恭喜你,你要进财了
食材明细 主料 * 韭菜150g * 鸡蛋2个 * 辅料 * 盐2g * 料酒适量 * 生抽适量 * 鸡精适量 * 姜丝适量 * 清淡口味 * 炒工艺 * 十分钟耗时 * 简单难度 韭菜炒鸡蛋的做法步骤 *
初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有"春食则香,夏食则臭"之说。所以,秋天多吃韭菜对身体很好的。晚秋的到来,气温渐渐偏低,秋季进补是这个时期的主题,调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂,恰恰弥补了这一不足。此外,韭菜中含有的纤维素比较粗,容易刺激胃,造成“烧心”。而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来,减少韭菜对胃黏膜的刺激。从口味上来说,鸡蛋味淡,且有腥气,和韭菜一起炒,中和韭菜的刺激味道的同时,还能给鸡蛋提鲜。韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。韭菜炒鸡蛋,简单快捷,特别适合秋季的一道菜。食材食谱热量:1247.5(大卡)主料韭菜300克鸡蛋三个方法/步骤原材料鸡蛋里加入适量盐使劲搅打,打到有气泡最好韭菜洗净切成2.5厘米左右长的小段锅内放油炒好鸡蛋起锅待用锅内放油爆香葱姜蒜末放入韭菜爆炒,熟后放盐倒入炒好的鸡蛋混合均匀出锅了END注意事项一:韭菜要一根一根地用流水冲洗干净;二:冲洗干净的韭菜使劲将水分甩掉;三:炒韭菜时油稍微多一点,油温要高,快速翻炒,熟后放盐;四:隔夜煮熟的韭菜不宜食用,以免亚硝酸盐中毒;五:韭菜不宜与牛肉、牛奶、蜂蜜同食。 全文 9
你白天想吃粉条晚上就梦到了吧
首先馒头,就是生活必须品,是人生存下去的必要物质,可能你现实生活中一直很努力赚钱…也说明你可能要走运了,我编不下去了……
明年收的不是菜
你可以搜搜周公解梦 有的很准的 我有一次做了个梦 运势写了 很符合我最近的遭遇 也可以换个方式避免不好的发生
买 试试呗 万一中了呢 不中就当娱乐了
吉凶指数:77 梦见小菜园,今天会有令你相当苦恼的事情发生,情况严重点甚至会难过的想哭。记住尽量不和别人争论什么。未婚的MM请留心身边的陷阱。
如果是绿色的是好兆头