做梦影响心情的说说

  • 关于人老的说说心情短语

      岁月摧人老~   时间不等人,有什么特别想做的,就立马行动起来,别到没时间没机会时,后悔遗憾~   做任何事都要有所意义。要定好自己的目标,一切行动皆为目标,对自己有所助力的才好。   人的时间是很有限的,大没必要为了那些意义不大或自己无力更改的事纠结,那是浪费时间和精力!尽力做好自己的事就行了。

  • 做梦梦到心情不好的事发说说应该怎么发

    不发

  • 关于自己的说说心情短语

      心情失落的: 1.请不要假装对我好,我很傻,会当真的。 2.谁把谁真的当真,谁为谁心疼。 3.爱那么短,遗忘那么长。 4.我还在原地等你,你却已经忘记曾来过这里。 5.谁的寂寞覆我华裳,谁的华裳覆我肩膀。 6.经不住似水流年,逃不过此间少年。 7.原来地久天长,只是误会一常 8.幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。 9.痛过之后就不会觉得痛了,有的只会是一颗冷漠的心。 10.没有什么过不去,只是再也回不去。 11.要有多坚强,才敢念念不忘。 12.你是我猜不到的不知所措,我是你想不到的无关痛痒。 13.感情的戏,我没演技。 14.一个人,一座城,一生心疼。 15.看着别人的故事,流着自己的眼泪。 16.我喜欢现在的自己,我怀念过去的我们。 17.离开后,别说祝我幸福,你有什么资格祝我幸福? 18.向来缘浅,奈何情深。 19.彼年豆蔻,谁许谁地老天荒。 20.我不在乎你对我的不在乎。 21.我相信这个世界永远那么美。 22.习惯难受,习惯思念,习惯等你,可是却一直没有习惯看不到你。 23.回得了过去,回不了当初。 24.那些最终会让你陷进去的,一开始总是美好。

  • 做梦和心情有关吗

      人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案。   人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪。1886年,梦学专家罗伯特认为,人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息,必须经过做梦把这些信息释放一部分,这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯特以后不久,又出现了弗洛伊德心理学解梦理论,弗洛伊德认为,人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来,这样才不会闯入人的意识,把人弄醒,也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,进入生物学实验室,做梦从此被视为是一种生物现象。法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家,儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同,显示了人在睡眠中大脑活动的变化。如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒,他会说没有任何梦境;假如在显示有梦睡眠时唤醒他,他会记得刚刚做的梦。此外,研究人员采用X线断层摄像仪测试发现,大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是,研究人员用仪器进行测试发现,做梦不是人类特有的现象,鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末,一位科学家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验,但是这一研究结果并不适用于人类,因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂,这种药完全取消人的有梦睡眠,但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为,做梦是由遗传基因决定的,他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较,发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码,这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实。布尔加对同卵双胞胎进行了研究,发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验,由此证明,人的梦境表现是遗传记忆。   另外,在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告,报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试,发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快,研究人员们由此发现,大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的。报告说,看梦的内视系统被证实独立存在以后,就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感,为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念。   做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?   正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一   科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。   梦是协调人体心理世界平衡的一种方式   由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。   无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆   最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。   做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。   脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实。   说起来,我也跟楼主的情况一样呢,连上课偷偷睡一会也会做梦。但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分,所以不用太过担心了   如果想知道的更详细,可以看下面这篇文章:   几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次,总共持续两个小时,睡眠前期较少,越到睡眠后期做梦时间越多。   人为什么会做梦?我们知道,当睡眠时,即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系,这就是做梦。   做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动。因此,从某一方面说,做梦有助脑功能。   脑中的一部分细胞在清醒时不起作用,但当人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能,于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能,梦有时能指导你改变生活,还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实。   做甜蜜的美梦,常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受,使其头脑清醒、思维活动增强,这有助于人的消化和身心健康,对稳定人的情绪,促进和提高人的智慧活动能力,萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人,还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。   而恶梦,不但使人不愉快,还会干扰睡眠,影响大脑的功能活动。而且,恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦,则可预示出明显的疾病迹象,并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度,在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来。   恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦。对于有严重心脏病、脑动脉硬化、脑动脉瘤的人来说,恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响,故应尽力避免之。即便不做恶梦,倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦,而又记得真切,则也是一种睡眠障碍,说明他大脑的抑制过程太浅,这势必须影响情绪与疲劳的消除,也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中,严重影响正常的学习和工作。   回答者:myy95 - 助理 二级 4-16 17:14   多 梦   每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。

  • 白羊男说累了不想影响你的心情

      这个就很有可能只是借口了     要么他是一个容易敏感的人     处理不好自己的情绪     如果可以还是要替他分担一点

  • 母亲去世后的心情说说

      母亲在世时不懂得珍惜在一起的时光,母亲不在了才知道失去的就永还失去了,心如刀绞追悔莫及。淡淡的思念,随岁月流转;深深的眷恋,荡漾在心怀。捧一把黄土,把旧情掩盖;借一缕东风,把关爱转载;托一抹云彩,把烦恼挪开;撒一阵细雨,让心情释怀;透一缕阳光,让生活多彩

  • 形容刮台风下雨天气的心情说说

      紧急通知:台风来了,各位有老公的抱老公,有男朋友的抱男朋友,有情人的抱情人,啥都没的抱电线杆,抱紧了别让台风吹走了,穿衣服也要注意,穿好了一定要系条绳子加固,免得被强台风刮成裸体。

  • 被打扰了美梦的心情说说

      1.举得起放得下的叫举重,举得起放不下的叫负重。可惜,大多数人的爱情,都是负重的。   2.过去的真能过去,现在的就真的是现在了吗?   3.人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。

  • 为什么人会做梦,而且还会被它影响到心情

      *   从心理学的相关解说来看,许多梦境与现实之中相近或相反,多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆,因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张,或许来自於现实裏面的压力,或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致,也就有了古人所说"日有所思,夜有所梦"产生如此的梦,这很平常,请做梦者以平常心看待即可!   *   其实啊几乎每人每天晚上睡觉都会做梦,差别是常做跟不常做而已。到底睡觉跟做梦是什麼关系呢?在什麼情况下才会做梦?这件事让很多人都很好奇,直到有一天发现了一个关於睡眠的秘密。们整晚睡眠当中,是呈现速眼动与非速眼动睡眠交替循环出现的,每次循环约为90~120分钟,每晚大约有4~5次的循环,亦就是会有4~5次的速眼动睡眠阶段。研究发现,若把人从速眼动睡眠中唤醒,有80~90%的机率会表示有做梦,由此可知速眼动睡眠与梦的发生有极大关联。不过研究也发现,把人从非速眼动睡眠唤醒时,也有可能表示正在做梦,比例为0~75%。为什麼不同研究所得到的比例会有这麼大的差异呢?这是因为在研究方法上的细节差异而导致结果有所不同。     早期为了研究人在刚入睡时脑波有什麼特殊表现,就找人到实验室睡觉,在特定时间点把他叫起来问他有没有睡著,要求受测者回答「睡著」或「醒著」。但事情并不是这麼简单,把人唤醒後得到的答案有「不知道」、「不是睡著也不是清醒」、「混沌状态」、「无法辨认」等。由此可见,人对於意识状态的变化多半是模糊不清的,要得到精确的答案,必须要先对所评估的状态有深入的了解,单以个人生活经验来推论是不足的。   梦的研究也有类似的问题,一般人会觉得研究做梦很容易,把参与者唤醒然後问他刚刚有没有做梦,有就是有,没有就没有。但这当中会有一些细节会造成结果上的不同,分析如下:   一、问法不同   「你刚刚有没有做梦?」这样的问题不够精确,因为这涉及每个人对於梦的定义与认知有所不同,若问句换成「有没有什麼想法飘过脑海」、「有没有什麼影像飘过脑海」等,得到的结果会略有差异。因此现在的研究都会把梦做较清楚的定义,像是「感觉有做梦,或是有个又长又奇异的故事,那影像总是很快速的消逝」。   二、梦的记忆   梦的研究还有第二个困难,也是最大的困难,那就是记忆。一般人会直觉地认为有没有做梦是很清楚明白的事,但实际上并没有这麼简单,因为有可能有做梦却忘了,清醒後不记得有做过梦。所以回答做梦与否,是由以下两种情况所构成:   做梦+有记忆=回答有做梦   做梦+无记忆=回答没做梦   因此一般在说有没有做梦,主要是取决於记不记得,而不是有没有做梦。从上述的资讯可估算:每个晚上睡觉约有5次速眼动睡眠、每次速眼动睡眠会有80%机率做梦,那麼理论上每晚至少应该会有3~4次的梦才对,但大部分的人都只会记得一个甚至没有,大部分都忘了,可见记忆对梦研究的影响有多大。   而要在什麼时候醒来才容易记得做梦呢?在做梦的当下或是刚结束时醒来,是最容易记得的。因此我们早上醒来如果记得有做梦的话,多半是醒来前做的,也就是该晚最後一个梦。   些常常做梦的人会认为做梦是不好的,因为做梦让他睡眠品质很差、很疲累,也就是多梦是「因」,而睡不好是「果」,不过事实正好相反。由前文可知睡眠与梦有几个特点:   一、每晚会有4~5次速眼动睡眠。   二、从速眼动睡眠醒来,会有约80%的人认为有做梦。   三、每晚应会有3~4次以上的梦。   四、在梦的当下或刚结束时醒来,才易记得梦境。   综合以上几点,要记得多个梦的话,就必须在睡眠中多次醒来,而且醒来的时机还是梦中或刚结束,如此的话才有可能会记得多个梦境。换句话说,是因为睡眠中常常醒来所以才会记得多个梦,而常常醒来自然会觉得睡不好了。所以实际情况是,因为睡不好而导致做很多梦,而不是做很多梦导致睡不好!

  • 看到亲人将逝去,心情不好的说说

      我思故我在。既然人是活在思索中的,那么,只要我们还在思念他,他就没有真正死去。   忘却一个生命,是何等的艰难啊!那就不再忘却,让一些人和事永远和我们共存吧!《心灵密码,毕淑敏》   我曾经也在亲人的逝去中悲痛不已,但是自从看到这些话,我就想开了,人是活在思绪中的,只要我们还在怀念,还在想念,他就没有真正的走!