睡觉脑袋做梦却清醒的
我天天的脑袋浑浑噩噩，不清醒，感觉很迷糊，每天晚上睡觉都做梦没有一天不做了，这是怎么回事呢拜托了各
睡眠效率不高，试着睡前喝点热牛奶，或者正直冬季，睡前洗热水澡。有利于睡眠质量。
睡觉睡到一半脑袋清醒但是身体动不了是为什么？
今天凌晨三点多点我也是这样的情况，睡觉睡到一半，都进入身体不能动，想喊却喊得很小声，使劲挣扎上半身能动，下半身不能动，我也不是什么好人，还在这样的状态中问他是谁，也没有人回答，我说再这样，我就开口骂娘了，挣扎了一会儿也没醒过来，然后就骂起来了，使劲的让自己意识清醒过来，才清醒了过来，起来觉得渴了喝了一些水，抽支烟，开灯坐了一会，等自己很清醒了，用平静的心态在摆好最舒服的姿势睡下去，想到一些很开心的事情睡着就好了，其实也没什么的。
晚上睡觉突然会脑电波乱跳 很恐惧的感觉 感觉脑袋就要炸开了 而且恐惧的时候意识很清醒 知道自己在做梦
脑电波是感受不到的，这种情况我自己还有过，就是突然间的，感觉像是空间突然变大，而且脑袋能装下很多东西一样，感觉比较难受，但不会痛，就是幻像。你说的跳是脑神经和血管在跳动，人心跳加速供血量增大，会使脑部过渡充血，造成的，所以你要控制情绪，要不然可能容易脑溢血。 接下来怎么解决呢？ 保持身心健康，多高强运动，多看些书，听舒缓的音乐。睡觉前听音乐，喝一口水，让心情平静下来再睡。
下午睡觉，做梦的时候意识很清醒，想到什么就梦到什么
会影响到的效果。
昨天做梦梦到我在床上睡觉有只鬼压在我身上 而且发出很刺耳的声音 我感觉我很清醒 使劲用
鬼压床啊 人在睡觉的时候，突然感觉身上有千斤的重量压得透不过起来，似醒非醒似睡非睡，叫天不应，叫地不灵，这个时候的你会感到不解和害怕，再加上你的心里梦境，对于这样不知所以的现象——就是传说的鬼压床！这种现象就是一种生理的现象，当人做梦醒来的时候，大脑已经苏醒了一部分的中枢神经。但是身体的神经还没有完全反应过来，所以身体有感觉但是动不了，只要这个时候有人叫你或者推他一把的话，这种现象就可以消失了！这样的现象导致的原因很多，所以不要害怕。也许是你无意把自己的手放在胸口上，加重你的呼吸的负担，反正什么外界的条件都有！睡眠周期有浅入深。一般而言，压力过大，太过焦虑，紧张，失眠，睡眠不足等等都是这种鬼压床的现象！ 解决方法：1：缘于仰睡，如果晚上侧身睡觉发生的几率比较小。2：缘于精神紧张，平时的时候精神放松，晚上就不会再这样了。3：需要足够的睡眠！ 望采纳
为什么有时睡觉我头脑是清醒的，可是身体怎么都动不了，这是什么现象？
这是一种并不少见的生理现象,民间俗称"鬼压床",在医学上叫做"睡眠瘫痪症". 睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象，另一方面是指一种疾病，即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后，躯体还处于麻痹状态，同时意识却是清醒的。 躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动。当身体已经在这个阶段，但脑的一部分还处于完全工作状态时，会发生睡眠瘫痪。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作，因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉，对于睡眠瘫痪也是很典型的，然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”，即人醒过来，发现自己原来还在梦里，现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复，伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以打断这种重复与麻痹的，如通过试着对小指的移动等。睡眠瘫痪经常会有呼吸困难与耳里的声响的感觉，经常被误认为血液循环问题。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历，有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。 睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
为什么有时候睡觉很清醒却醒不来想喊也喊不出来?
都有这种请况 没事的
如何在梦中保持清醒，知道自己是在做梦？
定性。在动静二相中保持平静心，常念佛，有了定力在梦境中就知道了,不会迷失自己。
有人说：睡觉做梦时，头脑是清醒的是不是？
不是吧！日有所思，夜有所梦。心思太重了，找朋友倾诉一下自己心事，能解决，尽快想办法解决最好了，省得夜长梦多，影响自己身体，工作。。。 记得采纳啊
头沉发晕 脑子不清醒，天天向做梦一样，一点精神都没有 ，老想睡觉。这是什么情况
应该是晚上没休息好吧，，我前段时间也是 去检查了 量血压什么的都没事，医生也没给开药 回来让我自己调节，我这段时间都好了。
