梦见做引体向上很轻松

  • 梦见引体向上

    梦见引体向上,喻示着你别为处境担忧,你完全可以应付自如地过去。

    引体向上的梦,是应付自如与不断提高的意思。

    梦见引体向上,说明在你的心中,存在着更高的要求与希望。

    梦见自己在做引体向上,表明你完全没有必要为自己的处境担忧,你可以应付自如地处理事物。

    梦见别人在做引体向上,表明你的期望比较高,希望任何事物都朝着更高的目标发展。

    梦见引体向上的案例分析

    梦境描述:在所有的课程当中,我的体育成绩最差,每次考体育,大家都为我担心。这回做梦,我梦见自己又在参加体育考试。考试项目是引体向上,我在为自己打气,结果做得很不错。

    心理分析:引体向上的梦,是应付自如与不断提高的意思。梦中梦见引体向上做得不错,说明你的努力取得了好的结果。

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      给你我的经验:   1.赛前热身,调整好关节与心态:我就是最好的,第一就是我的。相信自己。   2.在起跑线上那一刻,深呼吸,不要看比你强的对手。只想你自己是最好的。   3.起跑很关键:最好先他人起跑。一定记得起跑时张开双肘,不然其他人会挤倒你。这样可以挡一些人在你后面。   这样你起跑已经有优势了,自信心已经确立起来了。   4.起跑后加速一段,确保自己在前几位。   5.跟在第一后面,匀速跑。呼吸均匀,采用较深的呼吸。两臂自然有力摆动。   6.在最后的二三百米,试着超过第一,到最后一二百米,竭尽全力,冲刺!就算冲出终点倒下也无所谓!   7.赛前不可多吃多喝。穿双舒适的鞋。最好带点班或者橡胶钉的那种。   另外,跑一段时间会觉得腹部不适,这是正常现象,你可以试着调呼吸,用手按着不适处,跑一段后就好了。不要遇到点挫折就没了信心。   心太最重要,你不能紧张,没有必要紧张。你就想这很平常,没有什么大不了。平常心对待,往往会事半功倍。   祝你成功,附带:请采纳我的意见,

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