心理
可能的原因:近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。 建议:多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到医院看中医,用中药调理一下。 我的回答如果对您有一点帮助,请点击上面的采纳答案,谢谢!
心里。
喝一杯热牛奶或者吃五六个大红枣可以起到安神的作用,利于睡眠。不过睡前吃大枣,对牙齿不好,建议你吃完后立即刷牙,避免顾此失彼。
左财右灾,也是没有休息好。
腾不出时间休息的人,总会腾出时间生病的。需要运动,需要坚持,没有借口。 建议:手机可下载“张蕙兰”的“瑜伽放松功”跟着做,半个小时左右,收获应该不错。或者可听些“班得瑞”的轻音乐。记住,健康是要靠自己守住的
日有所思夜有所梦,很正常的,如果不是那么刻意去想只是一闪而过的话,应该就不会梦到了
做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。
病情分析: 你好,一般来说,小孩脚内八可采用矫正器进行矫正,可看骨科医生。恢复的时间有长有短,与个体差异有关。一般一个月以上
问题分析:做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食 ,不要暴饮暴食,按时吃 饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+意见建议:安神补脑液进行调理 ,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情