孕初期晚上睡觉总做梦
孕初期可以吃鱼头汤吗
可以少吃..三个月后适当吃海参特别好...
晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰弱了。而且主要是心理问题，心思太重了，只要心态放松下来，就好了。要自我暗示，一切都会好起来的，不要想太多。自我放松最重要！这主要是要调理好心态，放松自己。建议你多出去走走，可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游。另外，可以和朋友一块疯一下，放松自己。或者去做一些比较累的事情，使自己疲劳。这样之后会容易入睡，且少梦。 这是在网上找到的一个方子，以供参考。 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神，清热除烦。 【主治】虚烦不眠证。失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕，夜间盗汗，咽干口燥，舌红，脉弦细。 【方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致。肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠、心悸；虚阳上扰，故头目眩晕；虚热迫津外泄，故夜间盗汗；咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝，宁心安神；茯神宁心安神；知母滋阴清热；川芎调气疏肝；生甘草清热和中。 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症，更年期综合征等，属肝血不足，心神不安者。 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细者，可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者，可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者，应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者，加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母、茯苓、川芎、甘草、酸枣仁 【功能】 补虚养血，养血清热，除烦安神。 【主治】 虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕，咽干口燥。 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱、不眠症、嗜眠症、健忘症、惊悸、神经症、巴塞杜氏病等。 2．临床以虚烦不眠、心悸盗汗、头目眩晕为使用依据。 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统，从而镇静、催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率，还减轻小白鼠烫伤的局部水肿，似有补养强壮作用。 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢，从而镇静、镇痛。〈茯苓〉：利尿、镇静。 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性，与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋；〈知母、川芎〉有较强的抗菌消炎作用；〈甘草〉矫味。 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂。 【用法】 饭后温服。 【
晚上睡觉总做梦，还总醒怎么办
是有压力还是想太多，开导开导自己，听听音乐
晚上睡觉总做梦，白天胡思乱想，说胡话是怎么回事
您好，您的情况可能是神经衰弱。具体有入睡难，多梦，早醒，醒后难以入睡，浅睡，易惊醒等。失眠是一个慢性反复顽固性心理性疾病，不排除基因的关系；中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠而出现多梦，早醒，醒后难以入睡等。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火的食物不吃。失眠的人调整心态也很重要，不追求完美，要有平常心，要树立快乐思想观念，知足常乐，心乐而乐，心郁而郁。还要加强运动锻炼，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。药物治疗方面可以采用养心安神，滋阴降火，补气补血等功效的中药或中成药治疗。中药治本，副作用小，不产生药物依赖，效果好。以上坚持调理一段时间试试，祝早日康复！
晚上睡觉总失眠，还做噩梦怎么办
您好！失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠； 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠，对夜晚产生恐惧，甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的？ （1） 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识，失眠时不去克服，以平静的心态对待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠当问题。 （2） 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象，有它自己的一套规律，睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了，再睡不着也可以听听音乐，看看书。 （3） 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究，一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 （4） 睡眠最好要有一定的时间规律，工作时工作，该学习时学习，晚上该睡觉时睡觉。
为什么晚上睡觉做梦都流眼泪
因做梦情感和白日一样只不过行动受限，也有喜怒哀乐，有时着急会喊出来。
怎样才能晚上睡觉不做梦
积极煅炼身体，注意不吃上火的东西，睡前不能做运动，放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多
为什么我晚上睡觉总梦见有人在我身边
难道那张床留给你独特的记忆，所以一睡着，潜意识里，总会觉得某人在你身边。
风水上说床不能对着门，说不好，我也对着门睡了几天实在感觉不舒服，晚上睡觉总感觉非常的不安，几天下来
我不知道你家有没有过去世的老人或你们本家又没人 难道你没有见过那些老人去世后遗体要在屋子里面放 让儿女过来哭丧 床就是这样子摆放的 床头正对着门口 那是阴间的摆放 阳间不能把床头或床尾正对着门口的 把床侧过来了 虽然没有一定的科学依据 但床这样子放了确实会出现一些事 比如晚上经常做噩梦之类的事
夜间多梦，应吃什么药晚上睡觉，总一夜做梦，睡不实
中药调节效果还是很好的。
