从中医理论上讲,肾气盛则头发乌黑有光泽,肾气虚则头发干涩而枯黄。近来,国外很多研究也表明,饮食过咸会增加肾脏的负担,进一步引起排钠障碍,从而使血压升高、蛋白代谢紊乱,影响头发中蛋白的形成,使头发的颜色变淡,甚至枯萎。 食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中,形成大量的有机酸,扰乱头发的色素代谢,使头发逐渐失去光泽,变得枯黄。 从饮食上说,头发所需的主要营养来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类。绿色蔬菜有助于黑色素生成;豆类能增加头发的弹性和润泽度,防止分叉;海菜、海带等海藻类食物含丰富的钙、钾、碘,可预防白发。 Er>j具体说来: 如何让枯黄头发恢复黑亮 头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。? (1)营养不良性黄发: 主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。? (2)酸性体质黄发: 与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。 (3)缺铜性黄发: 在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。 (4)辐射性黄发: 长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。 (5)功能性黄发: 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生
心情好,营养好,关键是你们的孝心好。就是这些啦,也没有什么医学科学上的理论,因为健康也是一个社会环境和家庭环境的问题嘛。 祝你们家庭幸福健康快乐!
视情况而定。 1、一般来说人到老年,头发会逐渐变白,属于生理性衰老。 2、如果白了的头发又转黑,尤其是伴有皮肤变嫩、性欲亢进等“年轻化”表现,很可能与垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾患有关。最好去医院做个详细的检查。 3、如果只是单独的变黑并不伴有其它疾病那可能是老年人心情好,营养均衡,身体健康的表现。
可能是由于老人的心情愉快多活动的整个身体好转而产生的这种现象,如果改变了自己的生活方式或饮食上、情绪上等等有所改变也会出现这种现象,总而言之老人还是要保值愉快的心情,多参加一些户外活动,比如打太极拳,坚持每天散步等等都会改变老人的身体各方面的基能!
我有一段时间,我简直崩溃了,生病了,就自己在家,整天睡觉,刚睡着就感觉地震了,鬼啊,神啊,换了一个床就好了
梦见梳头 梦见用梳子梳头,感觉舒适,象征着整理思绪或者是想做好一件什么事情,处理好什么问题,生活亦会幸福舒适;假如头发打结根本梳不顺,心情烦躁,最近亦会有不顺的事情烦扰着你。
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周公解梦说:牙齿更生子孙兴,牙齿自落父母凶。看来,你得多注意和关心一下父母,他们可能会遇到什么疑难事,要帮他们。但是,这个不是科学哟!
黑暗过后就是黎明的到来是很好的兆头
做梦是一种白天活动记忆碎片的整合,并没有什么寓意。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知 识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记忆的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕 成果,不少亦得益于梦的启迪。