一直做梦醒来好多次
为什么我一做梦，手就会不自觉的的抱头，醒来之后觉得手一直抱着头好酸。
不安全感造成的，多半是从小养成的习惯
我每天睡觉的时候总是做梦从睡着到醒来一直都是在做梦，早上醒来的时候很累，快郁闷死了！
精神过度紧张，或者白天大脑一直处于兴奋状态，以至于你在睡眠的时候，大脑皮层一直处于兴奋状态，所以容易做梦，主要的办法是睡前一小时放松自己，听听轻音乐，使大脑处于完全放松状态，不去想白天的事，不做剧烈运动。睡前喝杯牛奶，有助于睡眠，尽量晚餐不要吃刺激性食物，尽量少吃含糖的食物。按摩太阳穴，吧双手搓热搓搓脚，5分钟。过一段时间，再看，一般都可以恢复正常的。如果不行的话就建议去医院开些神经阻滞药。希望能对你有帮助。
睡觉的时候一直做梦醒来很累是因为什么
很正常！ 1，可能你是近期心理压力大的缘故。 2，睡觉姿势不对，手搭在胸前容易做梦。 3，身体之中或许缺金乏足够的钙含量容易造成多梦等症状。 4，梦境下大脑没有进入休息状态，反而加大了工作量没有休整自然就身心疲惫喽！
昨天晚上做梦梦见自己的亲人在批评自己是什么意思？我哭的好伤心，醒来是眼角还有泪水。
梦见自己的亲人在批评自己意味着： 对权力的欲望在增大。这两天的你，在职场上希望做大家的总管，会给别人一种很有野心的印象！当然了，就算是说着狠话，往往最后任务最重的还是是你自己。读书的你，想要达到某个目标，或赶上某人的愿望变得强烈，自然更加用功了！恋人的想法有些现实，你可能要因此有些小烦恼。 梦见自己的亲人在批评自己的吉凶： 基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达，人格凶数，陷于行为不修，品性不端，恐过于放荡不羁之境，易生破乱变动或荒亡流败之虑，请好自为之，而得免于损折自福。若无凶数便无灾祸之忧。【大吉】
晚上做梦，醒来腰酸背痛.什么原因
白天劳累过度，引起晚上睡眠质量下降，身体不适。
为什么这几天一直做梦
1、情绪影响：情绪的起伏波动对失眠有很大的影响，不善于调节自己的情绪，带着复杂的情绪入睡，就容易晚上失眠多梦。2、各种疼痛性的疾病，会让人的生理感到不适，情绪紧张、烦躁就会晚上失眠多梦。3、对梦的恐惧，有人常常会觉得梦是有预示作用的，梦到不好的东西就会担心害怕，使情绪受到影响，这样会加重晚上失眠多梦的情况产生。4、对健康过分的担忧，这样的患者会因为自己失眠多梦而过度担心自己身体是否出了问题，越是关注梦感就越强烈，梦感越强烈就越关注，如此恶性循环导致了长期晚上失眠多梦的/发生。5、药物影响，失眠多梦多于药物因素有关，像是包含咖啡因等物质的兴奋剂，酒精，减肥药中食欲抑制剂等。6、环境因素，嘈杂的环境或强光的干扰，使人在睡眠的时候不容易达到深度睡眠，身体本身的感知较为敏感，容易被惊醒，浅眠。这也造成了晚上失眠多梦的原因。7、心理社会原因，平时的日常工作、生活难免会产生压力，有些人在睡觉时仍在担心白天发生的事情，带着压力入眠，情绪也会受到影响而焦虑不安这样就导致了晚上失眠多梦。
昨晚做梦看见有人吊死了。醒来好害怕。大家知道为啥会做这样恐怖的梦吗？
会不会近期你的精神压力比较大，你好，客观来说，梦其实是一种正常的生理现象，是睡眠过程中的产物，内容有些很荒谬与千奇百怪，也有些接近于现实内容。但从科学的角度来说：梦是没有任何预测功能的，民间所说的解梦是没有科学依据的，所以不必有太大的顾虑。
我昨晚做梦，梦见自己女儿突然死了，我好伤心就一直大哭，最后就哭醒了，这这样的梦是好是坏？
梦都是相反的，你做这样的梦是告诉你你女儿身体健康，茁壮成长，平平安安，万事顺心
我才20岁,一段时间来睡眠一直不好,好做梦,一夜做好几次,这是怎么回事?怎样治疗?
我也多梦,但是再多的梦累极了也会睡得好的，所以你尝试多做点体育运动，白天心情愉快,这样身体好了，心情愉快了，自信了,晚上的梦自然少了，觉也香了. 这是我的经验.
梦里梦到你一直跟着我，醒来却不知道你在何方，只能独自伤感。
日有所思夜有所梦。说明你潜意识里想着这个人。但是梦里的东西是一场空。
