运动后缺水补什么
高渗性缺水补液为什么先糖后盐
是根据脱水的性质给补水的吧。消化液含盐多，当消化液丢失后形成低渗性脱水，应先给盐从根本上缓解脱水。
运动后不能做什么 运动后的注意事项
运动选对时间 早晨锻炼可以增强肌力，提高肺活量，对呼吸系统或患有呼吸道疾病的人大有好处。 下午则是强化体力的好时机，肌肉的承受能力较其他时间高出50%，黄昏时分，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，而心跳频率和血压上升。 晚上运动，必须在睡前3-4小时进行。 运动及时补水 秋天气候干燥，伙伴们在运动前后，可适量补水。运动时最好用鼻口呼吸，这样既可以湿润喉咙，也可以防止呼吸系统疾病的发生。 运动后一定要及时补水，或多吃水果、乳类、新鲜蔬菜等柔润食物，以保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。 运动服装很重要 运动要选择合适的服装，纯棉衣物能吸汗，但所吸的汗水不能散发，造成湿透的内衣黏附在皮肤上。在温差相对较大的，穿着纯棉运动服反而更易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。 而类似聚丙烯这样的材料，可帮助散湿，有利于保持皮肤干燥清爽。 运动其他注意事项 另外，尽管凉爽的比较适合进行健身运动，但健身时一定要循序渐进，不能过于疲劳。从人体科学上讲，每个人身体的适应能力都是有限的，如果猛然间过多地加大运动量，就很容易造成运动伤害，导致人体免疫调控失灵、抵抗力下降。 此外，如果是在户外运动，还要注意防晒和防冻。
男女运动后可以过性生活吗？
但如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。
运动后、大量出汗、是属于排毒嘛？
总的来说，出汗都是对身体水份的排泄，同时可以排出一些毒素。上述的3种出汗都是可以排毒的，运动出汗能排出多余的油脂，对减肥瘦身有好处。天热出汗是身体对气候影响的正常排泄，对排毒有一定的功效。而蒸桑拿后的排汗是对身体排毒最好的，桑拿排汗后最好多喝些蜂蜜水，这样对身体排毒后有补充水份和身体所需的营养物质，对身体有好处。长期坚持对皮肤还能起到嫩滑的作用。
一运动就出很多汗与人体缺水蛋白质有关吗?
应该是天生的吧，反正跟体质什么的无关 我们年段体育好的（包括我）一运动都会出很多汗 但是体质都还不错的
低渗性缺水补液
钠的分子量为22.99，5%GNS中的纳浓度为0.9%。建议补充高张钠，要不入量太多。钠在细胞内外达到一个新的平衡稳态大约需要6-7天，所以低钠很难补，要有准备。
五行木命属蛇缺水我该怎么补运
你的八字有问题。
汽车轮胎被钉子紮了补胎要多少钱，补后对正常行驶有影响吗？
要是就一个钉子的话~补胎也就10块20块的~~以后开车不妨碍~~
现在怀孕六个月了，我想打胎后离婚，能有什么补
《婚姻法》第三十四条规定："女方在怀孕期间、分娩后一年内或申止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚。女方提出离婚的，或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的，不在此限。" 人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的，主要包括以下凡种：(一)女方怀孕系婚后与他人通奸所致;(二)女方小产后，身体健康已恢复;(三)男方受虐待，不堪忍受的;(四)一方对他方有危害生命、人身安全等情形的。最高人民法院《关于女方因通奸怀孕男方能否提出离婚的批复》中指出，女方婚后与他人通奸怀孕，且此事实为女方所不争执或经查属实，男方提出离婚，人民法院应当受理。
振加什么字可补五行缺水缺火字呢?
淡,读dàn 浵，tóng
