缺水对肾脏的危害

  • 身体严重缺水有那些危害?怎么调理

      水 是生命之源,人可以几天不吃饭,但不能几天不饮水。 呼吸及消化系统疾病增多 由于受到一定程度干旱天气的影响,近期不少市民身体都感觉有些不适甚至出现疾病。据东莞市人民医院传染科程元桥博士介绍,正是由于气候干燥,前段时间门诊中呼吸系统、消化系统方面发病的患者增加了许多。 长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降,易引发扁桃体炎、急性喉炎、支气管炎等多种呼吸道疾病。体内长期缺水时,唾液分泌减少,口干舌燥,食物就很难下咽,体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。专家建议,在气候干燥时,市民应注意保持室内通风及屋内的湿度,常用湿拖布拖地,或购置加湿器,不要在室内吸烟,保持空气清洁;日常饮食中,注意进食一些容易消化、营养丰富的食品,多喝水、多吃蔬菜和水果,并注意加强身体锻炼。 慢性缺水增加患白内障几率 近来出现的呼吸系统和消化系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的,人们比较容易发现和防范。但是,由于人体生理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”,就容易被人们忽视了。生理研究表明,中老年人最容易发生体内慢性缺水,因为人过中年后对失水的口渴反应会变得迟钝,因此平时饮水不足,易导致慢性脱水。 慢性缺水导致的严重体内“旱灾”造成的危害极大,有时甚至可直接威胁生命安全。体内缺水会使有害物质在体内蓄积,使人体出现慢性中毒,损害多个器官、多种组织,加速人体衰老。心内科专家认为,体内“旱灾”容易诱发心肌梗死、脑血栓,引发心律失常。眼科专家认为,在机体缺水时,人眼内的液体含量会发生改变,引起眼晶状体蛋白变性,最终造成晶状体浑浊而致视力下降,同时增加患白内障的几率。 多吃蔬果缓解体内“干旱” 有专家认为:水是最好的药!许多长年患有关节炎、过敏症、高血压等病症,正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛折磨的人,一部分发病原因或许是因为他们的身体“渴”了。一旦我们身体里水的新陈代谢功能出现紊乱,身体的某些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号,可能出现腰椎、颈椎疼痛,消化道溃疡,血压升高,哮喘和过敏,甚至还可能患上胰岛素非依赖型糖尿病等。 专家因此表示,人们特别是中老年人应特别注意补充水分。平时多吃蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物,以及其他水分充足的蔬果。根据时令的变化,在进餐时适当增加点汤水,如清润养阴的汤水,保证人体内有足够的水分。多喝水,水的摄入既要适量,更要适时,一般来说,少量多次饮水比较好,清晨饮水的效果更佳。 身体十大干旱灾区 一年四季每个人都应重视水的补充,并适当多吃些蔬菜、水果,不要总等口渴了才饮水,否则身体各部位出现缺水“旱灾区”,就会对机体造成严重危害。 一、血液干旱灾区 血液缺水会导致血液稠度升高,进而影响血液循环。血液循环降低后,容易感到恶心、心悸、头昏、乏力,引发多种心血管疾病和妇科病症。 抗旱诀窍:清晨是一天中补充水分的最佳时间。清晨饮水促使肠胃苏醒,刺激蠕动、防止便秘。更重要的是,早晨血液浓度增高,这时补充水分可迅速降低血液浓度,促进循环,让人神清气爽。 二、大脑干旱灾区 除了血脂异常引起“血稠”之外,体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一。 抗旱诀窍:睡前饮用200毫升的水。人体在夜间失水最为严重,这会使血小板凝聚力和黏附力加强,因而清晨是脑血栓的发病高峰期。 三、肠胃干旱灾区 身体缺水、熬夜等将导致消化液不足,影响食物的消化吸收,造成人体营养不良。人体分泌消化液需要大量水分参与,如果自身缺水,就会从其他器官抢夺水分,引起其他脏器如脾脏等干燥。肠道是人体排毒的主要途径,肠道干燥,食物残渣就会在肠道内聚集、反应,转化为......余下全文>>

  • 地球缺水的危害有什么?

      生物大面积死亡,导致某些濒危物种灭绝;人类也会大面积死亡或出现各种疾病,并导致水资源的争夺,甚至引发战争

  • 肌肤缺水会带来哪些危害

      皮肤干燥,严重的会导致皮肤脱皮,引起一系列肌肤问题。皱纹,皮肤松弛,暗沉无光泽等等.。请记得采纳给我加分谢谢

  • 矿井火灾有哪些危害?

      矿井火灾除了与一般地面火灾危害相同以外,还具有以下特点:   (1)井下发生火灾时,因为矿井空间的限制,井下人员难以躲避,设备难以搬移,煤炭固定不动,因而造成的人员伤亡和国家财产、资源损失较一般地面火灾更为严重。   (2)矿井火灾由于封闭火区,将会影响煤炭的可采储量、严重影响正常的生产秩序。恢复生产时,启封火区非常困难,而且危险性很大。   (3)矿井发生火灾时,会在井下巷道中生成大量的一氧化碳等有毒有害气体,而且难以冲淡和排除,导致大量井下人员中毒、窒息甚至死亡。   (4)矿井火灾会烧毁矿井通风设施,使矿井通风系统紊乱,造成瓦斯积聚超限,火灾还会烧毁电气设备和电缆,造成提升、排水中断、通风停止,影响矿井安全生产和人员生命安全。   (5)井下火源隐蔽性很强,有的难以接近火源,所以不能及时发现,发现了灭火也非常困难。有的井下火灾可能延续几个月甚至几年。   (6)矿井火灾还可能成为引发瓦斯和煤尘爆炸的火源。用水灭火时,还可能引起水煤气发生爆炸。这些情况使矿井灾害危险性更大,损失更加惨重。   (7)矿井火灾还可能产生局部火风压,造成局部风流逆转,使火焰、高温烟雾出现在原火灾前的一些侧旁风流或新鲜风流中,使灾情扩大,给灭火救灾和现场作业人员自救互救带来很大的困难。

  • 梦见自己腰部肾脏开刀做引流?

      安静的场所,才是让你心神宁静的福地。到大自然去吧,那是最好的休闲场所!

  • 蚊子飞进耳朵了有什么危害

      如果蚊子不动,因为和轻,没有什么危害。如果嗡嗡叫,心理上会不愉快。你可以把耳朵向上,往耳朵里面滴几滴白酒,保持姿势两分钟后再把耳朵向下,让白酒和醉的蚊子流出来。如果蚊子还在里面,重复一次,直到解决问题。

  • 酸杏对女性有什么危害?

      因为酸杏里含有很多的杏酸,吃多了,容易引起消化不良。杏酸腐蚀牙齿,使牙齿变坏。还有,人体里的钙、磷和蛋白质也会被杏酸分解,这对身体发育会很不利。所以不能多吃酸杏

  • 用洗发水洗澡对身体有什么危害

      没有影响的,只不过洗发液去油脂效果明显,造成干燥症状,不会影响健康的。   洗澡是人每天必备的一项清洁工作,每天洗澡不仅能去除身上的异味,还可以杀菌消炎,放松心情,减少压力,增强身体的抵抗力。   过分讲卫生会使身体表皮受损坏甚至遭到破坏,细菌滋生,导致各种皮肤病发生。用水洗15秒就可以将手上的细菌减少90%,这在普通生活中已经足够了。消毒洗涤液只适用于像医院那样真正需要“无菌”的地方,因为它会对皮肤造成持久的伤害。   除了长期使用抑菌产品,过度清洁对皮肤造成的物理伤害也不可小视。洗澡时频繁用力搓揉皮肤,会使毛囊孔出现增生,堵塞汗液通道,进而引发皮炎、 湿疹,使皮肤变得很粗糙,还容易破坏皮肤外层的油脂膜,使皮肤神经的敏感性增加,所以让人总感觉瘙痒难耐。冬天皮脂腺、汗腺分泌减少,在皮肤表面形成的保 护膜本就比平时弱,如果人们还用过热的水洗澡,皮肤会变得很干燥,容易出现一种顽固性瘙痒症。在面部清洁时,过度使用磨砂膏、去角质膏等,也会破坏皮肤表 面的保护层,导致皮肤病增加。   因此,大家在洗脸或洗澡时,温水最好不超过40摄氏度,清洁用品要温和,用手轻轻揉搓即可。   除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群,可以选择每天洗澡外,中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次,而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群,3-5天洗一次澡比较合适。对于每天非洗澡不可的人,建议可进行局部清洗,或是尽量只用清水冲洗,隔天再用沐浴露等洁身用品洗澡。

  • 很干净的井水洗碗有什么危害

      井水很干净 也是含有很多细菌的 因为 井口一年四季都是开着的 所以会飘进你看不见的细菌 你用井水来洗碗 再用碗来吃饭 间接的危害了你的健康 所以不要为了一点水费危害了自己的健康就不好了! 用井水来烧了再洗碗就会好点! 谢谢你的问题 希望能够采纳!

  • 手被兔子咬了有危害吗?

      但大夫说得很经典--“兔子不用打狗苗”,我也就放心了。但是我的兔兔的确是因为急了才咬我的,我闲着没事拿它揉着玩儿,虽然动作很轻,但它不懂,认为这是一种挑衅,一急之下就咬了我一口,但是从它平时一下子就能把胶皮咬断、把木头咬碎的本事来看,它咬我这一口实在跟没咬一样。好好爱你的小兔子吧,它虽然不象猫狗那么机灵,但是也会和人玩游戏,也知道谁爱它,以及它要爱谁。我的兔兔咬了我以后藏了起来,发现我没发火,才慢慢跑出来,用两只前腿攀着我的腿,两个大眼睛看着我,呵呵,真是可爱。   不过还有一个谜我至今没闹明白,你也要注意一下,兔子好象很快就进入发情期了,到那时候它可能会到处甩尿以及乱咬人的鞋。