最近睡不醒老是做梦
最近总是睡不醒，总觉得困，睡十二个小时都起不来！还老是做梦！
做任何事要符合自然规律，睡眠也一样的。 睡得多还是老做梦——说明睡眠质量不好。 人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。睡眠的前半段多为深睡眠，后半段多为浅睡眠。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，只是延长了浅睡眠的时间。很快能进入深睡眠的人，即使浅睡眠的时间相对少一些，也不会影响到精神状态；相反，只是延长了浅睡眠时间，睡眠质量并未改善，起来后依然会感觉“不尽如人意”。 睡眠时间过长不利于健康，有时9小时睡眠比6小时睡眠的副作用还大较长和较短睡眠时间都会使糖尿病、冠心病的发生，甚至死亡的风险增加，而7小时睡眠具有最低的糖尿病发生危险、最低的冠心病发生危险和最低的死亡风险。 睡眠时间过长，不仅消除不了疲劳，还会给人体带来许多害处。 1.身体虚弱。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加。人体息时心脏处于休息状态，心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳不一、心慌乏力、疲惫不堪，只好因此再躺下形成恶性循环，导致身体虚弱。 2.易患呼吸道疾病。卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。因此，那些闭门贪睡的人经常会感冒、咳嗽、嗓子疼。 3.肢体疲乏无力。经一夜休息后，肌肉和关节会变得松驰，醒后立即活动可使肌张力增加，还可使肌肉的血液供应增加，使骨骼、肌肉组织处于修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除，有利于肌肉组织恢复运动状态。睡懒觉的人，因肌肉组织错过了活动良机，起床后感到腿软、腰骶不适，周身无力。 4.影响消化功能。懒床者不能按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。 5.妨碍神经系统功能。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态，而其它神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到昏昏沉沉，无精打采。
怎么都睡不醒，每天都做梦，午睡的时候
一般做梦说明你的心事比较重，你说的头晕啊什么脚酸是因为你缺乏运动或者压力过重，也有可能是你太晚起来了，好好的规定一下自己的生物钟，祝你早点解除不良状态
晚上老是做梦，睡不醒，怎么回事
睡眠不好是因为大脑没有好好休息，身体活动的时候才能休息大脑，白天坚持做一下锻炼，睡前热水泡脚，不要玩游戏、不要看刺激的影视，总之就是不要让大脑剧烈活动
女人老是睡不醒总是瞌睡而且频繁做梦几乎每晚都做梦是什么回事?
最近心理有过大波动，有心事塞在脑中，自己的心理防御机制启动， 分散自己的思维事情，肚大能容天下难容事，慈颜常笑笑天下可笑之人 眼睛酸痛可以做眼保健操和温和的眼药水
最近晚上老是做梦，还有耳鸣，是怎么回事
估计你是因为睡眠质量不高，引起的耳鸣，调整下自己的作息时间，可能会有效果。
为什么我最近老是做梦，开始是好梦，可一会
对于你的情况考虑梦魇症，梦魇症是指睡梦中惊叫或幻觉有重物压身，不能举动，欲呼不出，恐惧万分，胸闷如窒息状，是一种常见临床症状。其发生与体质虚弱、疲劳过度、贫血、血压偏低以及抑郁、生气、发怒等情志因素有关。意见建议：你好，对于你的情况建议养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。
为什么最近做梦总是很紧张？
你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
持续两个月，浑身乏力，总是发困，每天睡不醒，晚上入睡快，但是整晚做梦，梦境清晰，第二天可回忆梦境内
典型的阴虚困倦乏力浮梦
为什么最近做梦不是被蛇咬，就是被狗咬？
有点太焦虑了 放松下
最近老是做梦，梦见两个男生
这是一种很明显的追求的现象，在心里追求，我也有过，每天晚上都会梦到和那个女生接吻，拥抱，然后就是我各种强吻她的方法和他的惊愕的表情。这都让我感觉热血沸腾。 我的做法是：给他发了一条qq消息 我喜欢你，你不用回我，因为我最近老是梦到你，抱你，吻你。不受我自己控制。每次我都会梦到你浅浅的笑脸，不知为什么，我已经深深地投入在了你的世界，如果你不嫌弃的话，就让我停留在你的世界里吧，我还不想走。好吗？ 结果是他没回（他是一个手机控，成天在群里冒泡，所以没看见是不可能的） 而且他的个签改为：希望别走。 很久都没有换 望采纳，谢谢！
