为什么做梦踩空惊醒
最近晚上做梦总梦到下楼梯踩空然后被惊醒，怎么回事？
这可能可你经常上、下楼梯的“动作性”有关，并且你可能比较注意或者说关注这个问题，也就是“日有所思、夜有所梦”的情况。实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内，身体都呈放松状态，脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”；过一段时间后，进入相对比较深度的睡眠，此时如果观察睡眠者的眼球，为较快速的“转动”状态，脑电波的活动“起伏”变化也比较大，而且进入快波状态，此时就称为“快波睡眠”。由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息，在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作，完成我们所需要的工作、活动、等等一切行为，并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆，并且如接受的信息“刺激性”大些的，有可能记忆的“牢固”程度要深些）；在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息，大脑也有一部分开始休息，但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”，所以就开始了“做梦”。由于此时肌体和大脑有部分是休息的，所以大脑中在“整理某些信息”时，是不“连贯”的，这样“做出来”的梦，也就是梦境，往往是不连贯、甚至可能是“希奇古怪”的现象，如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸口等）或受到某种刺激，影响到呼吸的顺畅或血液循环，则大脑在“整理信息”的过程中，又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉，这个时候人就可能会“做恶梦”了。 一般在正常的情况下，一个“慢波睡眠”和一个“快波睡眠”为一个“睡眠周期”，时间大约为90分钟左右，在人的整个睡眠时间内，可以有多个睡眠周期出现；如果人在睡眠的快波睡眠周期内被人叫醒或因某种原因醒来，则会记得甚至“非常清楚”地记得快波睡眠时所做的梦的梦境。至于说很多次或者基本每次醒来后都能记得所做的梦，除了由于环境问题无法使人有良好的睡眠外，那就是自己的睡眠质量问题了。
做梦,老梦到踩空?
我们一生中1/3的时间在睡眠，梦又占据着其中非常重要的部分。人们很早就对梦的存在，发生了浓厚的兴趣。但是，直到上个世纪的60年代，科学家们才开始对梦有科学的认识。 睡眠总的可以分为慢波睡眠和异相睡眠，梦就发生在异相睡眠阶段。在这个阶段，眼球会快速运动，约每分钟80次左右，所以该阶段又称为快速眼动阶段。在这个阶段被唤醒的人，一般有80%的人声称自己在做梦，而且他们还能清楚地描述梦中情节。 据说，梦和眼动之间的关系，最初就是因为一名科学家一天夜里工作到深夜。休息时，发现睡在自己身旁的儿子，眼睛虽然闭着，却可以看到他的眼球在快速运动。他就叫醒自己的孩子，问他为什么还不睡觉。孩子很不高兴地说自己睡得很好，而且还正在做梦。 起初，他认为儿子一定在与他开玩笑。儿子再次入睡后，他又发现了同样的现象。他又叫醒了孩子，并且得到了同样的回答。如此，几次他想梦一定和眼动有什么特殊的关系。 科学家们通过研究发现了快速眼动是梦的外部反映，这个时候的梦形象生动，以视觉变幻为主。 科学研究表明，每晚，每个人大约会有5个左右的梦。第一、二个梦多是对当天发生事件的回顾，第三、四个梦多数重现了儿时的经验，第五个梦多包含近期的和远期发生的事件。 儿童的睡眠较多，而且睡眠中的异相睡眠成分也更多，这可能对儿童学习的大量新事物的记忆有好处。有人进行过对梦发生时的异相睡眠选择性剥夺的实验，发现被剥夺后人们常常陷入焦虑状态。进行该实验的人恢复正常的睡眠后，出现更多的异相睡眠和梦。 睡眠得到充分的补偿后，个人的情绪又会恢复到正常的状态。可见，梦对我们来说是不可避免的，所谓"夜长梦多"；更是必须的。 梦不仅帮助我们回忆被遗忘的世界、还告诉我们心中真正的愿望、也可能告诉我们某些危机的存在，帮助我们解决……，所以，关注你的梦，就是关注你自己。
为什么每个人都有晚上做梦梦见自己摔下来或者上楼踩空而惊醒的情况？
记得好象这样说过，梦是心理和生理的综合反映。 当一个人这段时间总是焦虑不安的时候，就会有这样的梦境。具体的还得要经过心理分析，所以你不用过于害怕~那只是比较普通的一种心理发泄性的梦。
这几天晚上总是梦到自己在做梦，强迫自己醒来但还在梦里。中午睡觉时总是要睡着了梦到自己下楼梯踩空，或
这个不太清楚，不过在周公解梦里梦好事就是坏事，梦到坏事就是好事。
做梦会突然惊醒出汗心跳加速头晕什么也会
你心脏不好吧
这几天天天做梦，在梦里惊醒，有什么方法解决
白天不要去想,一般做梦都是白天想的事过于刺激了大脑造成的，给花。
请问关于晚上睡觉做梦，惊醒的问题
哈哈，偶尔做恶梦属于正常现象，但跟日常的工作压力，营养状况，生活环境也是有一定的影响，而且，作为高级动物，人还具有一种潜意识，比如某天到一个地方，虽说从没来过，却发现很熟悉。类似这样的感受相信每个人或多或少都会有一些。所以有时候做梦也使潜意识作祟。比如你所说的老鼠，可能就是一种潜意识的作用。每天睡前如果允许的话，喝杯奶子或温开水。别看过于激烈的电视或书籍。听听轻音乐或看看散文或其他能够放松的活动，应该会有好处。
梦见走楼梯踩空
Sjzhdc.com周公解梦：梦见走楼梯踩空，表示现实中有什么东西你也踩空了。
为什么电梯在维修时，人会踩空坠楼？
因为电梯在维修时，所有的安全措施都没有起到作用了，而且人要走到一些危险部位所以人就会踩空坠楼
为什么有时候做梦会梦到突然坠落然后惊醒
你可以参考以下的解梦看看。 梦境一: 坠落、坠落、不停地坠落…… 我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自己坠落，在空间中坠落，在时光隧道中坠落。专家认为这是由清醒状态转入睡眠状态的感觉，因此这并不是真的在做梦，它不过是我们身体的物理反应，只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已。 当我们开始入睡时，就开始进入REM状态，即眼球快速运动阶段。我们身体的四肢开始经历猛烈、短促的抽动。科学解释就是：肌阵性痉挛。这种现象在现实生活中也有表现，当我们从悬崖边上走下来的时候就有可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理反应理解成了梦境。 不难理解，这样的梦境告诉我们，我们害怕即将面对或者已经不得不面对的困难处境。其实，你完全没有必要害怕你在梦中坠落到了底，在现实生活中就有可能死亡的预示，因为到目前为止，还没有这样的事例发生过。 也有可能你最近太累了啊。注意睡前不要胡思乱想，尽快路睡，平时多想些快乐的事，不要自己怕自己，多定运动，多和人说说话，和家人多团聚团聚，不要浪费光阴就OK拉！
