每个人新陈代谢情况,及衣服种类,活动量多少,生活环境等差异。所以有所不同。例如重体力劳动灰尘多的地方就肯定要多。
看来今天做事肯定一身轻松!
我也是醉了!这叫白日做梦。
你感觉自己很脏
洗澡时候身上搓下来的灰是什么东西? 主要是表皮的皮脂,代谢所产生的死皮角质等垃圾还有接触外界的灰尘。 首先,皮肤28天的代谢周期自然会死亡细胞产生死皮。又由于人体汗腺正常排汗,汗液会黏附角质死皮与外界灰尘形成污垢。洗涤剂使表皮脂更易除去。 如何正确洗澡 1、不可热水长时间洗浴 中老年人喜欢洗热水澡,甚至长时间浸泡在浴缸中。水温过高,皮肤、肌肉血管扩张,血液存积于全身,回心血量减少,供应大脑和心脏的血液随之减少,加之出汗多丢失体液,极易造成晕倒甚至心脏病发作。长期热水浴还可导致皮肤过早老化,不利于皮肤健美。 2、尽量少使用搓澡巾 越来越多的人用起了搓澡巾。除了方便外,尼龙搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤,使表皮角化层过多地被搓擦而脱落,保护作用减弱。 使用搓澡巾,还传播一些皮肤传染病。传染性软疣就是一个典型例子。传染性软疣俗称水瘊子,是由传染性软疣毒引起的一种常见皮肤传染病。正常的皮肤表面有皮脂腺、汗腺分泌物形成的酸性保护膜,以及角质层的保护,病毒不侵入。尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多,经常使用搓澡巾,还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾,即使使用,也不能用力搓擦,更不能全家共用一个搓澡巾。 3、洗澡不可过多 一些人认为:洗得越勤,洗得越干净,就越有利于健康。每隔1—2天,甚至每天数次洗澡,同时还使用肥皂、香皂等用力擦洗。这样,有人患了皮肤干燥、瘙痒症,有的皮肤失去光泽,甚至出现了脱屑、破裂。 洗澡的次数并非越多越好,洗浴和洁身剂过多地消除了皮肤表面具有润泽保护作用的皮脂膜,使皮肤变得干燥、出现脱屑和裂缝。皮肤反而容易受到细菌等微生物的侵袭。冬季1周左右洗一次就可以了,即使在炎热的夏季,出汗较多时,也只提倡冲洗去汗渍即可。皮肤干燥的人,洗澡不宜和碱性大的肥皂或香皂洗涤,有湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症的病人,更不能过多洗浴。 4、避免冷水洗澡 用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。但不可用冷水洗澡。洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 女性因其特殊的生理塬因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 5、发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。 6、饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
美丽人生开始亮彩珍惜生命
该洗澡了
吉凶指数:97 梦见身上搓出很多泥,好运笼罩在身上的一天,相信活力可以比昨天更旺盛,虽然去做的事情自己不见得很愿意,不过头脑清楚的你,知道那些做起来是最好的;财运上有点不顺畅,花费要多想一下,货比三家比较不会浪费。这两天有好口福,和好友相约吃个大餐很不错的。
梦见洗澡我的姑娘给我搓后背,心情有些抑郁的一天。这两天的你情绪就有些低落了,容易被旧物旧事触动,遇到相似的情景就更加难以自拔。但是,你的坚韧会帮你熬过去,最起码,默默做事也是表达姿态的一种方式。不过,家庭活动还是很有可能影响到你的日常工作和学业。
你要洗澡了(严肃脸