几点建议——一、将床的位置重新摆放,离开原来的地方,可以在房间的其他地方把床移动一下,不要在原来的位置;二、正规一日的生活规律,睡前不要乱想,白日时不要想起梦中事,因为古语道:“日有所思、夜有所梦”。从根本杜绝这样的事情发生;三、做梦时从一年的时间计算到底是几月间会经常发生,或是每年总有这样的梦发生一或几次;四、晚上睡觉盖的被子的重量;五、如若上述四条调整过后依然再度出现,建议间接了解你自己住的地方到底是什么地方,在此之前原来旧址是什么,现在住在楼层几楼(一楼吗?)?(1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
梦没有征兆的意思。梦是情绪的调节,是潜意识的提醒,是对自我的审视。 梦中梦本质是梦的切换,不过换地太明显被你发现了。
注意饮食平衡 适当锻炼身体
可能你生活压力有点大,改改生活方式
你所遇到的症状一般人叫“鬼压床”,这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis) 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动, 这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了! 二、发生的时间: 一般是睡着后,然后将醒未醒时。 三、应对的办法: 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了; (处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :)) 四、避免出现“鬼压床”的注意事项: 1、不要太劳累,注意休息; 2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚! 3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着! 4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
此梦说明你要承负起照顾爸爸得义务,在照顾中也许很辛苦,具体要根据河水流速浑浊情况解读!
你好,你的情况应该是人都经历过,睡觉的时候尽量不要压住胸口,用土话说,你被迷住了。看的见房间里的东西,但是你动不了,说不出话,
预示您可能会得到额外的一些细水长流的小收入。
嗅觉失灵。
呵呵