* 回答问题: * 可以横着睡啊,如果你是自己一个人睡,想怎么睡都可以。 * 如果是跟别人一块睡,那还是竖着睡,不然横着睡,两个人睡的都不舒服。 * 还有要看床的大小再决定,横着睡行不行,要是1.2米的床,你1.7的身高,那肯定没法横着睡觉啊。 * 怎样睡觉是最好的: * 选择最佳卧姿:现代人认为,右侧卧对生理健康有益,因心脏偏于胸前左侧,右侧卧全身肌肉放松,心胸不受压迫,呼吸舒畅,能保证睡时全身氧气供应。 * 最佳方向:不少学者认为,头朝南或北睡觉,顺着地磁南北方向,可产生生物磁化效应,使生物电加强,利于器官机能调整,易于身体健康。 * 最佳温度:一般说,人在15-24℃的环境温度中,可获得安眠。 * 最佳时间:美国癌症协会的一项调查表明,成人每天睡7-8小时的人寿命最长,不足4小时者残废率是前者的2倍,每天睡10小时以上的人,不利于身体健康。 * 最佳枕高:枕头成人以10-15厘米高为佳,相当于睡者一肩高左右。
生肖为猪,好吃懒做。
心态放好,出去旅游散散心,睡觉之前少想些事
说明你很在乎你爱人,你们夫妻关系很好。梦不会预示什么,只会反应你的内心,不要担心。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。最近有研究证明,梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,就要警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 建议您最好调整情绪,清淡饮食,适当用些舒缓神经的药物,尽量少参加一些刺激性大的活动,尤其睡前,一定不要长时间进行剧烈运动,看剧情过于曲折的电影电视,减少刺激,做恶梦的机会可大大减小。
多虑了
梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。\r\n 而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来,这就是所谓的日有所思,夜有所梦。\r\n\r\n【如果你信解梦 可以百度\\“周公解梦\\”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦?是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。 \r\n\r\n若你相信梦的话我帮你解一下 \r\n\r\n【解梦】 这梦暗示着自己想要内心性格等哪方面需要改变 。 希望能够帮到你
梦只是反应一个人大脑白天或者最近的一个活动状况,及时梦到了也不能够说明什么,只能够说明你最近想的事情都是和你奶奶有关的
梦见哥哥在床上睡觉的梦境解释:健康运略有滑落的日子,几天来的玩乐也让人够疲倦了,剩下的这最後日子就用来好好休息吧。年节间大鱼大肉吃多了肠胃情况不佳的人也趁这一天换成清淡的,没吃完的剩菜如果已经不新鲜了也别再尝试了。热一点的水温、长时间一点的泡澡,GOOD!而今晚也最好早些上床睡觉,以最充沛的精神来迎接新年第一天的工作!仅供娱乐,切勿当真!
心有负作