遵循生物钟，按时作息。白天专心工作或学习，让大脑疲劳。适量运动，让肌肉疲劳。晒点太阳，抑制褪黑素在白天分泌，让它集中在晚上分泌。人人都做梦，不必担心做梦。您愿意试试吗？
如果更好的改变失眠做梦？
您好，您的情况考虑是阴虚火旺导致的睡眠质量不好。注意调整饮食，以清淡为主，容易上火的食物、辛辣刺激性的食物不吃；中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠，而出现多梦，早醒，醒后难以入睡，浅睡，易惊醒等症状。药物方面可以配合滋阴降火，养心安神，补气补血等功效的中药或中成药调理，在配合生活规律调整，心态调整和运动调整等综合治疗，效果更好。 调整心态很重要，不追求完美，要有平常心，要树立快乐思想观念等。运动锻炼也是治疗失眠的最好方法之一，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠，坚持调理试试吧，祝早日康复！
为什么最近睡觉总是做梦
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
我不失眠但老做梦怎么办?
睡觉时都会做梦，不做梦才不正常，只是有的梦醒来后会记得，有的不记得罢了，如果做梦使人很累的话，这有各方面的原因，也许你还没有察觉，但是潜意识里觉察到了，也许是对你的警告。静下心来仔细思考一下，也许是精神方面的，也许是身体方面的。
每换一个地方睡觉就会失眠,做梦这是什么原因?
O(∩_∩)O~，有可能你有认床的毛病哦。 所以才会如此的吧。 新到了环境，觉得不舒服，所以会做梦的。 就像红楼梦里的林黛玉，她就有认床的毛病呢。 (*^__^*) 嘻嘻……，希望能够帮得到你哦~~ 【如果满意我的回答的话，请采纳为满意答案哦】 【并轻轻一点“赞同”~谢谢啦】 -------------------【你的微笑最重要】团队 ~~~~~~★ HAPPY夕阳
失眠做梦了，梦见自己摊上了官司
梦见打官司，会发意外之财。 梦见去法院，借债度日的日子会结束。 梦见自己当了法院的辩护律师，会名声大震。 女人梦见出席法庭审判，丈夫会发脾气。 梦见攻读法律，不久能赚大钱。 梦见自己的朋友打官司，预示你的朋友遇到了困难需要你的帮助。 梦见自己的孩子当上了法官，预示会有后福。 商人梦见自己打官司，最近的生意会谈的很顺利，并有利可图。 学生梦见自己官司缠身，考试会很顺利，并能取得优异的成绩。 老人梦见自己官司缠身，会身体健康长寿。 梦见自己的上司打官司，工作上会遇到麻烦，可能还会降职。 梦见自己打赢了官司，不久会收到好消息。 未婚男女梦见自己官司缠身，即将会与自己心爱的人结婚，生活甜美。
失眠怎么办？天天做梦好吗
一、 治疗失眠的食疗方法： 1. 核桃芝麻散，材料有核桃仁、黑芝麻各50克、白糖15克。做法是取核桃仁、黑芝麻各50克，炒熟研成末后加入白糖15克混匀即可，日服1次，每服约10克。适用于心悸失眠的患者。 2. 瘦肉莲子羹，材料有瘦猪肉片250克，莲子肉50克，做法是取瘦猪肉片250克，莲子肉50克，加水共煨炖至熟，然后放入调味服食,能够有效的治疗失眠的症状。 3. 桂圆大枣粥，材料有桂圆肉15枚，红枣7枚，粳米50克，做法是取桂圆肉15枚，红枣7枚，与粳米50克加水共煨粥，每日2次。适用于头晕失眠、面色苍白的患者。 4. 百合龙骨汤，材料有龙骨15克，百合30克，做法是取龙骨15克，加水煎煮60分钟后，加入百合30克煮熟，吃百合饮汤。每日1次，饮汤400毫升。适用于失眠心烦的患者。 5. 二味粳米粥，材料有酸枣仁10克、白术10克、粳米50克，做法是取酸枣仁、白术各10克，加水煎汤去渣，放入粳米50克煨粥，调味服食。日服2次，每服500毫升，能够有效的治疗患者的失眠健忘。 二、几种治理严重失眠的方法： 1、搓足，患者可以在睡觉前用热水洗脚，并用手从里向外搓脚心100次左右，能够有效的促进睡眠。 2、抚耳，严重失眠患者在睡觉前用双手抚摸耳垂，从而使心跳减慢，肢体松弛，能够有效的促进睡 眠。 3、按穴，患者在睡觉前可以双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次，可以有效的促进睡眠。 4、催眠方法，患者可以选择盘腿催眠法，患者在睡觉之前双腿盘起，坐于床上形成眼肌疲劳状态，眼 睛就会自然闭合，很快入睡。长期坚持，还可以预防老年人眼睑下垂。 实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。 所以我们每晚都会做梦，虽然有时觉得没有做梦，那只是没有梦的回忆。 梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他. 麻烦采纳，谢谢!
一个人整夜的失眠，做梦是怎么回事
去看看医生，开点药吃吃看。
