做梦醒了身体动不了

• 做梦时身体会跟着动吗？

  　　正常 所有人都会 　　神精压迫导致.没什么事.醒是因为身体在保护自己 　　此时醒了可以深呼吸一下 换个姿势 一般之后就会好了

• 睡觉做梦清醒后身体动不了。

  　　你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为“鬼压身”的问题。 　　1. “鬼压身”的道理 　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字--鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇(yǎn读“眼”音)“ 　　同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 　　2. “鬼压床”的正解 　　鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢趴着睡，就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没知觉是很正常的。蒙头睡是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也是没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来。 　　也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始，我听到过的最权威、最有“科学根据”、最多人支持、最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担。于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。 　　当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……” 　　以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

• 有时候做梦，知道是在梦中，什么事也没有，但总感觉身边有什么东西，也知道只要自己身体动一下就能醒了，

  　　正常，是人都会有的，俗称，鬼压床！

• 有没有谁睡觉的时候，感觉自己醒了，但怎么都动不了，

  　　你那是梦魇。梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。梦魇有很多种情况，突然惊醒时，在肌肉神经还未醒，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象，也就叫梦魇。通常会伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒。如果睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。我也常常这样，已经习以为常了。有时候意识清醒，但动不了，眼睛睁不开，还能清晰地听到有人在床边讲话，但很快意识到自己床边不可能有人，于是开始害怕，紧张，越是挣扎着要起来，就越是起不来，挣扎过程中连呼吸都困难，所以遇到这种情况时，不要害怕，我们以为自己醒了，其实还在梦中。只要任由它去，顺其自然，你就又会熟睡过去，这种现象就会自动消失的。梦魇还有种情况，就是在你刚入睡时，处在半梦半醒之间，突然觉得整个人无限制地快速的往下沉，你意识一下四周，发现你处在一片虚无的黑暗之中，下面就像个无底洞，一直沉不到底。如果遇到这种情况，也要先保持住情绪，如果感到害怕开始挣扎，就会越来越难受，透不过气。平时做梦时还有一种情况和梦魇很像，即你知道自己在作梦，而且能一定程度地控制自己梦里动作或控制梦里面有关人的动作，这其实是一种变相的灵魂出窍，具体情况你可以网上找一些关于这方面的书看。我国和世界上其他一些国家还有专门的团队在研究这种梦中的出窍现象。希望对你有帮助，望采纳。

• 为什么有时睡觉我头脑是清醒的，可是身体怎么都动不了，这是什么现象？

  　　这是一种并不少见的生理现象,民间俗称"鬼压床",在医学上叫做"睡眠瘫痪症". 　　睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象，另一方面是指一种疾病，即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后，躯体还处于麻痹状态，同时意识却是清醒的。 　　躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动。当身体已经在这个阶段，但脑的一部分还处于完全工作状态时，会发生睡眠瘫痪。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作，因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉，对于睡眠瘫痪也是很典型的，然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”，即人醒过来，发现自己原来还在梦里，现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复，伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以打断这种重复与麻痹的，如通过试着对小指的移动等。睡眠瘫痪经常会有呼吸困难与耳里的声响的感觉，经常被误认为血液循环问题。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历，有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。 　　睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 　　它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。

• 做梦跑不动

  　　其实这种类型的梦，很常见，大部分人，可能都梦到过这种状态 　　梦中，跑步或逃跑的时候，感觉到心有顶，力不足 　　其实，这是一种不自信的表现 　　跑步的能力，反映一种竞争的能力，表现自己的能力 　　但梦中却老像被绑住脚一样，抬不动 　　是因为自己潜意识中，有一种负面或消极思想在阻碍自己的行动 　　也可能是生活中存在一些无形的牵绊 　　　　当然，另有一种较简单的解释，就是睡觉的时候，姿势不正确，压到腿了

• 做梦笑醒了怎么回事

  　　人的睡眠分两种，即慢渡睡眠和异相睡眠。异相睡眠又作快速眼动睡眠，研究发现，大部分人在快速眼动这个阶段醒的，都是有在做梦的。而慢渡睡眠中被唤醒的，感觉梦少。另外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就忘记了，这也是人们感觉梦或多或少的另一个原因。 　　梦和睡眠是人不可少的心理和生理活动。如果感觉梦多睡眠质量不好，建议换个舒服姿势睡觉，睡前不要激烈运动，或者深呼气，做做瑜伽，提前喝点牛奶等等有助睡眠。

• 天天做梦对身体有害吗

  　　日有所思，夜有所梦 排除杂念，充实过好每一天，就不会做梦了

• 梦见老鼠从身上跑自己又动不了,最后急醒了

  　　睡觉的时候手放胸前了

• 梦到奶奶辈的身体不行了 哭醒了

  　　好梦，给她们添福添寿了，希望采纳