怎样可以晚上少做梦
晚上睡不好 做梦多或者睡得时间少睡眠不足就浑身热 脸很烫怎么回事
这个病要去看医生，询问医生就知道，怎么回事晚上不要看恐怖片，会做噩梦
怎么样才能少做梦？
生活上：规律作息，调适符合自己的运动量。 饮食上：忌烟忌酒忌刺激，勿辛勿辣勿油腻。 床上呢！枕头不要高于自己的肩高，不要过硬。睡姿多才用右侧睡。室内要注意空气流动。 心理上：强调睡眠先睡心。（白天的种种，睡前就不用想了。）可以在晚饭以安神助眠的食物为主。睡前的泡脚也易于提高睡眠质量。
晚上总是做梦，该怎么做才能少做点梦？
做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
晚上做梦梦见老鼠
原版周公解梦老鼠 : 梦见白鼠引路人提携； 梦见鼠咬人衣所求得； 梦见鼠大走主有善事。 梦见老鼠: 男人梦见老鼠咬自己，灾祸会避免； 医生梦见老鼠，住地会出现传染病； 家庭主妇梦见老鼠，意味着全家将会陷入困境； 梦见捉老鼠，意味着做梦人交上不诚实的朋友，会因此受到损失； 梦见死老鼠，意味着做梦人困境会过去，好运将要来临； 梦见很多老鼠，做梦人将接二连三失败； 梦见老鼠在自己的住室里打洞，家里会遭偷窃； 梦中把老鼠吓跑，预示着做梦人克服困难或战胜敌人； 梦中感到老鼠在衣服上，是警告做梦人，他信任的某人在诽谤他； 梦中与一只老鼠搏斗，预示着做梦人社交障碍； 梦见杀死一只老鼠，象征做梦人有财物收入； 梦见用捕捉器捉住一只老鼠，预示做梦人有不受欢迎的消息或客人来临； 梦见老鼠被捕鼠器或猫抓住，能实现自己的心愿，生活和事业趋于稳定，并会有持续的发展； 梦见老鼠在树上玩耍，这是预示即将体味到晋升或名望升高之快意人生的意思； 梦见老鼠嗑坏了衣服，盼望的事情进展顺利，并获得财运和利益，可以尽情的品味喜悦的成果； 梦见老鼠与其他动物玩耍，听到难以置信的好消息而令人振奋。提亲的人做了此梦，是婚姻成功的好兆头； 梦见老鼠用好奇的眼神四处窥视或走过来，将增建或改建住宅或店铺，并因此而获得丰厚的利润； 梦见屋内拥进来成群的老鼠，闹得沸反盈天，预示将发生财产损失、身体抱恙、交通事故等不吉利的事情； 梦见老鼠哽咽或流泪，由于晚辈或子孙后代的原因，引发事故或者损失财产； 梦见老鼠下崽儿或聚集着多个小老鼠，家庭成员或公司职员陷入某种阴谋之中或犯下错误； 梦见老鼠跳舞后，心情畅快的情景，意想不到地背上责任的包袱等经历不公平的事情的征兆； 梦见谈生意的场所有很多老鼠在喧闹，生意兴隆的时候将出现吃紧的情况，要格外小心； 梦见老鼠按指引的道路行走或在梦里看到白鼠,这是与别人合作开始新事业的征兆，富裕的生活与你如影随形。但要注意的是，精神上的疲惫是难以避免的。 周公解梦 做梦网 以下是梦见老鼠的心理学解释: 梦见老鼠，老虎会带来瘟疫和外耳氏病，象征死亡、腐烂、疾病和污秽。英国有个迷信，认为老鼠咬家具是死亡的征兆。老鼠还是代表黑暗的生物，在古代神话中，它们是黑夜的象征。与老鼠有关的梦预示着做梦人和朋友或家庭成员不和，但这一点随环境和行为的不同，也有变化。 希望对你有帮助
我为何晚上一做梦，就梦到恶鬼。
晚上睡觉胸口不要放过多的被子，睡觉前不要看恐怖片!保持心情舒畅!希望可以帮到你
晚上吃什么不会做梦
是有压力，需要有助于安眠的食物，可以在睡前喝杯热牛奶，睡前忌饮茶、咖啡等含咖啡因的食物。 或者你可能尝试一下香熏疗法,熏衣草就是最好的选择, 可以尝试一下把天然熏衣草的香包放在枕边入眠，或者在睡前用它来冲水喝。 平时进行减压运动，散步、瑜珈。 睡眠是有大学问的！老话说早睡早起身体好，只有一个概念，没有定量，等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下，0点至3点是深睡眠时间，但并不是一睡着就能进入深睡眠的，有个过渡期，一般是1~1.5小时!反推一下，也就是22:30~23:00之间上床睡觉最好，为深度睡眠做准备，一般工作的人都是在约10点上床睡觉，睡得太早就影响进入深度睡眠的最佳时期。 专家认为每天睡眠时间太长太短都不好，以7至8个小时为宜，科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。要想睡得好一定要控制好时间！
手脚冰凉晚上做梦出汗、
夏天五心潮热；冬天四肢冰凉；夜间多梦盗汗； 不要听人胡说，不要乱吃药。一定去正规中医院，挂个内科专家号，单独看看。 22岁，没什么难治的病。 需要提醒你的是，你的性格比较内向，朋友不多，爱好也不多，平时运动也少，这些生活习性与你的病有直接关系。望注意改变。
晚上做梦梦见帅哥
没有什么了,要从你的性格上分析了,我想你的年纪不是太大,还存在一个王子与公主的遐想的阶段,一个没有经历太多感情伤痛的女孩,你对恋爱始终有唯美的向往. 你应该是一个外向的女孩,而且有些单纯,可以用单纯,是哪种家里大事小事都不懂得操心,沾正事就不是太灵光的那种.开朗型的,例如搞对象,谈恋爱是你比较感兴趣的话题. 那个梦多多少少的可能代表着什么,但都没有什么现实意义.还是你的性格和思想的关系.说得不恰当些你有些花痴型. 我如果说的不对就当玩笑吧!梦而已,没有必要太在乎.
晚上睡觉老做梦怎么办
明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度。
女人为什么晚上老做梦
任何人都有做梦的习惯，这是很正常的。
