这个糍粑如果没有加糖的话,那您可以少量的吃的,不过要减少等量的主食的。 指导意见: 平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生。
1.用嘴吃 2.先用油煎熟后放糖再用嘴吃 3.先用油煎熟后放盐(不要放太多了)再用嘴吃。 4.用火烘烤熟后用嘴吃 5..放饭锅里蒸熟后用嘴吃 6.熬甜酒的时候放入熟了后吃,据说补血什么的,还不错 7.……
既养胃又好喝,一般的绿茶也可以,容易产生胃酸糯米糍粑是甜食,有条件的话泡2、3片洗干净的生姜。若没有普洱,建议喝普洱茶
无语
糯米糍和糍粑传统意义上是一样的, 虽然糍粑有糯米糍粑、糯玉米糍粑、栋梁糍粑、花糍粑等, 但那些都是创新的做法,不是传统的做法, 而糍粑就是糯米用木制饭甑蒸熟,倒入石臼舂打至烂,取出揉成一个个大小适度的糍粑团,加糖即可食用。或放入竹箩中滚粘上一层糍粑粉(黄豆炒熟磨成粉,掺入红糖制成)做成的。 而糯米糍是因为糍粑由糯米制成而得名的,在传统意义上是一样的! 但在现今的社会,由于糍粑有了许多创新做法,所以这两个本属于同一种食物的称呼就变得有所不同了,糯米糍是糯米做的糍粑,糍粑则有糯米糍粑、糯玉米糍粑、栋梁糍粑、花糍粑等 糯米糍粑的做法 1.前一天晚上将糯米泡上,一般至少要泡12个小时以上。 2.将糯米淘洗干净。 3.将糯米倒入蒸锅,蒸20分钟 4.将糯米倒入盆中 5.沙上盐和葱花 6.将糯米捣碎,我妈妈用的是擀面棍,呵呵 7.将捣碎的糯米,做成长条形,放到案板上,如果有点粘,可以在案板上抹点油 8.用刀将糯米切成小条,如果有点粘,可以在刀上也抹点油 9.将小块糯米,按压成饼状 10.平底锅放入油,烧八成热,放入糍粑,将一面煎黄,翻另一面 11.待两面都变成金黄色,起锅,装盘
可以吃,但是少量的吃,不要吃多了,不利于消化的,对肠胃也不好,多吃水果蔬菜,豆浆之类的,希望帮到你。
黄点点是黄曲霉,千万不能吃; 泡在水里发酸,能吃;一般泡在水里天天换水可以放很久 材料1- 糯米粉 200克, 幼糖30克,水适量2- 粘米粉100克3- 花生碎100克,幼糖适量3 - 食油适量做法1-首先把粘米粉倒进锅里用慢火炒40分钟至熟。在炒粉的过程中必须不停的搅反锅里的粉,不然的话粘米粉很快就会烧黄变焦。炒熟后倒进干净的盘里待凉。2- 将糯米粉和幼糖徐徐加入适量的水搅成米浆过沥待用3-把锅里的水烧热,准备蒸盘然后在盘面涂上一层食油。4-把米浆倒入蒸盘然后放进锅内隔水大火蒸20分钟至熟。5-把蒸熟的糯米粉团取出待凉(小叮咛:待凉时记别让粉团吹到风,不然的话会变硬/干)6-把材料2混合待用(糖分的多少则视个人喜好而定)7- 把已待凉的糯米粉团取出倒进粘米粉里然后均匀分成小块(大概就像小孩的拳头一样大小)8- 取出一块面团,用拇指在中间按一个洞然后加入适量的花生糖后并用手指轻压封口既成。9- 将成品表面洒上一层粘米粉以免粘手。注意:糯米糍粑较难消化,有胃病的朋友们就少吃点哦。
食材用料: 糯米[图]糯米150g相克食物 胡萝卜[图]胡萝卜一小块相克食物 香菇[图]香菇一朵相克食物 黑木耳[图]黑木耳6-8朵相克食物 干贝[图]干贝5粒相克食物 香葱[图]香葱一根相克食物 马苏里拉奶酪适量 食盐两勺 白糖[图]白糖一勺相克食物 生抽一勺 黑胡椒[图]黑胡椒适量 菜谱做法: 糯米饭团的做法图解11.准备食材。糯米,胡萝卜,香菇,黑木耳,干贝,香葱。 糯米饭团的做法图解22.适量的马苏里拉奶酪。 糯米饭团的做法图解33.糯米提前一小时用水泡好,泡制糯米变涨放锅里蒸熟。胡萝卜、香菇、黑木耳、干贝、香葱分别切成丁切末。 糯米饭团的做法图解44.将蒸熟的糯米饭放在一个大碗内,将胡萝卜、香菇、黑木耳、干贝、香葱丁放入碗中。 糯米饭团的做法图解55.加入两勺食盐,一勺白糖,一勺生抽,适量的黑胡椒。抓均匀。 糯米饭团的做法图解66.静置十分钟左右,烤箱200℃预热5分钟。 糯米饭团的做法图解77.取一小块糯米饭,用手捏成一个圆团。 糯米饭团的做法图解88.所有糯米饭均捏成圆团放置烤盘内。 糯米饭团的做法图解99.将马苏里拉奶酪均匀的撒在糯米饭团上。 糯米饭团的做法图解1010.再撒上一些黑胡椒。 糯米饭团的做法图解1111.放入烤箱中,200℃上下火烤15分钟。 糯米饭团的做法图解1212.烤好的糯米饭团取出。 糯米饭团的做法图解1313.装盘,上菜。 糯米饭团的做法图解1414.圆鼓鼓,金灿灿的糯米饭团,又香又好吃。
去邪气!基础知识:米在佛教文化里代表着布施!救苦救难的意思!后来慢慢演化成一种法器, 能驱邪,驱鬼。
可以的,糯米又不上火的。