很显然是你的生活方式不对,和药没有什么关系。
第一,胃不和则卧不安。如果你的脾胃消化功能不好的话,建议不要吃凉的,生冷的东西,养成规律的饮食习惯。第二,肝藏魂,每天保持一个好的精神状态呢,同样有助于睡眠。第三,建议你吃一些动物肝脏,如果你吃得下。
你好,有可能是神经衰弱,可以在睡前吃点谷维素,帮助快速入眠,提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.
跟吃鸡汤没关系 如果是女的可以喝点益母草 男的可以睡前适当性生活
压力太大孑
心不静、梦魇自然就有。和传染无关
是不是最近想事想的太多了,还是别想那么多,静下心来就好了
思女心切,爱女至深,多陪陪女儿就好了。
不对症,当然没效果,找个大夫,好好看下。
在排除影响睡眠的环境因素之后,在一段时间内频繁做同样的或类似的梦,则预示有潜在的疾患。沈政教授说,仔细想一下,下面的场景你是否经常梦到:梦中听到怪响,预示听觉系统可能有潜在疾病;梦见吃东西,感觉恶心、呕吐,则预示胃部有潜在的疾患;梦见掉牙齿,连续几日内都做相同的掉牙齿的梦则与口腔运动和胃肠道功能有关,提示消化系统和呼吸系统有疾病的存在。梦中大喊大叫,也叫做梦魇,人如果梦中遇到危险,如有人追赶却跑不动,此时人就会非常惊慌,往往会表现为大喊大叫。一个人如果经常梦魇,是由于脑部的兴奋状态过度,头脑频繁活动而得不到应有的休息。这时就需要使用一些抑制剂的药物让大脑在睡眠时得到应有的休息,才能在白天更好地工作。