SG首推吴小胖,理由:有身高(盖帽抵抗和防守好),有速度,准度好。其他的话,都差不多,女角色出手速度略慢于男角色。
我说点个人的运球过人突破的经验吧。 不一定是天赋的。至少我觉得我是练出来的。我球龄8年,过人,运球,突破算是很高手的那种了,速度很少人能跟上。很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球。我170cm,摸到篮圈。 运球要有很好的球感,过人时就能控球自如,花样就能变化多。平时就得摸球很多,有球时就运,玩转。比赛时就要多运,敢运,并且敢“耍花样”,一些不重要的比赛不妨独一点。我以前就是很独,传球给我就是为了得分,队友也知道,乐意,所以运球就没得说了,半场斗牛是练个人技术最好的。突破,我的有三种,一种就是靠速度,重心很低,左右运球,一有机会就不过一切冲过去,真的就是不顾一切,那一瞬间的决心,不能犹豫。或是接球瞬间过人,就是单手接球就顺势把球运往地上,瞬间过人,让对手防不胜防,当然自己得有好的步伐和看准时机(就是对方正在跟上来放你,还没定住步)。二是靠节奏,这个难度很大,相信你看过接球的,这种过人很有观赏性。但要有很好的球感和节奏感,并且会的方式要多。这阀就很难说怎么做了,是靠自己练的。第三种就是经验的,靠假动作,虚晃。拿到球要有一种霸气,很逼人,很拽的感觉,对手就会很紧张且认真地想防下你,这时你做一些假动作什么的,对手很容易上当,之后就是加速过了。其实我个人感觉不管是那种过人,在拿球或运球准备过的时候,自己的双腿一定要非常放松,有利于节奏的变化。 球感就是要自己多摸,樱木那个半蹲式运球练习其实很有用。还有速度肯定要练习个人的身体素质,小腿的力量是弹跳的,决定高度和弹速,大腿的力量是加速度的,瞬间的爆发力。这个可是我观察多年的经验的。最近我运动少,大腿没力,过人的时候,有机会却力不从心。多练一些低重心的跑停动,还有就是摸高,摸你差不多摸到的东西,自己要让自己一定要摸到它,摸到后再升,我就是这么练的。其实蛙跳是最有用的,但几乎没人能坚持做到…… 希望个人的一些经验对你有帮助。
梦见让人把篮球弄丢了意味着:与朋友间友情牵系的那条线有脆弱易断裂的迹象。如果是许久未见面但仍希望保持联络的朋友,那麽将对方的联络方式确实保管纪录起来,因为一时的疏忽弄丢了联络管道,可能就是缘份断裂的开端了。不过这两天倒是有平日工作课业上的压力急速解消的暗示,除了环境气氛外,自己在外表上稍微明亮花俏一点的装扮也有帮助喔。
梦见买东西,会有小小的让自己快乐的事情。 梦见购买工艺品,在异性方面会有好运。 单身男女梦见购买工艺品,会很快找到意中人。 梦见钟表,表示竞争对手正设下陷阱等你上钩,还是小心为妙。而如果你在梦中很注意看着钟表的时间,表示你的思考很细密,会给你带来成功。如果表上的刻度不清楚,表示你做的事会事倍功半。
虽易产生不平、不满之念,招致家庭不和,但幸因知机,而养成(仁德雅量)而能亨通安祥,总之大体平顺幸福,而必有相当之成就,只因成功...
背后运球 3.转身上篮 9.勾手 12.抛投 131.胯下运球 2.后仰跳投 14.金鸡独立后仰跳投 纯手打,望采纳。谢谢.交叉步过人 4.跳步上篮 5.劈扣 6.双手暴扣 7.欧洲步 8.抖肩过人 10.背身单打 11
周公解梦(仅供参考) 棉袄,棉衣是为了御寒,象征保护和自卫。 梦见棉袄详细寓意,棉花蓬蓬松松,象征着发财,财富像雪球一样越滚越大。 梦见棉袄棉袍,意味着环境使你觉得轻松自在,生活没有什么波折。 女人梦见买棉袄,预示着近期你的运势很好,会聚合丰收,财运亨通,是好兆头。 男人梦见买棉袄,预示着近期你的工作运势很好,能主动去和他人沟通和交往,事业上会取得不错的进步。 原版周公解梦 梦袍服飘飞上天,主大吉。《梦林玄解》
梦见买床寓意: 男人梦见买床----会有喜事发生。常 女人梦见买床----一生幸福,将会出嫁
Hello,小代,名字嘛。。沙琪: Sacd丨莫丶弃丿米卡: Sacd丨莫丶离丿西格蒙:Sacd丨尛丶蒙丿爱丽丝:我知道你不练这个转大前的:卩s丶灵魂丨练中锋的:卩s丶木反丨练G的话:卩s丶射手座丨
锐星 烈风 疾炎