不要有过多的压力,这会影响你考试,寓意什么的,都是不存在的,
双子座拥有过人的智商,记忆力相当好,最能临时抱佛脚,你可以通可能一遍书。不必理解因为来不及了,凭借自己记忆力和经验,把一些难懂的 只要知道大概怎么做,套公式,这是很擅长的
想的太多了,认真考试
没关系,相信自己,放宽心,转移注意力
解除考试精神负担的方法: 1.考试的前一天要睡个够 考试的前一天晚睡或熬夜,这绝对是大错特错。睡眠不足的头脑里,充满了因疲倦而产生的不安的荷尔蒙。体内会产生很多咖啡碱等加重精神压力的荷尔蒙。睡眠不足的头脑比起睡眠充足的头脑来说,在速度或柔软性上要差很多。再说,考试的前一天熬夜用功,也不能弥补因熬夜而迟钝的头脑。人的集中注意力是有限的。疲倦状态下熬夜用功,还不如聚精会神地学习一个小时的效果。考试前保持身体的最佳状态很重要。因为心就是头脑,头脑就是身体的一部分。 2.早饭必吃考试那天的早饭,最好是吃一些蛋白质少、碳水化合物多的食物。考试前一天的食物,最好也是这样。如果出现不安的感觉,腹部就会觉得不适。如果你吃了鱼肉等蛋白质多的食物,那就会出现消化不良。咖啡也一样。咖啡碱是造成不安感觉的荷尔蒙之一,一旦和肾上腺素结合,就会更加激化不安的感觉。经常喝咖啡的人一旦突然中止,集中注意力就会下降。所以,如果有比较重要的考试,最好是一个月以前就停止喝咖啡。 3.准备要充分 要准备好铅笔、橡皮等工具。如果不小心掉了铅笔或橡皮,就需要向人借用,会导致惊惶失措或延误时间的情况,所以,手边必须有充足的备份,以便随时使用。衣服要根据自己的身体状况,选择薄而舒适的,要套着穿,以便随时脱掉,调整舒适度。 4.做一些热身运动 迎接重要考试,要在一周之前就开始准备。比如,做一些伸展手臂、蹲屈腰身的轻微热身运动。每天早晨做十分钟左右。运动的肌肉比不运动的肌肉柔软度就强很多。有了精神负担,肌肉就会变得僵硬,所以,考试过程中,最好每五分钟做一次扭腰、转颈、伸臂的动作,这样可以减轻精神负担。 5.模拟现场考试 精神负担往往是在不熟悉的情况下出现的。平时学习的时候,要营造和实际考试一样的氛围,卡着时间答题。这样做可以帮助你迅速地熟悉考场环境,克服怯场等弊病。 6.严格管理时间 去考试的时候,一定要带手表。进入考场以后,把手表放到一眼就能见到的地方。一边看表一边答题,尤其是考试后期,一定要随时观察还有多少时间。 7.从易到难答题 先浏览一遍试卷,从易到难排排顺序。把难题先搁置一边。如果硬要解答难题,可能耗费很多时间。这个时间就可以解答五个以上比较容易的试题。容易的先答完,再拿起难题。难题也要排排顺序,先解答不太难的,然后解答比较难的。总之,还是遵循先易后难的原则。 8.要正视现实 考试的分数有很大的变数。有的时候,考试就像抽奖券一样,可以说全靠运气。有可能在你复习过的内容里出题,也可能在你没有复习过的内容里出题。即使有不懂的或解不开的试题,也不必怀疑自己的能力或自己的人格,更不必失去信心。学习成绩再好的学生,也会有不懂的试题。出题者的思路和你的思路不合拍,容易的试题也变成难的了。这就是现实,只要正视这个现实,遇到不会的试题也不会惊惶失措、手忙脚乱。
废话也是大实话,会者不难
这不是挺好的么。为什么会挨骂?
佛滔居士开示: 89 · 向对方低头反而让他更嚣张。今天的气氛中充满了逆转因素,有道理的人往往对自己没有信心,没道理的人却横气十足。是与非,你人心里还是清楚的。那是什么错了?是你对他的眷恋和依赖错了。正因为这种感觉,才让最清晰的你也变得自我模糊起来! · 今天的你容易遇到爱占便宜的朋友。要小心应对了,自己不炫耀,不夸大,低调一点才不会给对方制造机会呢!!钱财方面的花销有些大手大脚,你要开始警惕了。此外,爱情的思维似乎也有突飞猛进的发展,你在异性面前会变得相当幽默健谈,甚至有一点乖巧讨好对方的倾向呢!
其实这可能是你的一种心理作用,可能是有一次的凑巧你的左眼皮跳,你考不好了,你却把它归结为主要原因,所以每当考试时,你总会这样。建议先稳定情绪在备考,不然会影响考试成绩的,良好的心理很重要的
那你要加油哦,这是在暗示你考好了,就有什么让你开心的事发生。