肾缺水的原因

  • 肾缺水有什么症状,吃什么水果对肾有好处

      中医所谓肾水是指所有的体内不容易流失的体液,如:骨髓、精液、胰岛素、荷尔蒙、关节即润滑液等(喝水因容易变成尿排出体外,故称之为虚水)。人体所属的水与火的关系有如烧开水;当水充足,且火也很大时,其生命力必然旺盛。如果再吃些燥热的食物后,则会火气太大,实火用虚水来降火。当水充足而火太小时,只要补充燥热食物(或补元气),就能维持平衡。肾水不足的人,火气就容易上炎,心里烦躁,脾气通常都比较大。但是发完火之后会感到非常疲劳,甚至比绕着操场跑完5000米都累,原因就在于消耗元气最剧烈的途径是真的动怒,怒气把身体里面的能量迅速燃烧完毕,并留下很多毒素在血液里面。发脾气的时候人脸色发青,原因就是皮肤下面的毛细血管供血不足,甚至血液成分发生了改变。什么水果对肾有好处?1、葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。2、柑橘柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。日前,英国一项最新研究发现,吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤,会导致肾功能丧失、高血压,一般采用肾脏透析治疗)的形成。3、香梨香梨口感清脆,味道香甜,香梨性平味甘、微酸,具生津润肺、止咳化痰、清热泻火等功效,可辅助治疗肺燥热所致的咳嗽、口臭、便秘等症,对小儿百日咳也有疗效。香梨中还含有天门冬素,对人体肾脏保健有特殊功效,但腹泻者应慎食。4、香蕉香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的兴趣。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体机能。肾炎患者应少吃香蕉。肾炎病人因为肾脏的排滤功能差,吃香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,尤其是钾会加重肾病,同时香蕉中的镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用。5、栗子中医认为,板栗是“肾之果”,补肾养胃的效果非常好。栗子,性温和,味甘,具有补肾养肝壮腰的功效。对于肾虚腰痛的人,最适合吃了。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。6、猕猴桃猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为“维C之王”。对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能补肾痛。7、石榴石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经。秋季正是石榴上市的季节,国外研究发现,将具有防癌、保护心脏等多种保健功效的石榴榨汁饮用,可降低血液中脂肪酸水平,令腹部脂肪细胞更少,因而有助于降低心脏病、中风和肾病的危险。8、龙眼龙眼有滋阴补肾的功效,如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼,会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。

  • 肾经缺水胆热

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  • 肾缺水怎样治疗?

      10种热门补肾食品   山药:中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。肾虚的人,适宜经常食用。   干贝:能补肾滋阴,肾阴虚者宜常食。   鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。   栗子:除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。   枸杞:补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。   黑米:有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。   黑豆:补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。   黑芝麻:具有滋养肝肾、养血润燥的作用。   芡实:又名鸡头米,其健脾止泻、固肾涩精,功效与山药、莲子类似。   蛤蜊:含有一种卵胞荷尔蒙,能促进性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝,具有防止老化,强化性机能的功效。   小提示:忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。   TIPS:补肾,“药”小心!   专家指出,出现了肾脏虚弱的现象后,不要乱服补肾药物。许多肾病,正是由于不明确个人体质,未经专业医生诊断,滥服、过量服用保健品、药品,破坏人体内部平衡后引起的。   肾虚宜食物品   肾虚者宜吃下列食物。   芝麻   甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。   粟米   又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”   豇豆   又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”   牛骨髓   有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。   狗肉   性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。   羊骨   性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。   猪肾   性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。   淡菜   有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。   干贝   又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。   鲈鱼   又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。   桑椹   俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最   好好照顾妈妈吧 没有人比妈妈更心疼杂们了

  • 发财树叶子这样是缺水还是什么其他原因?

      从照片上看到你的盆土太干了,而且缺少营养,所以你的发财树长得不太好,你应该给它浇水,并适当施肥,不过,发财树是喜干的,不要天天浇水,一般十天左右浇一次就行了,半个月施一点绿叶肥,相信会有改观。

  • 造成我们的肌肤缺水都有哪些原因呢?

      春去夏来,各类生物已经恢复生机,大都开始旺盛的生命活动。而细菌病毒也借此肆意繁殖和传播,灰尘、粉尘、空气污染等垃圾堆积在面部,容易的引起毛孔堵塞、水油失衡痘痘滋生、干燥脱皮、细纹产生、皮肤敏感等皮肤问题的发生!那么,我们要如何养护我们娇嫩的皮肤呢?补水!补水!补水!那么又该如何正确补水呢?   

  • 海岛缺水原因

      海岛缺水原因   自然原因:   1.海岛其实就是海底山脉的顶部.上部没有被水覆盖.但是海岛面积小.没有内部的大面积水域.   2.海岛四面为海,水气充足.不过要看海岛的纬度.比较降水量和蒸发量的大小.不是所有的海岛都少水.   人为原因:   1.城市生活需要大量的水.供不应求时.就少了.   2.农业也需要大量的水.

  • 身体严重缺水是什么原因呢?

      你好,我脸上的油脂分泌比较多,导致常年长痘痘。有时是火气有时是内分泌,但我认为最严重的是皮肤缺少水分。夏天都有点,现在不光是脸上身上也可以看出严重缺水,有深细纹。

  • 脸缺水,水乳用了脸红是什么原因

      角质层变薄,毛细血管扩张的现象,建议先修复,切忌大剂量补水

  • 造成西南缺水的真正原因是什么?

      西南地区多属丘陵,山河相间,是世界第二大喀斯特地貌地带(土壤蓄水能力差,下漏严重,地底多暗河和石灰岩溶洞),虽多雨但仍然缺水。 这次持续的旱情影响范围广,程度深,严重妨碍西南地区人民的生活,是众多因素共同作用的结果。谨我所学,回答的楼主的提问,遗漏和错误的地方还望海涵。 1. 北方干冷气流波及我国大部分地区,特别华北西北等地出现了持续的沙尘天气,迫使南方暖湿气流南移。因亚热带和温带地区形成的降雨主要是锋面雨,降水集中在暖湿气流一侧,导致西南地区降水减少; 2. 3月不是西南地区的雨水充沛期,没有形成大范围的降雨带,河流径流量少; 3. 西南地区近年来出现土石荒漠化现象,植被遭到进一步破坏,土地蓄水能力越加降低; 4. 与拉尼娜现象有一定影响(即与厄尔尼诺现象相反的气象地理灾害)

  • 分析马公地区缺水的原因有哪些

      这个问题太大了,需要地质学者的反复考察研究才能做出定论。