木蝴蝶(玉蝴蝶、千张纸) 【性味】苦、寒。 【功用】清肺止咳,开音利咽:用于风热咳嗽、咽痛音哑。治干咳不止常配夏枯草。 因其性寒,有可能导致胃痛。而且未见美容减肥功效,若服用后不适加重,建议停服。
中国茶疗养生保健 茶史 我国是茶树的原产地,是世界产茶、饮茶最早的国家,世界第一部茶叶著作——《茶经》,就是出自我国唐代陆羽之手。 唐代陆羽是中国古代茶文化的奠基者。 “一碗喉吻润,二碗破孤闷;三碗搜枯肠,唯有文字五千卷。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。 五碗肌骨清,六碗通仙灵;七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。” 茶的营养价值经分析鉴定 茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。 茶多酚 1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 茶疗可以应用于内科、外科、妇科等方面,具有防病健身以及养生延年、抗衰老等作用。茶疗用于防治疾病,特别是对于一时难以痊愈的慢性病患者来说,只要坚持服用,慢慢调理,必将收到好的效果。 茶道 茶最早产于中国,因此我国也理所当然的成为茶道的发源地。 但是说起茶道,很多人会想到日本的茶道。 源是源,继承与发展才是最重要的。 茶饮具有清新、雅逸的天然特性,能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心,这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍,也符合佛道儒的“内省修行”思想。 药茶 开门七件事,柴米油盐酱醋茶。 最先茶叶是作为药用的。食用方法先为含嚼,后为煎服作为菜与羹成为生活的一部分,而后才作为饮料成为生活的辅助品。 现代再次把茶当做药物用来养生,实在是很有回归自然的味道。饮茶也必会成为一种简便而又实惠养生方法和手段! 上品 药食同源:既是食物又是药物。 人参、甘草、牛膝、远志、黄芪、续断、旋花、地肤子、沙参、王不留行、酸枣、大枣 、决明子、薏苡人、蒲黄等。 上品虽无毒,亦需养命以应天,不可随意多服、久服。还要考虑性味归经的因素。 五谷皆为药,而实际上他们的性味归经是比较平衡的,可以供人长期食用而不会出问题。 茶疗——茶与中草药的完美融合 中药因其大多为草本类植物药物,所以有时也称为中草药。 茶最先是一种药食物,然后是饮品。 将药物与中国历史源远流长的茶文化融合在一起,是茶
其实不光花草茶,我们平常吃的中药都可以理解为食物嘛,民间有不少关于食物"相克"的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡.对于各种食物"相克"的传说.虽说流传下来的有些不可信,但是经过现代医学验证过的相克的说法还是不在少数的,中药中也有相克的说法,只不过单独列出来了,叫中药十八反、十九畏. 十八反歌是:本草明言十八反,半蒌贝蔹芨攻乌.藻戟遂芫俱战草,诸参辛芍叛藜芦. 十九畏歌是:硫黄原是火中精,朴硝一见便相争.水银莫与砒霜见,狼毒最怕密陀僧.巴豆性烈最为上,偏与牵牛不顺情.丁香莫与郁金见,牙硝难合京三棱.川乌草乌不顺犀,人参最怕五灵脂.宫桂善能调冷气,若逢石脂便相欺. 有时间了可以去看下食物相克的百科,有由参考意义.很多食物相克传言属于"以讹传讹",但食物相克是真是存在的确是无疑的.如:菠菜忌豆腐:菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物,阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收.(但现代医学证明:如果喜欢一起吃,可以先将菠菜用开水焯一下,除掉多余的草酸.再和豆腐凉拌做汤,不但不相克,还有好处呢.)所以呢,生活中关注一下就行了,没必要杯弓蛇影. 一般和花草茶的都是女性居多吧,那就找网上的了呵呵. 1、茉莉花茶 茉莉花茶可"去寒邪、助理郁",是春季饮茶之上品.喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容. 2、菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们.同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效. How to do:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除.每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择. 3、金银花茶 其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝. 4、玫瑰花茶 性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用.此外,其能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑. How to do:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3-5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克. 5、薄荷茶 喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式.薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效.但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用. How to do:玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳. 除了养生,花茶还有很好的瘦身功效.以下的这几款花茶秘方,便是很好的消脂排毒养颜的选择. 6、玫瑰花 决明子柠檬片 对便秘性肥胖有很好的功效. 7、菊花 金银花 胖大海 消脂减肥,去热清火.排毒养颜.长期饮用可减掉腰腹肥肉. 8、洛神花 柠檬片 荷叶 适用于小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形. 其实吧,经验是一万个人实践一个人总结、理解、创新过之后再被一万个人拿过去实验的玩意儿.
梦见我家的花草被别人破坏意味着: 有人邀约聚会的话就爽快参加吧,就算室内活动也能有个愉快的一天。记得在新朋友面前尽量表现自己。不过要注意言谈上多馀的废话不要太多,更该留意他人说话时不要中途插嘴,以免破坏良好印象。而爱情方面藉由聚会活动朋友的介绍有认识新恋人的机会哟。 梦见我家的花草被别人破坏的吉凶: 欣庆果能成功顺调,容易发展达到目的,亦能成富、成贵,唯在幼少年期之境遇不稳安而较多变化、若为凶数尤其以幼少年期间,恐有胃肠疾患及遭崩塌或坠落物所伤之虑。 【中吉】
减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法: 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、【饮食要清淡】要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、【热量负平衡】请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。
按生肖速配来说,猪:遇羊、兔大吉,不能与蛇、猪、猴相配,其它属相次吉。不妨在房间放羊或兔子的装饰物。
铁观音属于青茶. 我国茶叶有 绿茶(西湖龙井,桂平西山茶......) 稜茶 (祁门红茶,小种红茶......) 青茶 (铁观音,大红袍......) 黑茶(广西六堡茶,普洱茶.....) 白茶 黄茶 ......
这个不要盲目相信商家宣传、建议可以去做珠宝鉴定、或找个明白人看看、总之金银珠宝里的水很深!!
不好意思,找的有点多,因为好听的太多了。 鸡 芙蓉花、风信子、满天星、醉海棠、水仙、睡莲、星辰、蒲公英、玛格丽特、 有趣的数字花名: 半支莲、 一品红、 二月兰、 三色堇、四季海棠、 五月梅、六月雪、 七月菊、八仙花、 九重葛、十姊妹、 百子莲、 千日红、 万年青。 以数字而命名 一捻红、二乔、三变赛玉、四旋、五彩云、七蕊、八宝香、九萼红、十样锦、十八号、一百五、千心黄、万花一品。 按颜色而命名 脂红、豆绿、夜光白、朱砂红、白素素、大棕紫、晨红、泼墨紫、沙白、御衣黄、深黑紫、芙蓉白、种生黑、种生紫、大叶黄。 就人物而命名 西施、昭君出塞、杨妃醉酒、嫦娥奔月、二乔、文公红、飞燕红妆、少女妆、淑女妆、杨妃出浴、洛神、观音面、绿珠坠玉楼。 借花名而命名 似荷莲、瑞兰、黑花葵、银边玫瑰、石榴红、胜荷莲、甘草黄、桂花黄、梨花雪、合欢娇、竹叶球、小桃红、红莲、迟蓝。 以珠宝而命名 冠世墨玉、璎珞宝珠、八宝香、蓝田玉、红宝石、元瑕玉、蓝宝石、玛瑙红、珊瑚台、玛瑙翠、紫玉、脂玉、玲珑塔、玉含金、紫如意。 以吉祥富贵而命名 大富贵、吉祥红、大红袍、状元红、玉楼春、锦袍红、祥云、锦上添花、富贵红、观音面、云芳、紫如意、玲珑塔、醉鸳鸯、粉盘托桂、金玉玺。 以姓氏而命名 姚黄、魏紫、刘帅阁、赵粉、胡红、王红、宋白、苏家红、李园红、赵紫、鲁粉、左花。 以地名而命名 曹州红、洛阳红、彭州紫、延安红、云南粉、四川白、襄阳大红、梅州红、丹州红、陈州紫、洛阳春、青州红、神农花脸、成都白、岳阳红、绍兴春、丹景红。 以动物而命名 花蝴蝶、银狮子、醉鸳鸯、雀好、瑞玉蝉、青龙卧墨池、白鹤卧云、鹦鹉戏梅、六对梅、粉鹅毛、鹤翎红、麟胎花、杜鹃红。 以景致而命名 昆山夜光、瑶池贯月、凌花晓翠、雨过天晴、乌龙集胜、彩云映日、蓝海碧波、山花烂漫、青山卧雪、梨花雪、雨后风光、中秋月、玉楼春雪、花红迭翠、汉宫春。 参考资料:home.chinapeony.net/wenhua/xiequ/huaming.htm
从理论上说是有效果你的。因为中医讲究五行,即金木水火土,能相生相克,能全面地调理身体机能,不但能治标,更能治本。