做梦真实么

• 为什么做梦的感觉很真实

  　　那些老人家或许会信梦，没关系啦，梦只是一种生理现象，很正常的。

• 为什么做梦做的很真实

  　　日有所思 夜有所梦 　　梦的产生是由于人潜意识的认知 　　白天 大脑活动频繁 所以感觉不到 　　当你睡觉的时间 身体机能下降 大脑进入休息期 　　这个时候 你的大脑就处于自己运行状态 会随机的出现一些东西 　　你印象深的一些画面就会出现 于是你就做梦了

• 经常做梦而且梦境真实

  　　你好，根据你说的情况，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这可能说明了你对晚上睡觉做梦这一正常现象产生了误解，误以为晚上睡觉做梦会影响自己的正常睡眠，甚至可能还误以为做梦等同于睡眠时间的减少，使你在自己内心对做梦这一正常现象给予了过分的担心和关注，并由此让你在早上醒来时，容易使自己的意识处于仿佛感觉自己回到了另一个世界似的短时的意识模糊状态。因此，正确认识并接纳晚上睡觉做梦，消除许多对做梦的不必要误解，是你当前首先需要完善的事情。

• 做梦也会心痛?是真实的心痛连呼吸都是痛了我这是怎么了？

  　　梦见心，象征内心有强烈的情感。 　　梦见心口被压或疼痛，提醒你要小心身体健康，这有可能表示心脏不好，如有异常，要及时去医院检查。

• 为什么做梦没有真实感，在梦中却不知道自己在做梦

  　　你可以看看柏拉图对于洞穴问题的一个哲学思考，这样你会有答案这是哲学的问题，正常来说有点难解释。

• 为啥我每次做梦特真实？都不愿意醒来那，好像他真的在吻我一样。

  　　那你就去吻他一下，然后你就会发现没有你想象得那么好玩。就不再会做这种梦了。

• 我做梦的时候为什么能控制梦里的自己，而且，痛觉什么的样样都有，感觉超级真实，

  　　这可能是因为太累了所以做梦的时候觉得很真实那些什么动作啊疼痛啊都感觉的到一样

• 昨晚做梦又梦到前女友，而且好像很真实一般

  　　理性的问问自己，能回去就再努力一把，回不去就狠狠的放手。

• 女朋友说和我谈恋爱感觉像在做梦，感觉不真实！怎么办？

  　　异地恋很辛苦的，你知道吗，我也是异地恋，不过我有过硬的技术，所以才会让爱情的保鲜期延长，男人要为女人值得付出，有空的时候回去看看他，好好犒劳犒劳自己的女人。

• 多梦做梦很真实，醒来后很难受怎么办

  　　我也是经常出现这种情况，总结经验觉得主要还是睡觉没有完全放松，有时睡觉过早，早睡反而早醒，考虑问题太多，睡觉的时候神经系统还处于兴奋状态的原因。所谓的日有所思夜有所梦。做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。我采取了以下措施：一时尽量晚睡点，二是睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，作一些适当的室内室外体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。我现在确实是好多了