我看过不少抑郁症的回忆录,这些很大关系和shouyin,xieyin,ziwei,过多性行为有关一般戒除恶习后,都会好的。详情你可以百度戒色吧或者找飞翔写的戒为良药(这个作者本身有抑郁症后来好了)。
正常人每天都在做梦,就分能不能记住
睡觉老做梦,说梦话不是抑郁症的诊断标准。抑郁症通常表现为情绪低落超过2周,高兴不起来,没有精神,不想说话,对任何事情都提不起兴趣,严重者有自杀倾向。
这是正常的,人睡着以后,大脑潜意识依然活跃,继续进行各种“思考”。
年轻人 你没有压力就睡的舒服 自然就无梦 我有一个办法 能强制你入梦 就是一天不上厕所 憋着 到晚上你闭上眼 憋着尿 轻轻闭上眼 深呼吸闭上眼 放松 这时你就会梦见 你再跑向厕所 然后把憋了一天的尿一口气尿完 这时你就醒了 尿了一床
看来诊断还需要确定,是抑郁症还是妄想有关的精神疾病。至于睡眠问题,也许不难处理。如天天做梦,又嗜睡 , 也许与病本身有关,也许还需要调整一下药物。建议来诊,最好家人陪同。
抑郁症测试题第一部分:情绪表现篇 1、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少,反应迟钝,会整天不言不语,自觉有坐立不安的焦虑感,曾想过自杀甚至付诸行动。 2、自感变笨了,联想困难,记忆力减弱,回答问题缓慢,懒得说话,甚至缄默不语。 3、情绪持续低落,自感心境不佳,充满忧愁和绝望,悲观厌世,感觉度日如年,生不如死。 抑郁症测试题第二部分:身体表现篇 1、经常失眠,会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着,对食物和性生活失去兴趣,体重减轻。 2、主观上经常会感到筋疲力尽,自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛,可检查后没有发现任何问题。 在上面这个抑郁症测试题中,如果您有大部分症状都符合,那么您就要警惕自身是否患有抑郁症了,请您到正规的医院进行检查治疗,如果出现抑郁症,一定要调整好心态去面对疾病,这样才能够减轻疾病给您带来的困扰。
我不知道你们是怎么分手的。但是从您的叙述中我了解到你是很爱她的,我从来不相信什么所谓的梦境,要我解释我只能说,日有所思,夜有所梦...一个女生拥有你这样的男生有两种可能:1.短暂的幸福;2.恒久的幸福。 假如你深刻分析了你们分手原因后,你变成了一个能为了你的伴侣做看的见得改变且能用一种责任的心态去呵护对方的人,那么相信你们会在一起的... 如果你只是单纯的嘴边说爱,每天只是想念着在一起,没有因为爱情让自己变得成熟的话,那么这种爱情是短暂的幸福... 等待是苦闷的...如果你爱他,你想和她继续,那么把你的想法告诉他,让她看到你的改变(因为为单纯为一个人去改变很难得),看到你的努力,相信他会再次喜欢上你的,因为这也是一种人格魅力。 试想,哪个女生不想去找一个能为他做看得见的改变的男生呢,那个女生喜欢把用自己青春调教成熟的男生交给其他女生呢... 我相信你们会在一起的。 用言语去告诉他,用行动去打动她... 你是爱他的...
都说日有所思,夜有所梦,真假不知道,但是还是自己的心情不怎么好吧,你自己该出去转转了,或者和朋友聚聚了,和自己的好朋友谈谈彼此的心事,不是让自己的压力减少吗?每天都是一样的事情会让人感觉到疲惫的,你说呢? 有时候累点也是个方法但是你天天都得把自己搞的那样的疲惫?好好的想想吧,也和自己父母坐坐。让自己的心情好点,让心情舒适点.. 晚上睡觉手不要放在自己的胸上,有人说这样也容易做梦,但是我总是没实现过。。。。 祝你有个好的睡眠和好的心情....
说明他在你心中的位置是相当重要,或者说,你最近是特别的需要他,如果想解决这个问题,可以主动和他联系,如果因各种原因,不能和他在一起的话,可以换个环境,换个心情,适当的到外面走在,旅游旅游,找朋友聊聊,看本自己比较感兴趣的书籍等。来转移以下自己的精力,换一种心情会好一些的。祝顺!