午休一直做梦好累啊
为什么冬天很容易做梦，好累
比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是在做梦。‘’现实是一个永恒的斗争世界。
昨天晚上做梦梦到一直跑啊跑啊，好累啊
那也没有办法啊，就只能是这样的啊
睡觉做梦好累
失眠多梦很多都是由神经衰弱引起的。见效快的方法有这麽几个：1，睡前运动。如：做俯卧撑，仰卧起坐等，感觉到有点累就行了2，睡前温水泡脚3，睡前喝一袋酸奶或者少喝一点醋4，服用“安神丸”以上方法可以选两个联合应用
为什么睡觉时，人会做梦呢？总是做梦感觉好累。。。。
一般来说，当人的大脑在白天活动旺盛的时候大脑是没有休息的，在夜间，当人处于睡眠状态（特别是深度睡眠状态）时，频繁运动的大脑虽也在休息，但是对白天所见到的事物还是有一些比较强的印象，所以会做梦。说梦话是在做梦时受到了一些微小事物的惊吓或打扰，有时甚至会出现别人醒着问你在梦里答的情况。每个人每天晚上都在做梦，都要做许多梦，只是因为白天起来后忘记了晚上的梦境，所以感觉没有做梦一样。能记起来的梦只是在白天快要醒来的时候做的梦。 求采纳
周公解梦梦见打死几只恶狗，下午休息时，做梦梦到打死几只恶狗是啥意思啊？
梦见打死几只恶狗的周公解梦： 吉凶指数：80（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 梦到一只友善的狗跑来，表示你在工作上、感情上的努力都可以获得成功。如果女性做此梦，表示你就快要步入礼堂，嫁为人妻了。 狗的特点是对主人忠心，对敌人凶狠。一方面，它常常象征道德、自我约束、自我要求和纪律。梦中的狗即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。 梦见恶狗，一般象征敌人和不可避免的噩运； 梦见打死几只恶狗，人际关系良好的一天，处在人群中就让你的心情感觉大不一样。对他人保持亲切态度，也能够获得相应的回报。
觉得好累,白天也觉得好困,感冒喉咙疼,一睡觉就做梦怎么办？
慢性疲劳综合症 你总是感到疲劳，浑身尤力、吃不香睡不着， 你怀疑自已得了什么慢性病，可又找不到什么明显症状， 也许你该去检查一下是否感染了慢性疲劳综合症。 这种由非洲淋巴细胞瘤病毒(EpsteinBarrVirus， EBV)引起的病症是当今社会的常见症。 这种病毒也会造成单核白血球增多症( mononucleosis)。EBV是疱疹病毒的一种， 而且与引起生殖器疱疹及带状疱疹的病毒确关连。 慢性疲劳综合症又称雅痞症(yuppie disease)、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、 慢性类单核白血球增多症等等，其症状包括发烧、喉咙痛、 淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、 小肠不适、黄疽、焦虑、忧郁、烦躁及情绪不稳、睡眠中断、 对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、头痛、痉挛、 肌肉与关节痛。这些症状与感冒及其他病毒感染相似， 因此容易误判。通常医师会误诊为臆想病、忧郁症、 或精神引起的身体疾病。目前尚无对付此病毒的药或疫苗。 辨识此病并不容易，而且其症状变化很大。患此症的 女性比男性多出3倍。同时，白色念珠菌、慢性汞中毒( 来自补牙所用的汞合金填粉)、贫血、低血糖症、甲状腺机能不足、 睡眠问题等，也可能引起慢性疲劳综合症。 成千上百的人感染此病毒。而其中许多只是病毒的带原者， 他们自己并不知道，因为没有任何症状出现。一丛感染了EBV， 它便一直待在体内，但大部分人会产生抗体对抗EBV病毒。 EBV具有高度传染性。它可藉由亲密接触、接吻、共用食物、 咳嗽、及性行为等途径传播。人体无法对EBV病毒免疫，同时， 抗生素也无济于事(因为抗生素对病毒无效)。 这种病毒会使免疫系统过度反应，造成免疫力疲乏。 假如你出现上述的几种症状达2个月至3个月之久， 同时体内的抗体数量增加，则你可能已感染了EBV病毒， 尤其当其他可能的病症如内分泌疾病、爱滋病、病菌感染、贫血、 寄生虫病、及其他产生类似症状的疾病都被排除后。 虽然EBV并不会对生命造成威胁，但它仍然是无药可愈， 而且可使免疫系统严重受损。病人的家属应该清楚地认识这种疾病， 而不要误以为病人无病呻吟。 没有人能确定慢性疲劳综合症的病因，不过患者有两个特征： 免疫系统受损和肾上腺功能失调。 因为这个病症形成的因素不一而足，因此治疗也需要多管齐下。 家庭治疗措施 ●尽量多休息 医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力。 因为CFS是自限性疾病， 许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复。 发果你出现忧郁或沮丧的情况，也许该找心理咨询顾问谈谈。 ●药物治疗 药物治疗的效果有限。 医生也许会开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛， 也可能给你开抗忧郁剂，以提振心情、帮助睡眠。 营养与运动是治疗的要点， 摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。 ●少量活动 证据显示，温和运动对本病颇有帮助，你可以试试瑜珈功， 但注意避免运动过度。 ●谨用阿司匹林 最好不用阿司匹林，因它可能引起雷氏症候群。 营养与饮食疗法 ●多吃新鲜蔬莱 为了增强免疫系统的功能和加快康复，你可以选择含50％ 生菜及鲜果汁的均衡饮食。它们主要包括蔬菜、水果、全麦等谷类、 种子及核果、去皮的火鸡肉、深海鱼。 这些食物提供各种补充体力及强化免疫力所需的营养。勿食贝类。 ●曰绿色饮料 多喝蔬菜汁以补充维生素，如萝卜、汁、胡萝卜汁、 青菜汁或小麦草汁等，也可服用叶绿素片。 ●补充嗜酸菌 大约60％感染EBV病毒的人也同时带有念珠菌， 因此要在饮食中补充嗜酸菌。吃酸性食品，例如酸乳。 ●多喝水 要喝大量的水(每天8大杯)及果汁。还需摄取纤维素， 要确保肠子每天畅通。偶尔，用灌肠剂清肠洗毒。 请见下卷第八章的洗毒疗法。 ●避免食用的食物 饮食中要剔除下列食物：油炸食物、垃圾食物、加工食品、咖啡、 茶及软性饮料、白面粉制品。它们难于消化，只会加重身体的负担。 ●少吃多餐 为了保持一个好的血糖平衡和更高能量水平，一整天吃4— 6餐小量食物，避免任何一餐吃得过饱。 有人发现在早晨醒来或晚上睡觉时立即进食一小部分低脂蛋白能够帮 助提高能量水平。建议选择好的蛋白质包括：低脂奶酪、豆腐， 小扁豆和其他豆制品。 ●补充营养察 ① 抗坏血酸片(缓冲过的)加生物类黄酮 每日500～1000毫克。有强力的抗病毒功效。 ②辅酶Q10 每日70毫克。增强免疫效力。 ③蛋黄卵磷脂 依照产品标示，必须与正餐一起服用。增强体力并提升免疫力。 ④ 嗜酸菌 依胴产品标示。EBV病毒与念珠菌常常一并出现。 念珠菌会破坏肠内必需的良性并生菌。 ⑤蛋白质分解酵素 两餐之间及睡前空腹时使用，各2—3锭。 将未消化的食物由血液中去除，并减少发炎作用。 ⑥维生素A及E乳剂 维生素A 50000IU，维生素E400—800IU。—个月后， 慢慢降至维他命A25000IU，维生素E400IU。 强力的自由基清除者及破坏者。乳剂较快被吸收利用。 此病可能影响肝功能，故不宜使用片剂形式的维生素A。 每日依照产品说明使用。用以修护组织及器官。 每日3次，各100毫克。是提升体力及促进脑部功能所必需的。 使用低过敏 性的品牌。 ⑨镁 每天200—700毫克，可以提升肌体能量。 ⑩照醋粟油胶囊 每日2粒，与正餐一起使用。它在欧洲广受欢迎，含y— 亚麻油酸及各种必需脂肪酸。 ●天然药草 可以用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、 金印草等制成茶，每日饮用有助于治疗。 可以综合或交替饮用这些茶，每天喝4—6杯。 西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。 ●保健药膳 ①双参肉 鲜人参15克，海参150克，瘦猪肉250克，香菇30克， 青豌豆、竹笋各60克，味精、精盐、香油各适量。将海参发好， 切块；香菇洗净，切丝；瘦猪肉洗净，切小块；竹笋切片。 将以上4料与人参、青豌豆一齐放沙锅内，加清水适量炖煮， 以瘦猪肉熟烂止，加入味精、精盐、香油即可。每日1—2次， 每次适量，每周2剂。 功效大补气血，强壮身体，消除疲劳。适用于久病体虚不复， 或年老体衰，精神萎靡，身体疲倦等症。 ②三稔煲荠菜 三稔4—5枚，荠菜500克，精盐适量。将三稔切开，荠菜洗净， 同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。 功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于头痛发热，咳嗽， 口干舌燥，口鼻气热，大便秘结，小便短黄等症。 日常活动后肌肉酸痛，服之町透汗解肌，祛除疲劳，恢复精力。 ③ 天门冬菱卜汤 天门冬15克，萝卜 300克，火腿150克，葱花5克，精盐3克，味精、 胡椒粉各1克，鸡汤500毫升。将天门冬切成2毫米— 3毫米厚的片，用水约2杯，以中火煎至1杯量时，用布过滤， 留汁备用。火腿切成长条形薄片；萝卜切丝。 锅内放鸡汤500毫升，将火腿肉先下锅煮，煮沸后将萝卜丝放入， 并将煎好的天门冬药汁加入，盖锅煮沸后，加精盐调味， 再略煮片刻即可。食前加葱花、胡椒粉、味精调味。佐餐食。 功效止咳祛痰，消食轻身，抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能， 增强精力，消除疲劳。 ④枸汁滋补饮 鲜枸杞叶100克，苹果200克，胡萝卜 150克，蜂蜜15克，冷开水150毫升。将鲜枸杞叶、苹果、 胡萝卜洗净。苹果去皮、核、将鲜枸杞叶切碎，苹果、胡萝卜切片， 同放人搅汁机内，加冷开水制成汁，加人蜂蜜调匀即可。每日1剂， 可长期饮服。 功效强身壮阳，美颜，抗疲劳。枸杞叶味甘性平，能补肾益精， 清热明口止渴。在工作过于劳累及运动过量时饮用， 能消除困倦疲劳，恢复元气，增强体力。 其它疗法 ●按摩肾脏 为了使单核细胞增多症相关性疲劳减缓，可以每天按摩肾脏， 放松拳头按摩下背部3-5分钟。 温水浸过您的背部时是做这一工作的最佳时机。 ●指压治疗 按压列缺穴可以增强免疫力及肺功能。这一点局限在前臂桡侧， 腕部皱痕上两横指宽，紧紧压住并持续1分钟， 然后在另一侧胳膊上重复一次。 按压气海可以增加机体能量储备，这一点在脐下三横指，耻骨中间。 用你的食指逐渐深压，直至有抵抗感。并持续1分钟。 为减轻肌肉疼痛，可以用右手的拇指按压左手指合谷1分钟。 它局限于左手拇指和食指之间，然后在右手上重复。 如果怀孕了就不要应用。 按压足三里可以增强免疫力和增加全身活力。 这一点可以在髌骨下4指宽骨外侧发现， 你以通过屈足有一块肌肉隆起来核实该点。用拇指按压一分钟。 ●身心治疗 精神紧张可以使慢性疲劳综合症的相关疲劳更加严重， 还可以使你的免疫系统更加虚弱，这样你从疾病中康复会更加困难。 各种放松技术如：默念， 生物反馈以及指导下想象对减轻这种精神压力均有利。 ●危险讯号 单核细胞增多症的早期症状与流感相似，包括： *严重的疲劳。 *头痛，咽痛，有时还十分严重。 *发烧后的畏寒，肌肉疼痛。 一两天后还可能发生的症状： *淋巴结肿大，特别是颈部、腋窝和腹股沟。 *左上腹部肿块(来自扩大的脾脏)。 ●医学小常识 慢性疲劳综合症的诊断标准 慢性疲劳综合症是最难诊断的疾病之一。美国疾病防治中心( cDC)在1998年， 针对慢性疲劳综合症订出一个正式的定义与标准，这些“规定” 相当广泛而且明确。 这种病症的两大标准是，倦怠感至少持续6个月，活动量减少50％ ，而且没有罹患任何会造成倦怠的疾病。此外， 你必须在11项症状中具有8项，或是具有6项， 再加上CDC条列的三个迹象中的两个。以下是这些症状与迹象： 症状 1．轻微发烧 2．淋巴结疼痛 3．时常头痛 4．肌肉无力 5．肌肉疼痛 6．时常喉咙痛 7．睡不好 8．游走性关节痛 9．运动后长时间疲累 10．有以下神经性或心理问题：脑筋混沌、健忘、容易烦躁、 易怒、忧郁、对强光敏感、无法集中精神。 11．这些症状在突然间开始。 迹象 1．轻微发烧 2．淋巴结一摸就痛 3．非渗出性咽炎
我好累，每天睡觉都做梦，甚至很难很难起来 本来已经醒来 闭上眼睛梦又压来 我好累好累 不想在做太多
就是压力大，心里压力大造成的。因为压力大，睡觉睡得不实在，所以就会经常做梦，睡醒以后，浑身特别累，没有劲儿。这个点，靠你自己，放松心情，如果不改变的话，对你的身体和心理上，都会造成伤害。想一些好的事情，把烦恼，抛走。因为烦心事儿就算你想，有的时候也解决不了。何苦为难自己。
梦见男友变成恶魔，好可怕啊!中午刚跟他聊了会qq，午休就开始做梦，吓醒的，有帮忙解梦的吗？谢谢。
魔鬼是仇人。 魔鬼代表着凶险和仇敌。 梦见魔鬼，会遇到危险。 梦见和魔鬼打斗，不吉祥，意味着仇人会给自己带来损失。 梦见和魔鬼交谈，意味着自己会做蠢事。
我做梦为什么一直做春梦
每个人都会做梦，各种各样的梦，有的梦会存在我们的记忆里许久。大多数成年男女都会做春梦，心里学家曾经分析过做梦的原因，无非也就是白天受到影响或是刺激，再有就是人们潜意识当中的渴望。 春梦可以简单的称之为性爱幻想，它可以影射一个人的性爱态度和生理反映。凡是有性经验的人做梦时的性爱过程是非常清晰的，包括动作和自身的感觉乃至呼吸的速度。 读黄书、行房事、做春梦、日皆新……，春梦如同黄书、房事一样诱人。但是男人与女人做春梦是有差别的，男人通常可以梦到很完全的性爱过程，而已人因为注重感觉，往往只有一些亲近现爱抚的动作，而且梦到的性爱过程也只是半截，很少完整。这也就是通常所说的：女人梦交，男人梦遗。可以看出男人在做春梦时可以达到遗精的效果，而女人多数只会出现一部份过程，而没有高潮。 做春梦是个很美妙的心理活动，如同意淫，但后者是受诸多因素的影响而导致心理压力，不易被常人接受。但人在睡觉的时候，思想不会跟随人的意识发生转移，可以轻松的让人领略到快感，事后也太会产生心理压力。春梦的对像一般都不会是自己的爱人，甚至可以颠覆自己平时的性爱态度，体验刺激的暴力或是性虐。 春梦不仅能让自身体验到快感，而且还有助于夫妻之间的性交流。无论男性女性，在春梦醒后有相当一部份人都不由自主的与爱人行房事。但是承认做梦的人并不多。既然是梦也不必多做解释，《红楼梦》中宝玉惚睡秦可卿的卧室，曾让宝玉梦游了 “太虚幻境”，最多只算是一位青春期的少年的性幻想。而大多数成年人的春梦多数是性渴望。 意淫易躲，春梦难防。在性爱方面男女都同样渴望被征服，在这个心理条件的作用下，如果不能达成协作，那么就会造成不和谐的性生活，因此春梦也是弥补性欲望的一个措施。春梦撩人，即享受快感，又体验刺激，还可以弥补欲望。春梦是肾上腺素的分泌所导致，是人生理的正常需要、心理的正常活动，所以没必要觉得难以启齿
最近做梦天天梦见在逃跑，上山下海的，跑啊跑啊，好累啊！怎么可以不做梦，或者梦见很轻松的东西啊？
病情分析：上述情况是多梦的情况，指导意见：建议注意放松心情，避免精神紧张，可以给与谷维素片，养血安神片口服治疗
