应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时,手和脚几乎是不可移动的,不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋,和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身,喝点水,坐一坐,等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌,那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦! 3。当你处在梦魇的状态下时,千万不要紧张,如果强行争夺身体的控制权,会产生头晕,耳鸣等问题,醒来后也依然存在,要全身放松(包括神经),想一些其他的事,比如第一次约会什么的,然后突然对自己说:我要醒来!90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示,在清醒的时候不断告诉自己,在遇到梦魇情况下该如何处理。
网上网到打不开的网 画里画了画不出的俯 话里话了话不了的话 希望有满意的
梦见什么压身上醒也醒不来:面对著新年假期的到来与年底最后一天的忙碌,情绪上不大安稳的一日。尤其小心口舌之灾引发纠纷。就算别人真有过错也要避免以太过直接、尖锐言辞指责。免得犯错的一方反而恼羞成怒而起争执。还有不论如何都该谨记不能将个人情绪带到其他事物上。影响到别人看你的眼光就更划不来了。
你不是做梦,已经醒了,是鬼压床(梦魇),别怕,不是鬼怪之类的。遇到这情况你心要静下来,深呼吸就能动了,不行的试多几次!我用手机打字慢,不方便详细解答,你在百度知道搜索鬼压床就知道是怎么回事了!
那是你思虑过多,压力过大的原因
楼主性别男,年龄多大?有女朋友吧?
您好,这是遗尿症,最好是及早治疗为好,出现这种情况,应该与你身体有关系,神经系统功能障碍是主因,我建议您可以去医院做一下检查,比如;腰骶椎X光片和泌尿系统B超,看看是否有器质性病变,诊断明确,采用中医中药治疗,相信在2-3个月时间,就可以得到康复。
那是鬼压床,其实并不是有鬼压着你,,那是古代人不懂科学。。其实那是身体累,由于你睡觉时候想太多,睡觉后身体已经休息了,脑袋还有点意识,,其实不是动不了,,此时你可以憋气过一会就醒了。或者你别乱想就睡着了
经常吗?如果是,肺部有恙
你不是醒过来,发说说