一睡就做梦是什么原因

• 只要一睡觉就做梦，而且还记得住做的什么梦，是什么原因呢？是身体虚吗？

  　　不能有大凶之处，

• 请问晚上一睡觉就是梦，而且还是一梦到天亮，是什么原因？

  　　这是亚健康状态，从中医角度来讲大约以下原因：肝阴虚或脾胃不和（思虑过重）。 　　肝阴虚重点在于补血养血，特别推荐睡觉不要熬夜。 　　脾胃不和重点在于适当锻炼，同时多食用粥类，特别是小米红糖粥或玉米粥。

• 经常做梦，只要一睡着就有梦，什么原因

  　　根据您的咨询考虑多梦和神经衰弱症肾虚有关系。不是器质性疾病不需要担心、。 如果多梦严重的情况下可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅，平时多活动锻炼。多吃水果蔬菜。祝健康。

• 我经常做梦梦见男朋友,是什么原因?

  　　因为你见不到他，潜意识无限放大了他的优点，潜意识认为他最能给你安全感的 人 ，自然而然就会梦见了

• 一睡觉就做梦，易疲劳是什么情况

  　　少撸点亲

• 一睡觉就做梦，是肾虚吗？以前做梦早上醒来觉得很疲劳，现在做梦醒了，就不记得做的什么梦了，这是什么症

  　　梦是你身体虽然休息了，但神经并没全部休息，有一部分神经依然很活跃……

• 只要一睡觉就做梦，好累哦，怎么办呢？

  　　可以适当调节自己的情绪，多出去散散心。也可以吃了提神，改善气血的保健品，我自己吃过光彩 100 这个产品，效果还不错~你不妨试试~

• 经常性失眠，老是做梦是什么原因？

  　　这不是病,是习惯! 给你提些小建议! 　　一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 　　二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 　　三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 　　四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到 　　肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 　　五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 　　六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养 　　生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 　　七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 　　-- 熬夜的危害 　　※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。 　　※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 　　※ 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。 　　睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。

• 白天一睡觉就会做梦，而且醒不来

  　　您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。 　　指导意见： 　　您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！

• 睡觉经常做梦是什么原因？

  　　正常，每个人睡觉都做梦。你因该是太能睡了，继续睡吧！小猪猪