有些人睡觉不做梦

  • 为什么有些人从来不做梦,可有些人天天做梦。

      没有人从来不做梦的 除非植物人 就是傻子也会做梦的 天天做梦的人是因为精神太紧张了或者又想完成的事情没有完成   希望采纳

  • 为什么有些人从来不做梦,可有些人天天做梦

      这取决于个人身体状况,睡眠质量,以及思维方式等原因。   梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。梦的产生:人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如,人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感,在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦,人清醒心动过慢或早搏时引起的心悬空、心下沉的心悸感,在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状,是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小,来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。

  • 为什么有些人睡觉的时候会经常说梦话?

      有些人会说梦话,并且在梦中说出平常藏在心中的隐私!这种问题也经常出现的。   说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况吧,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有的人说梦话时还能与别人对答。其实梦呓多是神精衰弱的表现,如果你发现自己经常说梦话,那就得提醒自己该调整生活节奏,缓解一下压力了。   要解决说梦话就是要让精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松精神,特别重要的是不要胡思乱想。人睡着后大脑并不会完全休息,反而更加活跃。因此很多人在睡着后会出现说梦话、梦游等行为. 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。   因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、学习、生活所带来的压力。大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候;因为脑神经细胞还在活动,人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话。   有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。   经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致   据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。

  • 怎么才能睡觉不做梦啊

      睡觉不可能不做梦,但是做梦做多了才是不正常。做梦时人睡觉以后身体已经进入了睡眠,但大脑还处于兴奋状态,才会产生梦境。做梦实际上是有利于睡眠的,并不是说不做梦就一定好。   如果是做梦过多,那就要从饮食上注意,晚上少喝水或者或咖啡、茶之类的。晚上不要进行刺激性的活动,比如看恐怖片等。   另外一个好的睡眠环境也是决定睡眠质量的关键。   希望可以帮到你

  • 睡觉老做梦惊醒怎么办?

      做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。   做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能。他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。   根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。   做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳。一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。   神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症,加重病情的发展。   据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍,人的睡眠是由深入浅的,一睡觉就处于深睡眠期,这时的人不会做梦。1-2个小时后,人开始进入浅睡眠期,首个梦便由此开始,而后循环出现,人一晚上通常要做4-6个梦。   有的人多梦,有的人少梦,这主要是因为有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多。   周晓宁说,梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说,性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当

  • 睡觉打呼噜,流口水,做梦,怎么办

      睡觉打鼾的话可能是咽炎,感冒,或者是鼻炎等情况,所以去医院检查是很有必要的。饮酒的话,也会引起睡觉打鼾的,所以有打鼾的情况出现的话,在生活中一定不要饮酒,服用安眠药等。打鼾还与家族的遗传有很大关系的,如果是家族的遗传性的打鼾的话,那么是无法改变的,我们能做的就是要尽量减少打鼾的情况。除了不要吸烟喝酒之外,还有就是在睡姿方面,尽量不要侧卧,要不然会影响气流的。打鼾的人一般都是脂肪比较多的肥胖者,所以建议适当的锻炼身体的。每天给自己抽出半个小时的时间就是可以的,可以跑跑步,或者是每天在吃完晚饭的时候去散步,这都是可以的。总之,锻炼身体是很有必要的。

  • 怎样让自己睡觉做梦

      你让你周围的人帮帮你...   在你睡着之后,注意观察你的动静.   当发现你眼球在眼皮下急速转动时(这被称为动眼睡眠阶段),   这时候就可以叫醒你,十有八九你在做梦,   让你描述一下梦境。时间一定要把准,哪怕过后五分钟,这梦很可能被   忘得干干净净,这样,第二天你就会记得你确实做过梦。   普通人睡眠通常或多或少都会有大量的梦产生,醒来后记得的都是少数。

  • 有些人为什么晚上做梦两只脚动来动去,像在梦中跑步一样?

      每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。     梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续和不合常理的。     人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。     而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来,这就是所谓的日有所思,夜有所梦。   【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】   我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。   说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。

  • 为什么喝醉酒睡觉不会做梦,没喝酒的时候睡觉老做梦

      这跟警察也要休假是一个道理。

  • 睡觉老是做梦出汗怎么办

      气血两虚,可用中药或者汤来补身,我写了一份汤谱补身,可以发给你~有QQ不