建议:多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到医院看中医,用中药调理一下满意请点击上面的采纳答案,谢谢!
睡觉做梦是很正常的事情,一般不会影响身体。但是如果睡醒后浑身没劲那就有问题了,最好去看看医生。
不要给自己太大压力,适当放松,多休息,合理调整作息时间。。。应该就OK!
龙猫,你惨了
白天精神高度紧张!
据说梦见自己睡觉可能会造成睡和梦循环,,,永远睡下去醒不来,,,, 还有一个说法,说,梦见自己睡觉,最近可能会,,,,死.唬.你最好呆家里注意饮食,不要一个人呆家,,,,注意任何可能威胁到你生命的东西,,,可能能逃过
你的梦很奇特 梦能预报疾病,这丝毫也不神秘。因为在明显病症出现前,身体内部已经有了病理性改变。只是这种病变还不明显。在白天,我们心思纷乱,注意不到身体的轻微不适。而到晚上,敏感的潜意识则注意到了这种不适,于是把它转化为梦境。预示疾病的梦都重点强调某种身体的异常感觉,而且在梦中把这种感觉编织在一个情节里面 你的头发被别人剪短了 1.可能是某种病症,想想最近头发周围有无异常 2.你的头发有特殊之处吗?或者你很在意头发的长短还是其他有人在意?如果你一只讨厌短发,现在却有人剪厂,说明你最近可能有人逼迫你做你不愿意做的事,或者其他,我需要更详细的信息 3.或者仅仅是你头发长了 梦反应现实,可以从中有启示,却不能代表。结合自己的情况,你会有所悟
心中有某些压力,心中焦虑。梦由心生,梦到的场景,本身就是虚幻的,可能最近,有些心理压力导致多梦,合理调整自己为好。望采纳
其实只是潜意识还没有苏醒,主观意识已经醒了,却没办法指挥身体
不要担心,这就是梦魇,对人没有什么影响,也不影响睡眠。多数是睡眠时手压在胸部上所引起的。调整睡姿即可解决问题。还有,睡前提醒自己,如果出现这种情况,自己告诉自己,“这是梦魇,快醒过来”,到再次出现时,就醒过来了。