问题分析:你好。根据描述的症状来看多考虑肾,阴,阳两虚引起。阴虚内热,容易出汗,失眠多梦、耳鸣,多因为肾脏津液不足引起。另外阳虚表现为怕冷,腰膝酸软,疼痛等。多因为肾气不足,亏虚。意见建议:冬天怕冷,平时多吃些温热助阳温肾食物如牛肉,羊肉、狗肉等,加强锻炼,阴虚的话夏天多吃些嘿哈,黑木耳,芹菜。空心菜等,好好调理,药物,阳虚考虑金匮肾气丸,阴虚,六味地黄丸。可以同时服用。
冬天手脚冰冷,一般是由于你体弱,内需造成,你可以坚持锻炼…
经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。因为中医上阳气昼行与阳,夜行于阴,阳气过亢,夜入于阴则灼阴为汗,阴津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢,此外还应有潮热,舌质红而少苔,脉细数。 睡觉出汗的原因有两种:一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快,易出汗。 建议:盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。 做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。 意见建议:可以口服谷维素 片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
你好;锭种现象在我们那里叫;‘眼住’就是说某种意识上呢也叫梦。就是人感觉当时好清醒像是真的一样,就是眼睛却睁不开特别是噩梦最终被惊吓醒。这种现象我有过我相信大多数人都有过这种现象,没事的。这个跟白天的所见和最近身体疲劳等等有关。属于正常、
经常做梦 且一睡起来感觉很累全身酸痛 这正常吗睡眠质量不高也可认为是失眠,失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病,失眠是临床常见病,虽不属于危重病,但常妨碍人们的正常生活,顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖,中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能常能明显改善睡眠状况,且不引起药物依赖和医源性疾患,因而颇受欢迎。中医认为失眠有以下几种情况:心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊结合临床,四诊合参,对症下药才能药到病除,祝你早日康复!
如果没有因为睡觉姿势不对导致身体发麻的话,建议你去医院看看,做个全身检查。
饮食治疗失眠 (一)黑芝麻、桑叶、核桃肉各25克,金橘8克捣碎成泥状每晚睡前服1次连服4—5天 (二)黄花菜20根,酸枣仁15粒,炒熟捣烂研成细末,每晚睡前服1次,连服1周。 (三)牛奶1杯冲鸡蛋,每晚睡前服1杯。 (四)葱白7根,大枣20枚,加水煮沸20分钟后吃枣喝汤,每晚睡前1次。 (五)五味子10克,莲子肉30克,百合15克,共同煮汤,睡前服1次。 (六)百合30克、芹菜根60克,煮汤,睡前服1次。 (七)瘦猪肉250克,莲子30克,放入沙锅中加入炖汤,每日食用1次,连吃1周。 (八)因过度疲劳而不能入睡的人,可在睡前吃苹果、香蕉,因为这些水果属碱性食物,能抗肌肉疲劳。然后再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用。 如果有必要使用药物治疗的话,建议试试中药成分的益康多邦安睡胶囊,中药成分,效果不错。我失眠的时候,用的就是它。
那是没有休息好,注意作息就行了 一般没有醒来的时候嘴里有声音发出
梦见穿白衣:您被迫去照料别人的事。梦见许多人穿着白衣,则表示将因警察方面的事件而烦恼。病人梦见买白色衣服,则病情将恶化。 可能是你妈想问题相
呵呵网查一周公解梦。(参考)被感情问题困!是主因,蚂蚁没了也许是烦恼解除!不管是怎样!时间可淡化一切,时间可检验一切,多做善心事,想美好事,用行动自强自立,男士做到三分柔七分钢,女士三分钢七分柔! 注意休息,睡眠及颈椎!