睡觉时总是做梦
每天都有莫名烦恼，总是想太多不现实的事情，睡觉时总是做梦，有什么办法可以让我不要做梦？拜托了各位
尽量不要给自己太大的压力，适量做些运动让身心放松。
为什么我整天像做梦一样恍恍惚惚的 总是静不下心来写作业 只有听音乐，看书，睡觉时才好一点
神经衰弱的可能多一点 服用一些安神补脑液 只是有时候你只是压力过大了 做学生都会有压力的 我也是过来人其实有时候 学习是需要压抑自己的 可是也不要过度 好好学习总是好的 平时多锻炼一下身体 每天在操场慢跑几圈 多喝水 饮食注意清淡点 早餐吃吧中餐吃好 晚餐清稀点 可以买一些核桃来吃 补脑又健康
我睡觉时，睡眠太浅，总是做梦，是否与微量元素有关
我睡觉时，睡眠太浅，总是做梦，如果白天精力充沛，不会影响工作和学习，就没关系。 睡眠质量差和营养均衡、心情好坏有关，营养均衡也包括微量元素。心情放松，安神食物多吃些，睡眠质量会好转的。
为什么总是做梦记不清自己老公是谁
因为那是做梦。
为什么我做梦的时候脑子总是清醒的？
人有好几个元神，最多5个。梦中是主元神睡着了，副元神还醒着，所以感觉清醒。就像梦游，虽然在梦中，但出去干活，完了回来继续睡，醒来还不知道自己干了什么。
睡觉时做梦等醒来时头部发麻是什么情况？
随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
总是做梦跟风水有关系吗
身体素质差，与风水无关，找医生看看，检查一下。
总是做梦然后尿床为什么
这情况应该注意看看中医，可能是神经衰弱的原因
每天睡眠不足，总是做梦怎么办
每天晚上早点睡，平时喝点安神的汤，不要给自己太大压力，睡觉前别想太多！
总是不做梦是怎么回事
您好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。呵呵，感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
