平时焦躁不安精神伐亏导致
第一,也许是你最近一直都没有休息好。 第二,可能最近的学习、工作比较累,心可能也很累。 第三,可能是生病了,感冒发烧或是其他的,这样建议你去医院检查一下。 第四,特别说明,如果你是长期从事电脑工作的,可能是白血球偏低,不过还是要去医院做个血常规化验才可以确定。
两种原因1身体方面的,可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射,这样也会导致晚上经常做梦,大多都是噩梦
睡后易醒,这种症状在中医上属于心脾两虚。可以多吃红枣红花生莲子粥。中药归脾丸服用一周。不要吃安眠药。
失眠多梦 ,颈椎病也有那个症状的
大概是你最近生活中有什么事情超出自己解决能力烦心,心情不好所以夜里也睡不安定。调整好心情就好了
白天太累导致晚上容易做梦。睡前不要想太多!
说明你睡觉时候心里有什么想法或压力。要放松身心的睡觉,睡觉前心里不要有烦恼就不会做梦了。
去医院看看 可能是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻
您好,建议您先去医院检查一下,是否有生理上的疾病,如果没有,您再进行心理辅导来具体的分析与调整