一晚上不停做梦

  • 晚上睡觉总是不停的做梦,怎么办呢?

      多 梦   每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是

  • 老是做梦,一晚上不停,而且做梦就是跟人生气,这是为什么?

      本来就和公婆有一点点问题吧,最加上心理工作压力或心血亏空等等引起的,多吃一点猪心或山东啊胶等等,失眠时间长了就会神经病

  • 每天都做梦,而且做一晚上不停,什么原因

      你这可能是一种神经衰弱的表现。 神经衰弱是一种神经症性障碍,主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏,情绪烦恼,入睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短、阳痿、早泄或月经紊乱。 你说的情况比较简单,是不是心理压力过大还是其他什么原因,我希望能够和你进一步谈谈。

  • 梦,每晚都在不停的做梦是什么原因?

      每个人每天都会做梦,这很正常,有些人说没有做梦是因为自己忘记了。 噩梦代表生活中或者感情上出现了一些问题和麻烦,导致你心烦意乱所以才会做噩梦

  • 要怎样晚上才不会做梦?

      我做梦25年了,没有一天不做,3年前偶然有一天没做,那次的记忆特深刻。但是我并不理会,就当作白天是真实生活,梦里是我另外的人生。放松心态,随遇而安,不要当作包袱。只有顺其自然,才能调整自己,达到治疗的目的,更不用害怕。相反,我喜爱做梦,用欣赏的态度,也不错!你也不要烦恼,要用既来之、则安之的心态,说不定会还你一个轻松的睡觉环境!

  • 每天晚上不停的做梦

      自己一天么东想西想的,你不晓得听人家说自己脑壳头回留下点点映像,所以,一天么东说西说,产生幻觉

  • 做梦梦见自己会轻功,飞檐走壁,并且有人不停的追赶

      你近来身体太累了,有些肾虚,好好休息,补充营养!

  • 做梦梦见自个的头发不停的长,会怎么样?

      一般来说,梦见自己的头发长了,意味着得病受穷。偿过也有这样的说法,女人梦见自己的头发长了,意味着夫妻恩爱,幸福长久。

  • 晚上做梦射精?

      你所谓的射精就是遗精。在非性交的情况下精液自泄,称之为遗精,又名遗泄、失精。在梦境中之遗精,称梦遗。   遗精与哪些因素有关及其表现   (1)心理因素:由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。 (2)性刺激环境影响:黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑,诱发遗精。 (3)纵欲自慰:房事纵欲,自慰频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。 (4)过度疲劳:过度体力或脑力劳动,使身体疲惫,睡眠深沉,大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。 (5)炎症刺激:外生殖器及附属性腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。 遗精   (6)物理因素:仰卧入睡,被褥温暖沉重,刺激、压迫外生殖器,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的阴茎,而诱发遗精。 (7)精满则溢:男子睾丸不断产生精子,精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时,精液自动地从尿道排出来。   遗精应该如何预防:1注意精神调养排除杂念 2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动 3注意生活起居 4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧 5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等

  • 为什么天天晚上做梦,好烦啊!

      是不是最近想事想的太多了,还是别想那么多,静下心来就好了