一睡着就做梦记忆力减退
记忆力减退，晚上睡觉经常做梦怎么办
多运动，清淡饮食、平和心态、多和亲友交流。多参加社会活动。也可到医院看中医，用中药调理一下。满意清点上访的采纳答案，谢谢
睡眠不好，记忆力减退怎么办
记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。其实记忆力减退一部分是因为脑细胞在不断的减少，而对于上班族还说，记忆力减退的还一部分原因是，室内氧气含量低。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。曾经我的学习成绩很差，高一从来没有认认真真听过一堂课，直到我下载了《尼古拉潜能训练》，我的人生才发生了改变。经过课程的学习，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，请采纳！
记忆力减退，睡觉不好，老做梦！
让自己好好休息一下，我觉得你最近应该是工作很累，休息不够吧。不要多想，人工作累时都会出现这种现象，平常要注意休息，不要太累啊
甲状腺功能减退饮食注意什么
您好，甲减饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。 如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。 (1）宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。 (2）忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等.
只要睡着就会做梦跟耳鸣有关系吗
你好，根据你的描述，这情况考虑神经衰弱造成的，可服用谷维素、B1和安定来调理. 建议：对于这种情况，.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
睡着爱做梦，中医那种成药可以服用？
归脾丸
脑子老是觉得模糊，记忆力不好，整天做的跟做梦一样，是怎么回事？
你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。1、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。在我们漫长的社会生活与学习中需要注意力、记忆力来学习和工作，但是不同的人有不一样的记忆力能力。2、好的记忆力有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率。我在2008年学习了速读记忆方法，学会快速记忆的方法，别人要复习好几遍才能记住的，我只要复习一遍就能记住了，无形之中我就比别人节省了不少时间，当然，学习效率自然大幅提升。在相同的时间里我能比别人学习更多的知识。3、其实记忆力不是天生的，是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。我和我女儿一直学习用精英特记忆力训练来提高记忆力到现在，她的学习成绩提高了不少，一直都是名列前茅。我做教育的，在工作中也取得了很好的收获。希望能帮到你，望采纳
为什么一睡着就会做梦,不管白天黑夜都是.
有可能神经衰弱
以前睡觉晚，大概三个月吧，记忆力严重下降，说是睡眠不足，调整以后，整夜做梦，是为什么？
人平均每晚都会做梦的，只是有的梦记忆不深刻罢了
睡觉爱做梦，白天头晕没精神，没法集中精神，健忘，记忆力减退，气短，遇事容易紧张，窦性心律不齐；
吃一段时间的人参归睥丸吧，买同仁堂的。而且，如果有自慰情况，应该完全戒除。
