晚上睡觉做梦梦到有大便

  • 晚上睡觉老做梦梦到喘不过气来

      同意楼上的说法可能是神经官能症,也有可能是真正的气管症状,现在慢性支气管炎挺多的,请问你年龄和是否有慢性咳嗽病史

  • 为什么晚上睡觉做梦老是梦到尿尿?

      梦见尿尿,预示着生活会很幸福。梦见尿尿,在爱情方面有警告。你会爱上年龄比你大得多的人。对方对你丝毫不关心,你自己却觉得很幸福。也许你所爱的是爱情本身吧!待业者梦见尿尿,主近期财运平平。病人梦见尿尿则近期运程,先凶后吉。好运气比坏运气晚来一些。凡事无法当场见效,马上成功。

  • 晚上睡觉做梦梦到白狐狸是怎么回事

      周公解梦   ·梦见白狐,不祥之兆,要受小人的蛊惑。   ·工作人员梦见白狐,要小心身边的小人。   ·商人梦见白狐,会受到敌人的恶性攻击。

  • 为什么晚上睡觉老是做梦?

      嗯,晚上睡觉经常做梦,这个每个人的情况都不同,有的是因为白天太劳累了,晚上就多梦,有的是因为思考问题比较集中。也有的人身体素质差,大脑神经衰弱,这样会体现在梦境中。嗯,平时多吃一些补养气血的食品,大枣之类的,调和一下气血,这样做梦的情况会改善一些,人,不可能完全不做梦的。

  • 晚上睡觉总是做梦而且梦到别人追你而你又跑不快怎么回事

    ‍ 做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别迷信就可以了,帮到你希望采纳,谢谢

  • 最近晚上睡觉老是做梦,怎么办?

      晚上睡觉老是做梦怎么办?_____ 请试试以下方法: 1.守时 为保持你生物钟的同步性,不论睡得多长或是多短,请你每日于同一时间起床。 若你周五和周六晚至次日凌晨才睡觉,你也许会患上“周日失眠症”。星期日早早上床,两眼放光,极力入睡却无能为力。你越是努力,越感疲乏。 当旅行或工作打破日常生活的规律,你应尽量保持定时进餐和睡眠的习惯,并尽早恢复日常作息时间。 2.定时运动 运动可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠。 常参加体育锻炼者比不常锻炼者睡得更好更深,但你不必刻意追求过度疲劳。每周至少三天,每次20~30分钟的散步、工作、游泳或骑车应是你的目标———有益于心血管的最低限度。 但是别等到太晚才运动。理想的运动时间是下午晚些时候或傍晚早些时候,此时体育锻炼可帮助你从白天的压力调整到晚上的愉快。 3.减少兴奋剂的摄入 若你爱喝咖啡,请在上床前8小时(6点)以前喝一天中最后一杯咖啡。其兴奋作用将在2~4小时后达到顶峰,并还将持续几小时。晚上摄入咖啡因使你更难入眠或不能深睡并会增加醒来的次数。 然而咖啡因并非惟一影响睡眠的食物。在巧克力及奶酪中有一种洛氨酸可引发夜晚心悸。减肥药片含有使你清醒的兴奋剂。 4.良好的卧具 好的卧具可助你入睡,睡好,并防止睡眠时损伤颈、背。请从选择好的床垫开始。羽绒制品使你更舒适并比传统卧具轻巧。 5.请别吸烟 研究表明,重度吸烟者难眠、易醒,少有REM及深度NREM睡眠。因为残存的尼古丁可在吸入最后一口后2~3小时内失去作用,所以吸烟者常在夜晚渴望吸烟。吸烟者改变其吸烟习惯,则会戏剧性地改善其睡眠。一次研究表明,一天两包的吸烟者若戒烟,则其辗转难眠的时间会减少一半。 6.只喝软饮料 酒精是最古老、最广泛的助睡剂。即便许多人习惯于晚上喝上一杯,但这也许意味着整晚的麻烦。晚餐饮酒过量导致难以入眠,睡眠时间内饮酒则导致难以睡好。随酒精而来的影响消失后,REM睡眠(受酒精抑制)占用其他睡眠阶段,使身体得不到深层次的休息,睡眠会被分割得支离破碎,而清晨则频繁醒来。 7.追求质量,而非数量 六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠能使人体得到更好的休息。把睡眠时间严格控制在所需范围内,会加深睡眠。请别认为你必须躺八小时,若五小时可使你充足电,那么暗自庆幸吧。你不是失眠患者,而是天生的短时睡眠者。 8.傍晚时分,丢开一切计划 若你躺在床上思考当日所做的事情或次日应做的事情,那你应该在上床前处理完这些分心的事情。列出清单,以便于你不致感觉必须时时提醒自己该做的事而影响睡眠。 9.别在太饱或太饿时上床 晚上的一顿大餐迫使你的消化系统超时工作。你虽感困盹,却极可能彻夜辗转难眠。 若你在节食,别在饥饿时上床。咕咕叫着的胃像其它身体不适一样会整夜妨碍你安静下来,难以入睡。睡前请吃低卡路里食物,如香蕉或苹果。 10.建立“睡眠仪式” 在你入睡前,抛开清醒时的一切烦恼。即便是儿童也发现重复一些活动,如每晚的祈祷或读故事书更容易使人入睡。 “睡眠仪式”可依据个人喜好或繁或简,可始于轻轻的舒展身体来松弛肌肉或冲个热水澡。或许你喜欢听听音乐或者翻翻不具恐怖色彩的书。但是不管你选择哪种方式,请记住每晚做同一件事,直至其成为你身体夜间休息的暗示。

  • 晚上睡觉老做梦,然后还老翻身是怎么回事

      可能是由于你的睡眠质量部是很好,是个比较敏感的人,所以会多梦然后容易被惊醒,睡觉前尽量不要喝水,这样会降低睡眠质量。   你可以试试晚上睡觉前做点体育运动,让自己出点汗,让身心得到放松,喝点热牛奶,在洗个热水澡,这样应该有助于好的睡眠。   还有就是自己的心里暗示,也有可能是你自己老觉得你睡觉老师做梦啊什么的,导致你睡眠不好,所以你尽量放松心情后就躺下去呼呼大睡,不要想今晚会不会睡不好的问题

  • 我晚上睡觉天天做梦,有什么方法让我晚上不做梦吗?

      用暗示法,多暗示自己静下心来,什么也不思考。   睡前洗个澡,喝杯牛奶。

  • 晚上睡觉老是做梦是病吗

      1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

  • 为什么晚上睡觉做梦,和梦游?

      做梦并不是坏事,梦游就不大好了。应当看医生!