睡觉做梦是不是睡不好
抑郁症患者睡觉为什么睡觉总做梦睡不好
当然，想太多。
我最讨厌做梦了,要怎样才不做梦呢,睡觉做梦都睡不好.有什么办法吗
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，是保证机体正常活力的重要因素之一， 协调人体心理世界平衡的一种方式 。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。 所以能做梦是件好事，不能做梦了多半身体都是出问题了。 科学家 曾经做过的实验：即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 所以我觉得不是梦使你没有休息好，可能你是有其他心事吧? 或者睡觉规律没有掌握好，或者太劳累了。嘿嘿、
最近老睡觉老是做梦，睡不好，醒来还头昏，怎么办
压力太大了，减减压
我睡觉的时候经常做梦是不是跟脑缺氧有关系
不是，是和你的想有关。做梦是一个人日思夜想才会有的
每天睡不好 ， 总断断续续做梦 ， 是怎么回事 ？ 喝牛奶有用么 ？
你想得太多了吧，弄得心烦意燥的。导致睡眠质量下降。喝点酸奶，吃点馒头，保持愉快的心情，对睡眠有帮助。最重要的是，你要找出是什么原因导致你失眠，这样才可以治本。 追问： 是心里有太多事 。 回答： 对呀，如果你实在想不开，你找一个你信懒的人说出来，一起讨论，会有想不到的效果喔 麻烦采纳，谢谢!
老是睡觉都睡不够，天天晚上做梦，好累啊怎么回事啊
神经衰弱了。加强身体锻炼，保持开朗心态。适当吃些有助睡眠的保健品
我睡觉时老是做梦，有时还做噩梦，好吓人的，每天都睡不好，该怎么办啊？
去除恶梦很有用的黑沙咒: 找你的好朋友抄给你，然后放在枕下睡觉. 全文: 天封封 地封封 天黑黑 地黑黑 黑雾早起黑 出门八卦轮乾坤 出门冲见温元帅 杨木天将关元帅 斗口贵人马元帅 今日气煞赵元帅 骑黑虎 排黑骑 人来人断头 鬼来断鬼筋 无奉吉吉太上老君 急急如令 急急如律令的 莫抄错啦。
睡觉老是做梦。是不是对现实生活中一种预警？
是的 是一种预警 但是有一部分梦是这样 。记忆很深刻的梦 梦醒了以后 梦就记得很牢 不容易忘记的梦 是有预警功能的 希望能帮到你
为什么我睡觉做梦,然后醒了,然后再继续睡,梦还能继续做?
内心有长期存在的矛盾，思维长期对抗，心火大旺，肾水不静，你内心平静了，自然就睡好觉了，不是一个梦接着做下去了，你现在是神经衰弱了，不要胡思乱想，放下一切你就解脱了梦魇。
一睡觉就做梦，是不是一种病？
不是~是你白天做白日梦太多了，日有所思，夜有所梦~哈哈
