每天晚上睡觉做梦是什么原因导致的
我最近两年基本上每天晚上睡觉都会做梦，，早上起来感觉很累的，，是什么原因呢？还有就是起来腰会痛，，
还是身体虚造成的，中医讲就是肾虚，多梦说明你睡眠深度不够。最好每天早点起，慢跑半个小时，做做操等，坚持两个月就能见效果，试试吧。
每天晚上睡觉都做梦，怎么治疗
首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制，人在工作中，或是学习过于紧张或疲劳才会做梦，在一个就是脾气不好也会做梦
我每天晚上睡觉都做梦是为什么？
梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.若不影响睡眠质量那不必在意，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡.
最近几个月每天晚上都会做梦，有时会做恶梦，做梦之后早上醒来会记得很清楚，导致走路都会想睡觉没精神，
病情分析： 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。意见建议：平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等
每天晚上还是中午睡觉都会做梦，已经快持续半年了，不知道怎么回事，好郁闷，是不是得什么病了，有什么可
你好，这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。
每天晚上做梦是怎么回事？还有每天晚上打呼噜，这两着有关系吗？会不会导致一些疾病呢，有没有什么方法可
病情分析： 你好，打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚，软腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽肿瘤，鼻息肉，增值体和扁桃体肥大，先天性小下颌，巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等。意见建议：建议：必须彻底治疗以上病变，最好中药局部喷药，内服中药针刺，射频综合疗法，效果很好，既不手术，还能使病变恢复，无毒副作用是最佳的选择。
晚上夜尿多，睡觉老做梦，每天晚上都做梦怎么办
身体差，营养不良
我每天晚上睡觉!在床上莫名其妙的胡思乱想!每天都要躺3到5个小时左右才能睡得着，而且还一直做梦，这
心态放好，出去旅游散散心，睡觉之前少想些事
什么原因导致的睡觉做梦还总掉头发
心里压力大，事情比较多。建议多出去走走放松一下
我今年14岁,手脚冰凉,每天晚上睡觉做梦,有时会说梦话,请问这是怎么回事,而且很容易出汗，有什么治疗方法吗
手脚冰凉是体寒，或有贫血。应该多晒太阳，多运动。多喝白开水。吃点红枣，补血。 每天晚上做梦，可能是缺乏安全感，精神紧张，睡前有焦躁的感觉。应该使自己放松，每天可以听听音乐，读些笑话，看看书。
