午睡时做梦睡醒后头痛

  • 中午午睡醒不来怎么办

      应该是连续睡眠瘫痪症。   通常,睡眠瘫痪症的发病者会表示,自己发觉自己在入睡或醒来过程中身体突然无法活动。感觉就像全身瘫痪。患者很明确自己已经清醒,但极难移动身体。当患者设法“醒来”时,这种症状会引发极度的焦虑与恐惧。   睡眠瘫痪症通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。   意见建议:如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,建议您应该找医师以药物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题。   也可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿;脚踝和足址,最后,坐起来动动所有的肌肉   另外建议在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。 比如牛奶、核桃、桂圆、莲子等食物。   睡眠瘫痪症预防方法:   生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐。   适量运动,但不要在睡前剧烈运动。   避免熬夜,保持睡眠充足。   设法减轻生活压力。   避免仰卧。   最后,放轻松!你并不处在危险中,并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。

  • 为什么睡醒时易怒

      “起床气”其实是低血压的症状,刚一起床会出现头晕,轻微的恶心的症状,这样谁会心情好?当然有气啊~ 所以叫“起床气”~   起床的时候会生气、对别人大发脾气,常伴有低血压,面色苍白,四肢无力,眩晕等,现代人常见的毛病,在动漫和小说里更是常见。   在现实生活中,也有不少人有起床气,其大多数为都市生活的男女和学生。 起床气有部分原因是人压力过大或心情烦躁,在不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时,会发脾气,骂人。

  • 睡觉时被妈妈打了一下 然后睡醒后居然哭了出来 为什么

      哈哈哈,有两点可能:   *   你有起床气。   *   你做了噩梦。然后你忘了你梦到什么了

  • 梦见自己钻进一个大黑洞,醒来后一直头痛

      梦见自己钻进一个大黑洞意味着:想要出国旅行,这两天请务必远离纸醉金迷的赌城!若造访澳门、华克山庄或拉斯维加斯等城市,可能会输到脱裤子,小心血本无归;或是在Shopping Mall失心疯刷爆卡,沉沦在黑洞般的购物欲望中。总之,要防范荷包大失血的危机!梦见自己钻进一个大黑洞的吉凶:基础稳固安然,财源广进,又有父祖之荫益及上司之提拔,易得意外之助力,而可获得大成功,大发展,名利丰收。威权、名望、地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置。 【大吉昌】

  • 我腰上被刀刺伤导致大蹆麻木尾椎骨疼痛该怎办吃什么药比较好、主要是尾骨睡醒时特别疼

      尽快上医院,已经伤到神经了,去晚了就严重了。

  • 我半夜醒来后老是头晕头痛,是不是脑缺血

      这个病情可能有些严重,这边建议你先去医院做个检查,看看检查报告怎么说

  • 早上刚睡醒时洗头长大容易得头风,有没这回事?

      很多人也是这样和我说,不过目前我坚持了两年早晨洗头,没有明显不适感觉。

  • 睡觉时经常做梦,睡醒后很乏,我该怎么办?

      睡不着有很多种原因造成,但这么多原因都离不开你脑袋里面有想法,放不下的东西!作为一位负责任的网友,我也不会妄加猜测你睡不着的原因,但如果你有什么心事放不下,我建议你还是尽快处理好,这样可以保证你睡得香、睡得更甜!你可以尝试用热水泡脚和头部按摩,做做深呼吸,心里暗示自己要睡觉要睡觉等,祝你好梦!

  • 4岁幼儿午睡时老咬被子是怎么回事

      俺小时候老咬袖子

  • 中午睡觉时梦到爸爸被一个诅咒得了很重的病然后那时很害怕大晚上的要出门找别人帮忙

      所有问题,都是钱的问题,或对金钱的看法。梦的意思是:两块钱解决大问题,就是要花小钱,别小气........^_^