什么原因经常做梦

  • 做梦动不了,叫不出什么原因

      你这是梦魇。 梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言,许慎在《说文解字》中言:“魇,梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦”。常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常强烈,做梦者一觉醒过来后,能清楚地回忆起梦的内容。这些梦境使人感到十分惊惧,并使人处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,戏于股掌之上;或被穷凶极恶之人,饥肠辘辘之兽穷追不舍;或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘……想喊时,自己的喉咙仿佛被什么东西堵住,喊不出来;想逃时,自己的两腿仿佛被谁的手拴住往后拉,逃不了,万般无奈,透不过气来,几近窒息。在将醒未醒之际,常常感到身躯和四肢难以动弹,仿佛被什么东西捆住了手脚一般,几经周折,才终于清醒过来,这时已是一身冷汗,三魂已被惊走了两魂。有些占梦者认为,这是梦者的灵魂受压迫所致。   恶梦的发生,既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻,或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时,心和肺的活动能力相对减弱了,所以,当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时,就感到心脏活动受到阻碍,呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层,便引起不正确的反应,于是,恶梦就产生了。有的人在梦中看到鬼怪扑在自己身上,张牙舞爪,要吃掉自己似的,于是想挣扎,想喊叫,但是大脑指挥手脚肌肉运动、发声的部分,却还处于抑制状态,所以梦里想挣扎,手脚却一动也不能动;想大喊大叫,却一点声音也喊不出来。此外,有的人患了某些慢性疾病,如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎等,这些疾病常常发生呼吸不通畅的毛病,因此在睡梦中,也容易发生恶梦。   人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候,如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼,出气,但是却动不了,甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单,其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠,醒来的那部分在影响下而继续入眠,所以会产生无法抵挡的困意。在这半梦半醒过程中,人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉,和视网膜传送来的信息中途结合,传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高,通常连大脑也会被欺骗。   如何预防和解决梦魇   主要是养成健康的生活规律,保证足够的睡眠。   还有就是睡前少喝水,不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过出现幻觉的几率比较低。   正确的睡眠姿势也很重要,一般有梦魇的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果侧身睡并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。   当你梦魇了的时候,想弄醒自己,也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,不过可以试着摆动脑袋。   还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动,这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身,去喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。

  • 老打瞌睡什么原因还老做梦

      这个说明里心里边有很多烦心的事情,在影响你。建议你把自己心里的烦心事情说一说,心就能踏实了,

  • 一夜天亮做梦什么原因

      积极的参加体育锻炼,让负囘面情绪有地方宣泄,同时给身体带来了疲惫,睡眠质量相对好一些。

  • 梦见自己娶不上媳妇什么原因

      你心里渴望有份真正的爱情

  • 我妈妈经常做梦生气导致恶心,呕吐什么原因

      可能梦到什么伤心事了,,,

  • 带黑手链后天天做梦,什么原因

      这可能是你自己太过在意黑手链的原因,人做的梦一般跟自己主观臆测的东西有关,不去想它就好,求采纳(^_-)

  • 为什么做梦梦到射精!到醒来发现真的射了这是什么原因…

      你激..     是一种生理现象,指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同。   中医将精液自遗现象称遗精或失精。   有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。

  • 我晚上睡觉做梦,做梦都在打瞌睡!这是什么原因呢?

      亲 这说明你真的该好好休息了

  • 做梦撒尿,总是尿不玩,醒来就尿床了,什么原因

      你多大年龄,你这种情况属于梦中排尿。成人尿床一般与下面因素有关:1,白天憋尿状况差,有尿急、尿频,见到水或摸到水就想小便的情况,憋尿时间长一下,小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。2,晚上形成的尿量多,不敢喝水,稍微喝点水晚上就会出现症状,这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致,个别的患者出现腰酸腰困,四肢疲乏无力,白天精神差,例假不规律,怕冷,手脚冰凉等。3,神经功能失调,晚上睡觉做梦找厕所,尿一点能醒或尿过了也醒不了,害怕胆小,对日常事务很敏感,自卑,不爱说话,爱发脾气,爱激动,这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。4,有的患者还出现脾胃消化功能差,不敢吃生冷食品,爱拉肚子,容易感冒,面黄肌瘦等等。所以,只有明白其理,才能对症下药,只有这样才会早日得到康复。成年人尿床都是有诱因的,大多与晚上饮食不注意,思想压力大,晚上睡觉晚,夜生活太激动,工作劳累,生儿育女之后体虚,哺育儿女晚上休息不好等等有关系,假如说偶尔一次出现尿床现象属于生理不应期,不算病情,要是经常出现此问题,那就是遗尿症了,一定要及时诊治为好。

  • 热水器空烧什么原因

      【热水器空烧原因分析】   1、贮水罐坏了,加热管烧红了,导致橡胶圈密封不严。更换加热管。   2、如果火彻底点不着,一般可能性都是主控板除了故障。维修或更换才能解决。如果点着一会就熄火是不是温度调节过高。   【解决办法】是将煤气量调小,水流量调大,这样好了就不是机器故障,是水温过高热水器保护所致。重点检查水压开关和微动开关,看一下进水开关在关掉后能不能回位若不能回位,就有可能是水膜片硬化不好回位或弹簧不好也不能回位,还有微动开关是否也处于常开状态,这两种情况会造成空烧.这样得换一个水压开关微动开关,但若是空烧时间很短可能就不是这个问题了而是水路方面的原因了,如出水管道太长也能造成短时空烧的。