不要胡思乱想,别人能生你也能,要有信心。
忌辛辣、油腻、和生鲜。最好不要吃海鲜牛羊肉等
是很多临产妈妈关心的问题,剖腹产后的饮食对于伤口的愈合,产妇恢复起着重要作用。今天小编就告诉您剖腹产吃什么,剖腹产饮食上要注意什么。 剖腹产前不能吃什么 剖腹产术前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参等,以及鱼类食品。因为参类含有人参甙,具有强心、兴奋作用,在手术时,产妇难与医生配合,且刀口较易渗息,影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质--EPA,它能抑制血小板凝集,不利术后止血与创口愈合。 刨腹产后吃什么好 剖腹手术,由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气,产妇在术后6小时内应当禁食,6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少胀胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。民间相传鸽子汤对手术后的伤口愈合很有效果,产妇可以适当喝一些。>>手术后鸽子汤的做法。 刨腹产坐月子吃什么好 当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物,可在术手7-10天再食用。 五大饮食要点 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。 鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被人体吸收利用,还无明显的“滞胃”作用,对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋每日以2~3个为宜,一次吃得太多胃肠吸收不了,多了不但浪费,对身体也无裨益,而且易引起消化不良。
6.10号星期六那天是黄道吉日。注:不能顺从吗?
没吃过,但是孕期经常便秘会得痔疮确是真的
是男是女三个月大时就已经成长好了的,重男轻女自己都是女人
你想有孩子了
要放轻松,越恐惧心里越压抑,对身体不好
多数食物都可以正常吃,只有几点需要注意。不可以吃从冰箱里面刚拿出来的水果饮料这些,因为太冻,对你产后虚弱的身体非常不好。不可以吃太辣太刺激的食物,因为剖腹产后伤口需要恢复,吃太辣容易刺激到伤口。另外如果你是母乳喂养的话,你吃得清淡点母乳会比较好,你要是吃的太辣这些对孩子也会上火的。另外,月子期间其实不适宜吃太补的东西,前几天只需要吃清谈的粥类即可。后面可以慢慢添加鱼汤鸡汤乳鸽汤等,记住,大补的东西千万不要随便吃。新鲜水果蔬菜这些可以随便吃,多吃蔬菜水果使你身体不容易上火,不导致便秘。很多妈妈都是月子期间发生了便秘,很辛苦的。多吃蔬菜水果这些可以解决这个问题。祝你和孩子健健康康!
金姝雅,金紫曦,金若萱,金定萱,金定曦