如何控制做梦
做梦可以控制吗
怎么说.......现在科学家们也还在研究 啊 据我了解么，做梦是年轻的体现，因为老年人才很少做梦，人随着衰老，梦会越来越少越来越短，当你最近很少做梦时，就可以知道你正加快衰老着。 做梦是新陈代谢旺盛的表现，那就是为什么朝气蓬勃的年轻人会经常做春梦冒险梦的原因。噩梦大多是由于睡姿不好照成的，很少缘于疾病（如：呼吸道疾病） 做梦一般是白天经历的事吸收的信息，晚上在大脑中分析处理的表现，这是人类大脑在净化过程中形成的一种机制 至于清晰不清晰嘛，应该是大脑没彻底分析或分析不清的缘故，这可以看做一个比值，白天发生的事的重视和忽略之比，比值越大梦越清晰 好梦短噩梦长，在我看来是因为当做好梦时，你的身体疲劳程度不大，只要外界给点刺激（如声音）你时，你的感官就很容易接受这个刺激，你就很容易醒了。而噩梦一般是因为你身体太累了，就算睡资不好压着心脏你也照样睡，感官因疲劳麻痹了不容易接受刺激，也就不容意醒。 总之做梦绝不会是坏事的，人不做梦，天诛地灭啊 = =！ 好了，我就知道这么多，楼主看着办吧
怎么样才能控制不做梦
你要明白，做梦是非常正常的事情，不必困扰，你醒来知道做梦是因为你在rem阶段醒了所以意识到梦了，安心睡觉吧，你很正常。不做梦反而不正常 给你参考一些信息你就明白了 快速眼动睡眠期 快速眼动睡眠期在睡眠过程中有一段时间，脑电波频率变快, 振幅变低, 同时还表现出心率加快、血压升高、肌肉松弛、阴茎勃起, 最奇怪的是眼球不停地左右摆动。 为此科学家们把这一阶段的睡眠, 称为快速眼动睡眠, 又叫做异相睡眠, 也有人把它叫做积极睡眠 (active sleep)。 把快速眼动以外的其它睡眠, 称为慢波睡眠, 又叫做安静睡眠 (quiet sleep)。 睡眠之后人体内部的许多生理功能会发生明显变化, 如心率减慢、血压下降、新陈代谢缓慢、呼吸次数减少。 睡眠之后体内变化最大研究最多的是脑电的变化。 人在白天清醒的状态下, 从正常脑电图上最常见的脑电波是阿尔伐(α)和贝它(β)波, 当一个人困倦时, 便会出现贼它(θ)波。 人们入睡后脑电变化总的趋势是, 频率变慢振幅增高。 一般把睡眠分为四个时期, 每个时期脑电波有着不同的表现。 20世纪50年代, 有一位科学家在观察儿童睡眠的脑电变化时发现, 在睡眠过程中有一段时间脑电活动很特殊, 看起来不象是睡眠脑电图, 倒象是处于清醒状态。 在这段时间里, 脑电波频率变快, 振幅变低, 同时还表现出心率加快、血压升高、肌肉松弛、阴茎勃起, 最奇怪的是眼球不停地左右摆动。 为此科学家们把这一阶段的睡眠, 称为快速眼动睡眠, 又叫做异相睡眠, 也有人把它叫做积极睡眠 (active sleep)。 把快速眼动以外的其它睡眠, 称为慢波睡眠, 又叫做安静睡眠 (quiet sleep)。 有趣的是, 一个人入睡之后, 先进入一期睡眠, 继之出现二、三、四期睡眠, 然后由深变浅依次回返。 当返回到二期睡眠之后, 通常便出现快速眼动睡眠。 然后又进入另一个睡眠周期, 由浅入深再由深变浅, 间以快速眼动睡眠, 如此往复。 一夜约有 4--5个周期, 每个周期大约 90分钟, 第一个周期长些, 以后的周期变短。 每次快速眼动持续时间的长短因人而异, 就一个人来说, 第一次出现快速眼动后, 大约持续5--10分钟, 以后加长, 最后一次可长达 40分钟。 令人奇怪的是, 当一个人进入快速眼动睡眠之后如果把他唤醒, 他会报告说正在做梦, 而在慢波睡眠期间如果把他唤醒, 做梦的机会较少, 因此人们认为快速眼动睡眠和做梦是有一定联系的。 科学家们只观察到这种现象是存在的, 但这究竟是为什么, 却没有一个满意的答案。 有人提出睡眠不是消极的单纯休息, 快速眼动期是人们在对一天中所获得的信息进行加工整理使之条理化的过程。 不过这只是个猜测, 却未得到进一步的证实。 有的研究者观察到, 有的被试常常诉说他整夜都在做梦, 而这些人恰巧都是在快速眼动睡眠期间醒来的。 因此有的研究者认为, 诉说整夜都在做梦的人其实并不尽然, 只是他们在做梦的时侯醒来了, 对梦记忆犹新历历在目, 因此形成了错觉。其实每个人都会在快速度眼动期间做梦, 只是大多数人醒来后把梦的内容忘掉了, 有的忘得一干二净, 便以为根本未做梦, 有的忘得不彻底尚能回忆起一些片断,次日可向别人诉说他夜里做了梦。 人的睡眠分为三个阶段：浅睡眠阶段，深度睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段，通常人的梦都发生在快速眼动睡眠阶段，当一个睡眠阶段结束后，就会迎来另一个睡眠阶段，这样循环，每个人平均每晚要做5个梦，都是发生在快速眼动睡眠阶段，如果在快速眼动睡眠阶段将人唤醒，人便能够清晰的记得梦！每个人晚上都会做梦，有时记得，有时不记得，但大多数都不记得，不记得不代表没做梦！人做过的梦一般都不会被想起，但如果在生活中有类似的情境还是可能勾起你的回忆！ 所以，你能回忆起自己的梦有可能你在快速眼动睡眠阶段醒来或者是梦中的情境和你现实某些事物很相近，以致勾起了你的回忆，也有一中可能，你睡觉时大脑的神经系统的记忆部分没有很好的被压制！ 人的睡眠可分为快速眼动(REM)睡眠和非快速眼动(NREM)睡眠两大部分。快速眼动睡眠又称快波睡眠或同步睡眠，快速眼动睡眠与非快速眼动睡眠相比，存在本质上差异，尤其在脑活动方面极不相同。位于大脑根部的脑桥网状结构，在快速眼动睡眠中起到积极作用，向脊柱神经发出信号，使身体固定不动，并使眼球产生快速运动，快速眼动睡眠可直接转化为觉醒状态，但觉醒状态却不能直接进入快速眼动睡眠。 快速眼动睡眠的主要特点：①由于眼外肌的阵发性抽搐导致眼球快速的水平方向运动。在闭合的眼睑中可以看到眼球左右的移动。但人已进入熟睡中。②全身肌肉放松，尤其是维持姿态的肌群张力减退。③脑血流及代谢增加，引起心率加快，呼吸快而不规则，血压稍上升，体温升高。④脑电波状况与清醒时相似，呈低电压快波。⑤80％从快速眼动睡眠中醒来的人会认为自己在作梦。因为清晰的梦境在这时会出现。 快速眼动睡眠是一种生物学需要。长期阻断人的快速眼动睡眠，会引起类似精神病患者那样的严重的认知障碍。一般讲阻断快速眼动睡眠后，人体会有一种补偿机理，会自动延长快速眼动睡眠时间，以补充不足。快速眼动睡眠有时会突然中断，往往是某些疾病发作的信号，例如心绞痛、哮喘等病。
怎样控制做梦内容
每个人都做过梦，但是很少人知道自己在梦中知道自己是在做梦。当你知道自己在做梦，那你就相当于玩一个十分新鲜刺激的免费游戏。见你喜欢的人，做你爱做的事。 先讲下如何知梦，就是你在日常中在心里对自己说：是不是在做梦？有时间就多对自己说。在晚上睡前也想着：我知道是梦！一直暗示20次。如何能知梦就因人而异了，普通人一个月就可以了，也有人今晚尝试就可以了，也有人需要1个星期～2个月。知梦的方法就是这样简单，看你如何对待了。当你知道自己在做梦时，千万不要过于兴奋，因为兴奋会导致掉线而马上醒来。方法还有就是睡回笼觉！就在你刚睡醒时，意识又很模糊时再睡，但是你不要又真正睡过去了。你可以闭上眼睛时脑海出现的画面，意识跟着他，当画面清晰时，时机到了，你要知道你自己是在做梦，知梦你可以尝试飞天，盾地，穿墙等等。
如何控制梦境
找我你是问对人啦，现在我天天晚上都在使用这种能力，太爽了。 控制梦境的关键就是，在你做梦的时候，你知道自己自己在做梦。那就行了！ 下面给你介绍几种方法。 第一，经常问自己“我现在是不是在做梦”?在白天清醒时，你很容易就可以从外在环境中找到“不是在做梦“的线索，然后提醒自己：“下次做梦时，我一定要知道自己在做梦。“将之养成习惯后，当你正在做梦时，可能就会因出现“我现在是不是在做梦“的问题，而“知道自己在做梦 “。 第二，当清晨或半夜从一个梦境中醒来后，靠想象力立刻让自己“再回到”那个梦中，同时提醒自己：“下次再做梦，我就要记得自己在作梦。” 第三，在每晚入睡前，幻想自己已开始在做梦，闭眼在脑中摹想那些情景。一般说来，属于常见的典型梦之一“飞翔之梦 “是比较容易操作的梦境，因此，最好是集中注意力在“梦见飞翔“上，闭眼躺在床上，心中反复如下的句子：“今晚我要飞翔!而且仍然保持清醒，想象那种愉快的旅程。” 第四抚在有了飞翔的清明之梦后，慢慢有计划地“编导“较复杂的梦境。
做梦梦到自己死了，然后又活过来了，自己像被人玩游戏控制一样，我活过来就是听见那个人在说，玩游戏说复
。。。。我也有过
为什么人不能自己控制梦境
梦境是潜意识的，是在白天或者之前几天留下来的残缺记忆是拼凑起来的，本身是没法控制的。
为什么我做梦能知道自己在做梦，还能控制梦境，今天中午做春梦，我明知道是梦，中途还醒了，继续睡还是原
这是生理正常反应！青年必经之路！
我意识到自己在做梦，并且能随意控制梦境。这tm是怎么一回事？？！！
或许以在下微浅经验。阁下曾经有过些修行经验。能在梦中认识梦很不错，一般凡夫很难做到 亦多大根器人,最初亦与凡夫同一迷悖。或遇逢缘,或一闻开示,立地便悟，一经转世，便成迷悖 如果想从宏观的层面向普通人证明，包括宇宙当中的所有星球在内的万事万物都是心创造的，就很难令人信服，但在我们自己的小世界、小宇宙里面，自己开心不开心，与人关系融洽不融洽，都是跟心有密切关系的。意识时时刻刻都在影响着我们，幸福、痛苦、和谐、矛盾等等都是它的作用，它一直都躲藏在后台，操纵着我们的生活和思维。今天，我们一定要看清楚这个幕后策划者的本来面目。 观察的最好方法，就是把加行修法全部修完以后，修一遍上师瑜伽修法，最后观想上师融入自心；或者将上师、佛菩萨观想在自己前面，并祈请上师三宝加持自己能证悟空性，找到心的本性。祈请之后，就让心静下来。 然后思维：所有事物都是在一秒的千分之一、万分之一的短暂时间中不断地生生灭灭。在舍去前面的状态，重新变成另一个状态的时候，我们能找到过去的状态吗？决不可能。不但是心，包括外面的建筑物等等，都只能留下一个过去的影像，以前的事物不可能重现。 有些人认为，爱因斯坦曾说过，物质到达超光速的时候，可以回到过去。其实这是错误的想法。任何一个物质都是这样，过去的已经在这个世界上消失了，它再也不会回来，即使我们可以看到返老还童、时光倒流的景象，但那也只是产生了一个新的类似于过去的东西，而不会是真正的重返过去。这就是“过去心不可得”最简单、最低层的解释。 然后，在这个世界上，根本就不存在什么叫做现在的东西。就当下的这一秒钟来说，也可以切割成无数个过去与未来的片段，但我们就是不可能找到一个现在。这就是“现在心不可得”。 那么，未来是不是像演员躲在幕布后面，帷幕一拉开，就出现在舞台上一样，躲在一个地方，等机缘成熟的时候冒出来呢？绝不是这样。既然是未来，就没有产生，所以也不可能存在，这叫“未来心不可得”。 精神的存在不需要空间，它哪里都可以生存，和空间没有太大的关系，但精神与时间却有一定的关系。当心里闪现出一秒钟的“我要去挣钱”的念头时，我们可以把这一秒钟分解。在元素周期表里面，第109号元素是“短命”的元素，它只会存在五千分之一秒，便马上分解了。我们可以把一秒的时间分成五千、五万、五十万或五百万分之一……，最后会发现，时间在一再分解之后，会变得不复存在。大家想想，这样分下去，最终精神真的会变成什么样呢？我们的意识又建立在什么样的基础之上的呢？ 在微观世界，物理学给我们提供了非常好的证据。以前很多人认为，科学发达了，佛法就会崩溃，但事实证明，我们不但不需要顾虑科学的发展，反而非常感谢推动科学进步的科学家们。如果没有爱因斯坦、波尔、普朗特、海森堡等物理学家们给我们提供很好的科学证据来证明空性，即使佛法有一系列的全套理论，也没有以科学理论来说服现代人那么容易。如今，我们可以用科学来解释佛教理论，任何人都没话可说。科学发达以后，给佛教带来了非常好的便利， “ 人有信慧难，得睹经论难” 从一个人的信心程度就可以判断其智慧程度。 行者在做到梦中识梦之后，就要做到净化梦境。梦有善梦和恶梦，净化梦境，就是净化世俗或心理上对梦境的歪曲，断恶梦之恐怖，勘善梦为假相。有净化梦境四种方法，使梦中身心净化而进入空性，甚为奇妙，行之亦较方便，兹介绍如下： 第一种净化梦境的方法，叫做“藉身体来纯净心”。自己观想坐在大峭壁的尖端，在峭壁之上的虚空中，距离峭壁高度为二，向下看着峭壁，如心中对这种凌空的高度起大恐惧，便想这是一个梦，不必害怕，然后观想作为的自己向下落在峭壁上而成了空无一物。 第二种净化梦境的方法叫“藉心来纯净身”。观想自己身上所有毛孔内，都有一蓝色光，在毛孔内，一半淹没一半突出。它们都放出蓝色的光，充满了自己的身体，并使身体既空且纯净。 第三种方法叫 “用决心来净化梦境”。认知自己正在做梦，应该如是思维：我的凡夫身正睡在床上，现在显现的不过是梦罢了。如是思维后，再决定要去净土，诸如西方极乐世界 “云何认识梦幻境？当先遣除恐怖想。 梦火转水以对治，梦微物者转成大，梦见大物变成小， 如是了达形成幻。一变成多多变一，一多等幻亦皆了。 依此精勤不断修，真至究竟了如幻。” 此偈已举例说明：水和火、一和多、大和小等均可在梦中用力互相转变，其余亦可如法类推之。 （一）梦中治——在做恶梦时，往往在梦中现出野兽、鬼怪、仇怨和水、火等灾祸，当认识这些均为假现，并非真能害人，对所有梦见的野兽、鬼崇等，可观想把烧红的铁丸投入它们心中；对所梦水、火，可在它们上面加以践踏，便可断除怖畏，实行梦中治。 （二）梦中变——可将梦中诸境变成另外之境，如把所梦动物变成人；地变水；水变为火；一变多；多变为一；有变无；无变为有等。又可将所现的有情，均变为本尊；或将自己变为脚踏日月及一身充满三千大千世界等；或将所现的山河大地，均变为大坛城。 汝所行法，非毕竟道，终归破坏，汝等临终自生悔心，我等虚受，如是身命 这个世界就是一念之间而已！当就这念心能起种种变化诓妄凡夫 介绍一个大师。要信就信它，这浑浊之土世道邪师太多，宗喀巴大师（黄教）开山祖师青海人，其名意为善慧名称吉祥。从前没有积集善根，根本连这名字都不会听到， 如果你最近有做了什么很不如法的行为可能会这样或者是生理上，形形色色的众生只是因为造的业不同，该理解吧，现在你回望小时可能都已经不记得是什么摸样了。 ，《准提陀罗尼》说“若于梦中梦吐恶食，饮酪乳等，及吐酪等，见出日月，游行虚空，见火炽然，制伏水牛与黑人，见比丘比丘尼僧，见出乳树，象、牛王、登上山峰、狮子座与微妙宫，听闻说法，应知是罪净相。” 天下由来轻两臂，世间何苦重连城。 大师如是发的愿： 远离诸过失，于有情胜悲。 诸有情意乐，一切善圆满， 愿恒常消除，诸有情痛苦。 诸世间异生，为怖所忧恼， 愿但闻我名，远离大怖畏。 见我忆念我，或但闻我名， 最上无错实，圆满觉决定。 愿一切生中，五神通随行， 愿于众有情，常作诸利乐。 诸世间异生，欲作罪业者， 愿我常无害，即刻遮止之。 如地水火风，药及旷野树， 愿有情恒常，随意受用我。 愿爱他如命，有情极爱我， 愿彼罪归我，我善尽施彼。
晚上做梦梦到有人进入了我的身体里。控制我。
只是一两次的就没关紶，要是经常这样就严重了。 科学的就是去医院看医生，求心安的去买一座观音菩萨像回来，每天上香，晚上静念一会佛经再睡。
如何控制命运？
命运是可以改变的。听我说，就算是算命，不同时期算，即便你找同一个人算，他也可能给你不同的答案。知道为什么平常算命的不给小孩算吗？因为小孩子的命运时时刻刻都可能改变。看看你的手相，随着年龄增长它在慢慢地改变，你的面相也在变。朝着自己的方向努力吧，相信随着时间的推移，你的梦想终会实现，你也会控制自己的命运
