神经衰弱爱做梦

  • 经常做梦,神经衰弱吃什么药

      经常做梦是深睡眠不太好,这是可以调理的,神经衰弱的治疗方法:   可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。

  • 晚上经常做梦是神经衰弱吗?

      晚上经常做梦不是神经衰弱,是深睡眠不太好,不建议吃药,可以自我调节睡眠,进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯:   1、坚持有规律的作息时间。   2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,避免晚上不断上厕所影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。   3、睡前远离咖啡和尼古丁。   4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。   5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。   6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。   7、保持安静。安静对提高睡眠质量是非常有益的。   8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。   9、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,使得睡眠质量更好。

  • 神经衰弱晚上睡觉老做梦该怎么办

      老是做梦说明深睡眠不好,需要调节自己的睡眠,同时对神经衰弱进行治疗。   神经衰弱的治疗方法:   可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。

  • 晚上经常做梦,是不是神经衰弱,该用点什

      情分析:您好这位朋友,多见于神经衰落.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张.    神经衰弱的症状体症:    1.易兴奋,易激惹.    2.脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀,头昏;注意力不集中.    3.头痛,部位不固定.    4.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦.    5.植物神经功能紊乱,可心动过速,出汗,厌食,便秘,腹泻,月经失调,早泄.    6.继发性疑病观念.    防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心:    1:首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.     2:根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.    3: 进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等.    4:可以口服安神宝颗粒,谷维素,腺苷B12调理植物神经,    希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复,

  • 爱做梦的人身体健康吗??

      不是不健康,首先是你个人的意志力不够坚定,人的精神很重要,健康的人同样会做梦。多参加体育锻炼,到户外转转,会好的。不能乱吃药。

  • 60岁爱做梦是不是毛病

      60岁爱做梦不是毛病,是深睡眠不太好。每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得,说明你的深睡眠不太好,没有进入深睡眠。进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯:1、坚持有规律的作息时间。2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,避免晚上不断上厕所影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。3、睡前远离咖啡和尼古丁。4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。7、保持安静。安静对提高睡眠质量是非常有益的。8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。9、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,使得睡眠质量更好。

  • 我睡觉总是做梦,是不是神经衰弱,应该怎么

      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除神经衰弱的可能性,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你内心对自己睡眠的质量问题给予了过分的担心和关注,使你误以为自己睡觉做梦会影响到自己的正常睡眠时间,因为现实原因让你一时无法化解,就容易让你内心产生过分的紧张、焦虑等负面情绪,从而容易让你产生怀疑自己患有神经衰弱的感觉。因此,重构睡眠方面的新的信念,纠正认知偏差,消除过分的担心和关注,增强抵抗焦虑的心理素质,是你当前解决你所提出的睡眠做梦的困扰问题时首先需要做的事情。

  • 血压高晚上睡觉爱做梦吗?

      做梦是正常的生理现象,做什么样的梦都有,一般情况都会做梦的。

  • 做梦梦到蛇和自己爱爱是什么原因

      根据周公解梦 梦到蛇和自己发生关系 或者咬自己 都是要交好运,生活会丰裕 的征兆 求采纳我的回答

  • 爱做梦的人好不好呢?

      梦是很正常的,每个人睡眠时都会做梦。不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少,这是怎么回事呢?   对正常人来说每天晚上都会做梦,但要把梦解释请是很不容易的事。   我在医院工作了四十余年,虽然我不是搞神经内科的医生,但一直从事医疗工作。   做梦是大脑神经很复杂的一种活动,三言两语是解释不清的。我只能肤浅的以易董的方式简单地加以说明;   做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式,一般来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种。   深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态。(此时不做梦)   轻度睡眠是大脑实质部分休眠,而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态。(这时就是我们常说的做梦)   您做梦特别多,说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态,而是大部分处于活动状态。   大脑皮层是管运动及知觉的器官(还有其他的神经管,很复杂的)它的状况决定着睡眠的质量,您不必担心,此种现象说明您的心态好,另一方面也说明您是一个相当聪明的人。没看赵本山的小品吗?不是说“没心没肺的人睡眠质量都好”。   另外您提到睡眠很差不知道是什么概念,是第二天感觉疲劳吗?如果是可以用点镇静药(安定为首选)。睡前半小时一杯热牛奶加一羹匙蜂蜜,用手按摩双侧太阳穴无或十分钟,效果满好的。   如果第二天感觉正常,那您就不去管他。顺便告诉您,我今年六十一岁,每天睡眠有五个小时足够,晚上十一点入睡,不信您每天早晨看我的博客,三点半四点前保证上网。 我就从来没有不做梦的时候,但每天起床后从来都没感到不舒服过。     您做梦能笑醒吗?如果是的话,那绝对是一件好事。笑醒总比哭醒强,更比梦游强的多。六十一岁的老头子跟您开个小玩笑,听了您就笑一笑,一笑能保十年少。