睡觉就做梦且记得内容
做梦醒来能记得内容会发生什么事吗?
周公解梦开示：梦在前半夜此事为近，后半夜为远。 A...如害怕恶梦会变真，道教有一解咒可用，注意发心一定要善要诚，不可有半点不敬。 1） 南无消除而德善神 2） 变芯如来三编满可 （ 竖写） 将上符写好随身携带，可驱除恶梦。 B...通常另种方法是不吉利或恶梦醒来马上把枕头反过来吐3次口水也可以。 C...最重要心性加持物性，马上忘记不去想最好。
一睡觉就做梦，醒来切什么都不记得，每天都是这样，我该怎么办
你是身体虚弱，精神压力大，没事多放松放松，并且可以适当的吃一些强身健体的药。
为什么有些人记得做梦的内容，有些人却不记得呢
那是因为人在睡觉的时候有深，浅睡眠之分，浅睡眠时做的梦就能记住，深睡眠时人睡的很死就记不住做的梦了。
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。 糯米大枣粥。糯米60克，红枣20克，桂圆（肉）10个，加水文火煮熟，睡前食用。红枣有安神补血功效，糯米食后能使用人沉睡，主治心烦健忘、睡眠不香。 连子桂圆百合粥。莲子适量，桂圆肉7-8个，百合3颗，加冰糖及适量冷水，用文火煎汤，睡前一同服下。莲子能补气养血，治夜晚多梦；桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁。 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
小狗睡觉也会做梦吗？？？？？？？？
会呀。针对各种哺乳动物来说，像狗狗、猫咪、马、大象等等，这些都是会做梦的。 而且有的哺乳动物做梦还会比较频繁。从这个结论我们知道，像狗狗这样的哺乳动物，其实是会做梦的。 狗狗在做梦的时候也会有各种表现，比如说发出哼哼唧唧的声音，四肢抽动，流口水。当狗表现出这些症状的时候，很有可能就是它正在做梦哦。
为什么白天睡觉做梦会梦见鬼呢？醒来记得特别清晰，并且在梦里特别害怕。
内心焦虑不安，压力太大。全身没有放松，白天 只有中午才能睡觉。
怎样才能晚上睡觉不做梦
积极煅炼身体，注意不吃上火的东西，睡前不能做运动，放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多
人是否能控制自己做梦的内容？
梦是生物学领域中的最大奥秘之一。 多少年来，这种奇妙的生理现象，一 直充满着神秘的色彩，不仅普通人感到困 惑难解，就是对于科学家们也显得疑雾重 重。然而到1900年，奥地利著名心理学家 和精神病医师弗洛伊德开创了“梦学”的研 究后，使世界各国的学者们开始正式从心 理学、生理学和医学等方面探寻做梦的机 制。 可以说每一个人都有过做梦的经历， 同时都会感受到梦境的内容是那样不可思 议，常常会有千奇百怪的组合，突然的场 景转换，人可以飞起来、落下去，想跑又 挪不开步的奇特体验。梦境似乎没有因果规律，也不受时空限制，然而事事景景都 牵动着做梦者的心弦，体验是那样真切， 情感是那样强烈，在做梦的当时并不感到 荒诞。那么荒诞的梦境与现实生活是否有 联系呢？如果有联系的话，人类是否可以通过控制睡眠前后的条件来影响梦的内容 呢？ 一系列的问题引起了许多学者们的广 泛兴趣。较早从事这方面研究的是美国芝 加哥大学克雷特曼实验室的德门特和沃尔 珀特两位学者。 最初他们注意到，大多数刚来到睡眠 实验室的新的受试者，在叙述他们梦中的 故事经历时，常常把睡眠实验室这个新奇 的环境编入到各自的梦境情节中。很显 然，睡眠条件的改变会在梦境中得到反映。德门特和沃尔珀特从中获取启示，并 设计了一系列有趣的实验。实验的方法很 简单，就是改变受试者睡眠时的环境条 件，看它会不会在梦中得到相应的反映。 整个实验分三部分，先用冷水淋，继之以强光，然后再放音乐，结果在受试者的梦 境报告中，只有42％涉及水，23％谈到光，9％提到音乐，这些数据看来并不能 很好地说明问题。 1966年，P·毫里设计了过量法实 验。他要求受试者在临睡前干6小时的体 力活，可是实验结果表明，这些人在梦中 根本没有出现体力劳动的内容。毫里据此 提出了“平衡互补”的理论，他认为清醒时 的生活与梦境是平衡互补的，比如白天体 力活干得多了，在梦境中当然就不愿干了。然而没过多久，“平衡互补”理论遇到 了麻烦。 1968年，生理学家陶伯做了一个 用“平衡互补”理论无法解释的实验。陶伯 要求受试者连续两周戴玫瑰色的眼镜，结 果他们在梦境中的景物也全部变成了玫瑰 色，这显然表明清醒时的知觉感受延续到了梦境之中。不过，如果依照“平衡互 补”理论，梦境中的景物应该是补色或无色才对，而事实却并不如此。以上许多的 实验结果，使学者们做出了同样多的、大 相径庭的解释，但是有一点似乎已经趋于 明朗化，即清醒时的环境遇到某些特殊的 改变，在梦境中就会增加与此有关的新内容。然而目前的问题焦点是怎样才能确切 地掌握环境刺激和梦境内容之间的必然联 系，只有做到这一步，方有可能达到控制 梦境的设想。精神分析派的理论认为，梦 的作用在于心理方面，做梦是为了满足愿望，只要在清醒时愿望得到了满足，梦境 中就不会出现这方面的内容。1974年，德 门特精心挑选了一名受试者进行实验。这位受试者当时的强烈愿望是想吃香蕉奶油 馅饼，在当他睡眠快进入到做梦阶段(眼快 动睡眠期）时，三次将他唤醒，并每次都给他吃一块馅饼。到第四次被唤醒时他 说：“我正在喝咖啡和抽烟(平时他每次就餐完毕后都喝咖啡和抽烟）。”第五次唤 时他说：“餐桌上给我上了一盘面条，我把它倒进了垃圾桶。”第六次唤醒他又 说：“德门特博士，我梦见我正拿馅饼在喂给你吃。”这个实验结果表明，满足吃 馅饼的愿望不能中止做梦，但是梦的主题 将变为不愿意再吃东西了。 后来，威特金和刘易斯两名美国科学家利用刺激现实环 境的方法来测量梦境内容。他们用的刺激 物是四部电影片，一部是孕妇正在生产的过程；一部是原始部落人用锐利石片切割 男性少年的阴茎包皮；另一部是母猴将死去的小猴撕开吃掉的经过；还有一部是平 淡的风景片。结果根据受试者的报告表 明，前三部影片的内容被较多地编入梦 境，而平淡风景片则根本没有。 以上实验似乎说明了这样一个问题， 现实生活中受到的外界刺激比较强烈，那 些刺激在梦境中出现的可能性就比较大， 此说法得到许多学者们的赞同。关于人是否能控制梦境内容的问题， 迄今为止能够做出的回答仅仅是：入睡前 后的外界刺激看来是可能被编入梦境的。 不过涉及与此有关的各种生理机制和它的 规律性，由于变化因素太多，目前还难以将它规范化。从事该领域研究的学者们都 感到，通过控制入睡前后的条件来影响梦 境内容的实验十分复杂和困难。这正如美 国心理学家卡特赖特所说的那样：“假如 入睡前十分口干，有人会梦见海洋，有人 会梦见沙漠，也有人会梦见谁也无法理解 的、但与口干有联系的某种情绪状态。 ”因此我们首先需要有一套更为精确的度 量梦境内容的方法，然后才能理解梦的意 义，最终达到控制梦境的目的。
我每天晚上睡觉都做梦该怎么办
如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦？我们知道，当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系，这就是做梦。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。 做甜蜜的美梦，常常会给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受，使其头脑清醒、思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪，促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人，还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅。 而恶梦，不但使人不愉快，还会干扰睡眠，影响大脑的功能活动。而且，恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象，并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度，在病人的外部病症显露的前几天、一个月甚至一年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神压抑和许多躯体疾病、消化不良等均可导致恶梦。对于有严重心脏病、脑动脉硬化、脑动脉瘤的人来说，恶梦更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响，故应尽力避免之。即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦，而又记得真切，则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足、白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中，严重影响正常的学习和工作。
睡觉老做梦怎么办？
说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度。 ——心理学学生留
