做梦一直在跑很累
梦中梦 梦到自己做梦一直在跑楼梯,跑的很累,全身没力了,然后就醒了，发现全身也没力，早上起来就感冒了，
1,梦到自己爬楼梯，楼上楼下的跑，这个过程可能理解为你的心理活动,情绪起伏比较频繁 2。找不到家,说明内心的存在一定的迷惘 家代表心灵的归属,去什么地方找不到路,也说明心中没有方向感,人生没有目标 你付出很多,但不知道如何达到自己理想中的境界与要求
梦到自己一直在跑，可是怎么跑都跑不快，而且觉得很累，是因为心脏供血不足吗
我也有这种境况过，一般是最近的压力太大导致的。如果常常是这样，那就有点问题了，心脏出问题多半。如果只是一两次不必担心，保持好心态，多做做运动就行。
晚上做梦一直在跑，醒来腿疼……
人做梦的时候脑干阻止运动皮层传入信息，所以人的身体基本处于瘫痪装，动不了的所以说腿疼的话可能是因为你白天的运动导致的吧？
从16岁开始多梦，每天晚上都做梦，都记得做的啥梦，早起大脑昏沉，很累，很疼，尤其梦到被人追杀追跑更累
病情分析： 多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。意见建议： 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
为什么我天天晚上做梦，而且还都是那些很累的很累的梦
恼神经衰弱引起的！去找医看看，期这么下去身体会吃不消的！
求解梦！！梦见自己似乎后面有什么，我就和一群人一直在跑
无故奔跑、似有东西追，乃无妄之事； 跳下楼，却没有事，喻事情有惊无险。 此事提醒你近期注意安全，远离是非。
晚上睡觉很沉经常做梦第二天睡醒很累很没胃口怎么办？
太久没锻炼了吧。
晚上常常做梦不易睡着,而且白天又感觉很累。今年41岁
请您参考一下也许会好些。缺三种营养最易感到疲劳2009-01-25 来源： 呢喃 身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。 缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。 缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，其实，这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果、洋葱、番茄、香蕉等。 缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等。
这几天睡觉做梦老是梦见自己在跑。但是跑的很累很难受心脏很沉重的感...
梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。 梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。 但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 那么怎样才能减少噩梦呢？ 要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像唬小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（zpc12bc解梦） 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！ 朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界
我每天晚上睡觉都做梦，第二天上班上一会儿就感觉很累。这是为什么？我
撸多了.,.....
