梦到自己吃胡萝卜

  • 牛肉胡萝卜可以一起吃吗

      可以, 工艺:炖 口味:咸甜味 主料:牛肉(肥瘦)(100克) 胡萝卜(250克) 调料:酱油(30克) 料酒(15克) 盐(4克) 白砂糖(10克) 大葱(25克) 姜(25克) 花椒(2克) 八角(2克) 植物油(15克) 类别:家常菜 气血双补调理 健脾开胃调理 明目调理 营养不良调理 相关搜索: 光子整形美容后成北大校花 加盟干洗店年入100万 500元到韩国整形 炖牛肉胡萝卜详细介绍 制作工艺 1. 将牛肉切成块,放入沸水锅中焯一下,捞出控净水,再用清水冲去浮沫; 2. 胡萝卜洗净,切成滚刀块; 3. 葱切段、姜切片; 4. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入花椒、大料、葱段、姜片煸炒出香味,放入焯好的牛肉块煸炒,加上料酒、酱油、清水(没过牛肉块5厘米)、白糖,烧沸后转用小火; 5. 炖至牛肉块八成熟时加上精盐和切好的胡萝卜块,炖至牛肉块、胡萝卜熟透即可。 食谱营养 牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。 食谱相克 牛肉(肥瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。 胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病; 另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。 炖牛肉胡萝卜所含营养素 ·热量 (438.21千卡) ·维生素B 6 (0.03毫克) ·蛋白质 (25.08克) ·脂肪 (20.23克) ·泛酸 (0.10毫克) ·碳水化合物 (44.06克) ·叶酸 (23.00微克) ·膳食纤维 (5.24克) ·胆固醇 (84.00毫克) ·维生素A (1737.10微克) ·维生素K (1.75微克) ·胡萝卜素 (10386.10微克) ·硫胺素 (0.17毫克) ·核黄素 (0.29毫克) ·尼克酸 (7.98毫克) ·维生素C (37.75毫克) ·维生素E (13.37毫克) ·钙 (157.03毫克) ·磷 (317.11毫克) ·钾 (911.40毫克) ·钠 (3609.80毫克) ·镁 (121.96毫克) ·铁 (9.73毫克) ·锌 (6.03毫克) ·硒 (8.89微克) ·铜 (0.52毫克) ·锰 (2.12毫克) 与炖牛肉胡萝卜相关的菜谱 > 更多... 香干牛肉 牛肉末炒豆腐 拌牛肉丝 金针云耳蒸牛肉 西兰花炒牛肉 芹菜牛肉粥 肉末酸菜豆花汤 沙锅苦瓜牛肉汤 炖牛肉胡萝卜 土豆炖牛肉

  • 胡萝卜和牛肉能一起吃吗?

      当然可以了 胡萝卜含有丰富的维生素A、D和胡萝卜素 但这些营养都是脂容性的生吃反而不易吸收 需要和肉类一起煮食才能吸收 尤其是和牛肉一起即营养又可口

  • 胡萝卜能和芥菜一起吃吗

      胡萝卜能和芥菜一起吃。   和胡萝卜相克的食材:   胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。   胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。   胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了。   胡萝卜+杏:身体不适。   胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。   胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。   胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒。   胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

  • 胡萝卜和南瓜能一起吃吗

      一、胡萝卜和南瓜能一起吃。目前没有胡萝卜和南瓜同时食用相冲突的的报道和经验介绍。   二、胡萝卜食用禁忌   1、不宜生食胡萝卜:胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A,为人体所吸收。如生食胡萝卜,就会有90%的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉,起不到营养作用。所以胡萝卜不宜生吃。   2、胡萝卜不宜下酒:因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。所在,人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。   3、过量补充胡萝卜素易导致女性不孕:根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少,严重的甚至会造成无月经、不排卵。这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。   4、另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。   5、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。   6、服用双氢克尿塞时不宜食用。   7、食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失。   8、食时咀嚼时间不宜过短。   9、它含有一种能够使维生素C酸化的物质,所以不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食,以免破坏维生素C,降低营养价值。有必要加入一点醋。   10、不要过量食用(推荐每餐食用不超过70克为宜)。大量食用会令皮肤产生变化,变成橙黄色。   三、食用南瓜的注意事项   1、南瓜性温,素体胃热盛者少食;   2、南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。   3、服用中药期间不宜食用。   4、相克食物   (1)醋与南瓜相克:同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。   (2)鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。   (3)螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。   (4)南瓜与虾相克:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。   (5)南瓜与富含维生素C的食物相克:由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。   (6)南瓜与羊肉相克:《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。

  • 梨和胡萝卜能放在一起吃吗?

      可以放在一起吃的。   不能和梨一起吃的有:   1,开水。梨性甘寒冷利,吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。《本草纲目》中记载:“梨甘寒,多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。   2,鹅肉。同食伤肾脏。   3,螃蟹。在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。梨味甘微酸性寒,《名医别录》记载:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”同时,在民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。   食梨对人体有益处,但一次食入过多,则影响消化,对人体不利。如果将梨榨汁饮用,效果极佳。

  • 胡萝卜能与黄瓜一起吃吗

      可以。   胡萝卜   不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。   黄瓜   不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。

  • 吃胡萝卜叶有什么好处?

      胡萝卜是伞形花科的植物。胡萝卜的叶子含有叶绿素、叶酸、膳食纤维、维生素等。如果您为解决便秘问题要使用胡萝卜叶子,建议您将整只胡萝卜蒸熟,然后整只吃了,就会对便秘有所改善。另外还可以选用一些帮助排便的药物,已解决燃眉之急。这些药物是:酚酞(果导)、杜密克(乳果糖口服溶液)。希望我的回答能够帮到您。

  • 胡萝卜和青菜能一起炒着吃吗

      能在一起炒的,胡萝卜中的胡萝卜素和青菜中富含维生素C,在炒菜时又要多那么一点,便于让胡萝卜素溶解在油中,加快吸收。

  • 胡萝卜和豆腐可以一起吃吗 胡萝卜和冬瓜可以一起吃吗

      胡萝卜和豆腐可以一起吃,胡萝卜和冬瓜可以一起吃,   查了查食物相克那个图,没发现它们有相克的地方。

  • 梦到自己盗地瓜和胡萝卜

      好梦啊,有才四