晚上一直做梦一直醒
晚上老是做梦，还要醒好几次
常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。注意休息，合理饮食，调整心态，睡觉时姿势摆正，都会减少做梦
晚上经常做梦，早上醒得早，怎么办
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系
4岁半男孩晚上睡觉经常哭，感觉像是做梦吓醒，一直哭闹打床，又很难安抚好。
解梦达人：童子之身是能梦见看见鬼魂的，近几年家里有老人去世没有，尤其是生前特别喜欢孩子的。
最近晚上睡不着，睡着了不做梦，夜里经常醒，早上起不来，这是怎么了？
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗。意见建议：中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,睡前喝牛奶，加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
经常晚上一直做梦怎么办？我要怎样解决才好，有什么可以缓解？
梦是一种日常生活中心理及情绪的投射，就像你自己说的，你会因为一些生活上的烦恼而在梦里痛哭一样。你需要做的就是在生活中学会缓解压力，调剂自己的情绪，用正确的方式释放心理的压力。给你几个小建议： 1、不要刻意压制自己的负面情绪。例如：和父母吵架或是意见不合时，首先学会解决问题，在无法解决时，尽量不要激化矛盾或是冲突，你可以暂停讨论或是转移话题。当你离开负面情绪环境后，你依旧觉得情绪不好时，一定要学会排泄负面情绪，几个做法：去室外转转呼吸一下新鲜空气、跟好友诉说，或者写日记之类的； 2、正确表达你的情绪。例如：学会在不高兴的时候，以别人可以理解和接受的方式，正确表达你的情感需求。比如：跟父母意见不合时，不要争吵，用平和的方式告诉他们你无法接受或是理解的原因，同时，告诉他们他们现在的情绪让你产生的真实感觉，如：妈妈我觉得你这样理解我，伤害了我的自尊心，我觉得很伤心，让我觉得我做什么事情都没有信心。。。。。。 3、最后，多听听舒缓和优美的音乐、文字。在你情绪低落的时候，避免听伤感和悲愤文字，这只会渲染你的情绪，让负面的东西更激烈。 另外，看的出你给你自己的压力挺大的，无论这些情绪来自哪里，你都需要学会正确表达出来，记住一点：懂得分享的人，一定会快乐。 好了，意见就这么多，祝你能够开心快乐。
晚上一直做梦，已经做了几十年了这到底是病吗？
当然是病啦 赶快去看看神经科 我怀疑你神经衰弱
正在戒冰毒，已经戒一个月了。晚上睡觉一闭眼就做梦，一直做到醒来，晚上要醒几回。入睡困难，有什么方法
做体力活 加强运动 一个字就是让自己累 是体累 不是心累 在要累死时洗个澡换上干净的睡衣上床睡觉就行 那时就能很好的入睡了。搬砖最好。
晚上一直做梦白天打瞌睡是怎么回事
睡觉注意睡姿，不要趴着睡，否则压住心肺会造成脑部缺氧，造成幻觉，及做梦。如果有帮助望采纳
好几年了晚上天天做梦，早上起来后腰疼，醒后就感到没
好几年了晚
青春期女生晚上睡觉被热醒，还经常做梦
可能是内分泌失调导致的身体作息异常，需要调理身体，保持作息规律，不熬夜，不吃垃圾食品，注意补充维生素
