一个人很久没做梦了

  • 很久没有做梦了,是因为大脑衰老了或者发生什么病变?

      主要是你近年来内心没有什么太强烈的或难以在现实中解决不了的需要。其实每个人的内心每晚都会有梦。但如果参与做梦的这些形象信息子(即记载着相关信息的生物大分子)能量(如正负电能和能态能)不强烈,就不会被大脑的记忆功能所保存。就如小时候一些平常的生活小事一般都难于回忆,唯有对你印象深刻的或重大的事件才能回想起来。   此外,总体来讲,随着年龄的增长,梦会逐渐减少,这是个普遍的规律   要想较好明白这点,或许需要更多理解做梦的分子心理学原理。

  • 怎么样才能做梦?已经很久没有做过梦了。

      每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 经常听到有人说:"昨晚没有休息好,做了一夜的梦"、"我晚上梦多,简直没有睡着"。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。 说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉"梦多"、"整夜作梦"病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,"整夜做梦"和"梦多"的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。 而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。 临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实

  • 做梦梦见了一个很久没见的朋友

      说明你对某人很重视,或者有很大的不能忘却的特殊爱恨情仇,心中总是不能割舍,因而,才会在梦中出现,或者,对于自己的感情和威望权利的渴望,但,始终得不到应该得到的,重新调整一下自己的思想和愿望,尽可能接近现实,这样,你会得到别人的重视和认同,你的人际关系不太融洽,尽可能的采取同化策略,你会各方面顺利!祝幸福快乐!

  • 为什么我天天晚上做梦都会梦到一个人

      首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有所梦就是这个道理,没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,

  • 做梦梦见很久没联系的朋友回来找我……代表什么

      可能是你朋友想你了.可能是你朋友最近出事了.需要你的帮忙

  • 很久没做梦了,我昨晚梦见我的头发被人偷偷的剪了,没有被剪光,这是不是什么征兆啊?速答

    头上动刀凶、不吉利、祝你平安

  • 做梦老梦到同一个人是你想他了还是他想你了?

      所梦非所愿,定是有缘梦,阿赖耶识中所现,其它也没有什么,不要担心的,只要心清净一些就没有什么 了。

  • 老梦见一个人 做梦

      希望他把你的名字抹掉,免得牵挂!

  • 梦到自己很久没见的同学

      梦见中小学同学,同性的同学反映你现在人际关系上出现了问题。异性同学则表示你对朋友有不满的态度,反映了你现在被孤立而寂寞的心态。

  • 连续几年做梦总是会梦到一个人,是我高中暗恋的一个人

      不能否认,初恋是人一生最美好的一段回忆,哪怕只是单相思!   你好傻啊,这么长时间还会梦到他,可能连他的样子都快忘记了,但是这种莫名的情感一直还牵绊着你,只能说你是一个感性的人,一个多愁善感的人。你为什么不去找个男朋友呢?也许这是你忘记他的最好办法